Maitiro ako ezuva nezuva, kuzvidzora uye kunyange kubudirira kune zvakawanda zvikamu. Uye rega rudo rwehama dzako rukurudzire iwe, dzidzo yepamusoro mitatu uye kubudirira kwebvudzi, zvose zvinogona kuparadza chisarudzo chisina kusarudzwa, kana kuti-zvinhu zvinoparadza simba rako zuva rese!
Zvinoratidzwa kuti zvakanaka uye zvakaipa zvinogona "kutongerwa" nemvura, pfungwa dzedu, zvinhu zvakatipoteredza muupenyu hwezuva nezuva ... Saka nei iwe uchifunga kuti zvipfeko zvatinopfeka hazvina maturo? Zvinoratidzika kuti inguva yekutarira mumakamuri uye kuona kuti zvakakosha kubvisa chii, kuitira kuti simba rakaipa harisi kupindira nezvirongwa zvedu uye kurota!
1. Zvinhu zvevakafa
Vanoshamwaridzana, mishonga uye bioenergetics nguva dzose vari pamwe chete kana zvasvika kune zvipfeko zvevakafa - zvinofanira kupiswa! Nditende, kunyange dai izvi zvaive zvitsva uye zvigadziriswa, iwe kana uyo waanoudza nayo, havazoiti mufaro, asi chete, asi zvinopesana - nekuda kwezviitiko zvinosuruvarisa zvavasina kunyatsobatanidzwa, kune avo vanozvida " kuzivisa "zvakakosha kutarisira kusawirirana mumhuri, hutano nezvimwe zvikamu zvehupenyu.
Asi se "marangi emhuri", zvino chibvisei musakurumidza. Mashoko asina kururama (chiyeuchidzo) akadzimwa navo neminyengetero inokosha uye mvura yemvura.
2. Zvinhu zvauri mune dambudziko
Ngatimbokurukurai zvakananga kuwanda kwematambudziko aya, zvisinei kuti umwe neumwe wedu vhiki imwe neimwe achange achizogadzirisa iyo wardrobe yechitatu. Saka, muupenyu hwevanhu vose kune mazuva anozadzwa nemufaro mukuru, uye pane maminitsi, maawa kana masvondo aunoda kubvisa nokusingaperi. Kuzviitiko nezviitiko zvisina kunaka zvinosanganisira kuparara kwehukama, kukakavadzana kukuru nevanodiwa kana shamwari, nguva yekurwara (njodzi dzemugwagwa, kuputsika kana mazuva ekuchema). Zvawakange uchipfeka panguva ino zvichashanda sechirongo chenguva dzose pakati pekare uye remangwana, chiyeuchidzo chechakaipa. Izvi zvingasava segadziro rose rezvokupfeka, asi kunyange tsanga, bhururo kana sneakers iwe pachako iwe pachako unofunga kuti "unlucky." Saka zvakakodzera here kuichengeta mumakamuri uye kuramba uchikwevera nhamo?
3. Kusapfeka shangu
Kusvika kumakore ekumavirira kunovimbisa kuti hwaro hwehupenyu hwavo uye vechidiki vusingaperi mune utano hwemakumbo, kana kuti-mirai! Kunyangwe neyendima iwe zvirokwazvo uchabvumirana uye pasina nharo, uchiyeuka zvinofadza zvinowanikwa pahupenyu hwako apo, kubva kubasa, iwe unodzinga shangu dzakasimwa asi dzisingaoneki ... Saka, shangu dzakakura kana dziduku, dzine shangu risingafadzi, isina kufadza iwe, asi iye zvino unofanirwa kuisa mararamiro uye kusvina zvibage - zvishoma nezvishoma asi zvinoparadza simba. Uye kana iwe uine nguva refu uye usingatarisirwi kutarisa chinokonzera kusagutsikana kwakasimuka muupenyu, ingosira musoro wako uye ona zvauri kupfeka!
4. Kuratidza
Yeuka chirevo, chakagadzirwa nezvinoitika zvemazuva ano - "Kuzvininipisa kunotarisa munhu ... mu grey"? Asi zvakanyatsoitika mune zvose zviripo uye mupfungwa yokufananidzira! Uye regai vashandi vemafashoni vave nechokwadi chokuti mavara mavara (madema, machena, mawere) ndiwo maitiro, anozove akakodzera mune chero zvipi uye akafanirwa kune munhu wese, pasina, usakurumidza kuita hupenyu hwako hwezuva nezuva huna grey uye husina maturo. Zvipfeko mu-achromatic scale uye pamusoro pesimba rekugadzira zvichapetawo hupenyu hwako nemirau imwechete. Asi isu tinodawo maitiro akajeka! Unonzwisisa here chirevo?
5. Zvinhu kubva kune mumwe munhu
Maiwe, kupfeka zvipfeko zvehama nehanzvadzi dzakwegura, kuchikwereta kubva kune shamwari kana kutenga mune zvigadzirwa zvechipiri, tinorayirirwa nezvinokosha zvinokosha. Pano chinhu chakakosha kuziva, shure kwaani kune iwe kana hama dzako dzavakawana. Uye kana kuguma kwezvinhu kusingazivikanwi, zvino bhizimusi rinogona kuwana dambudziko rinosuruvarisa. Nguo dzaive dziri kushandiswa, chero ipi zvayo, ine simba remuridzi wekare uye inokwanisa kuchinja unhu, tsika uye mafungiro evaya vachaipfeka. Asi iyi haisi chinhu chakaipisisa. Kazhinji, vanhu vanogunun'una kuti mushure mekupfeka zvinhu "yechipiri-ruoko" inotanga kukuvadza. Inogona kubva kune nguva shomanana malaise kunotyisa zviratidzo. Saka, maererano nekutsvakurudza kwebioenergetics, munguva dzakadaro muviri unonetseka nemashoko-simba rinoyerera izvo zvinotamira kune anotakura mutsva kubva kumunhu wapfuura! Kana kuti zvimwe zviri nani pane zvishoma, asi zvake, kupfuura zvakanaka, asi kubva kune umwe munhu?