Chii chaunogona kuita pamusoro pemusoro kana uchiri pamuviri?

Mubvunzo wechananga chii chinogona kutorwa kubva pamusoro wepamuviri munguva yekubata pamuviri ikozvino kune kufarira vakadzi vakawanda vakamirira mwana kuti aonekwe. Tichifunga nezvekuti kugamuchirwa kwemishonga yakawanda kunopera munguva yekugumira, tisati tatora chero chinhu, zvinokosha kuti tibvunze chiremba.

Ndingaita sei kuti ndisunungure musoro kana ndichiri pamuviri?

Zvakakosha kutaura kuti kazhinji kubvisa chirwere ichi kunobatsira mamwe marudzi emabasa anokubvumira kuti usarega kutora mishonga.

Saka, vamwe vakadzi vanogona kubvisa musoro wepachivete uri muhomwe, mudzimu wendima, nekunyarara kwakakwana, kana kuenda kunorara.

Zvisinei, kuti usabvisa kuvapo kwechiitiko ichi, mapapu, kuisa mikoko yepachipi nemapadhi eminwe, kubatsira vakadzi vane pamuviri. Panguva imwecheteyo, zvakakosha kusununguka zvakakwana uye kusaisa kunze kwezvinhu zvinogumbura.

Uyezve, vanachiremba vanotaura kuti pane dzimwe nguva, kurwadziwa mumusoro kunogona kubviswa nekushandisa chidimbu chechando kune nzvimbo dzemazuva, occiput kana pahuma.

Maererano nehutano hwevakadzi vakadzi vakazova amai, mushure mehutano hurefu kwenguva refu, herbal teas anobatsira: mint, melissa, chamomile, imbwa yakasimuka.

Zvakadini nemishonga inogona kutorwa nemusoro wepamuviri panguva yekuzvitakura?

Sezvatotaurwa pamusoro apa, kutora chero mishonga inofanira kuenzaniswa nechiremba uyo ari kutarisa pamuviri.

Kana iwe ukataura zvakananga kuti iwe unogona kunwa panguva yekurwadziwa kwepamuviri panguva yekuzvitakura, saka kutanga pane zvose zvakakosha kudana paracetamol kugadzirira - Efferalgan, Panadol. Izvo zvinofanira kufungwa mupfungwa kuti iyi yekupedzisira ine caffeine muhutano hwayo, naizvozvo kushandisa kwayo kunobatsira mune izvo zviitiko apo misoro yepamusoro inobatanidzwa nechepasi ropa.

Kutaura kuti zvinokwanisika kubata chirwere chepamuviri panguva yekuzvitakura, zvakakosha kutaura kuti, kuti mishonga yakadaro saAspirin nemigumisiro yayo (Citrapar, Ascophene, Citramone ) inopesana kuti ishandiswe mumutatu wekutanga. Izvi zvinokonzerwa nehuwandu hwehuwandu hwekuvandudza hutano hwemwoyo mumwana. Kushandiswa kwemishonga iyi mumagariro ekupedzisira (3 trimester), kunogona kukonzera kukura kweropa.

Kushandiswa kweanalgin, pamwe chete nemagadziro ane (Spazmalgon, Spazgan, Baralgin) inofanira kunge isina kukwana, i.e. vanogona kungoshandiswa chete kamwe chete, saka kazhinji kutungamirirwa kunogona kutungamirira kuhutano hunochinja muropa, izvo zvinoshungurudza nguva yekutora pamuviri uye mamiriro ezvinhu emukadzi ane pamuviri.