Kahawa utano

Pasinei nerudo rukuru rwechinwiwa chinonwiwa, kofi inenge yakasimba yakasimba. Uyezve, kuitika kwomuviri hakuiti nekuda kwezvinyorwa zvehavha yehafi caffeine, uye nekuda kwekupinda mumatumbo emuviri wechlorogenic acid.

Ikopi iyo inokonzera kurwisa?

Pano pane maonero ekuti zvinokonzera kugadzirisa zvinokonzera kofi zvakasvibiswa zvakasviba nekuda kwekuvapo kwemasikisi ezvimwe zvinokonzera uye flavor enhancers mairi. Muchiitiko ichi, kutadza kusvika kune kofi yakadaro, yakadaro, haipo, nokuti muviri unovhara masero masimba emagetsi-anogumbura, asingabatanidzi nekofi.

Ichokwadi kushaya kofi kunongomuka kana iwe unwa doro rinogadzirwa kubva kuzviyo. Chlorogenic acid, inowanikwa mukofi yepanyama chete, inokonzera kugadzirisa kwehutano. Izvo zvinofanira kuonekwa kuti ichi chinhu chiripo mubhuku reBilliberry, uye muhuwandu hwakawanda. Saka, kazhinji, berry iyi inofanirawo kuiswa kunze kwekudya.

Ko hofisi yekofi inoratidza sei?

Pakati pezviratidzo zvikuru zvehutachiona hunoita, kurwadziwa kwepamuviri uye matumbo emukati zvinowanikwa.

Zviratidzo zvekunze zvekofi zvinokonzera misi yose:

Zviratidzo zvakakomba zvekasa rechokwadi zvinokonzerwa neEquinc's's edema uye choking.

Ko kofi yakasvibirira inokonzera mishonga here

Pakati pezvinhu zvisinganzwisisiki mumusika wezvinwiwa mubvunzo, ruzha rwemafi rakawana mukurumbira unokosha. Iyi mhuka inonzi yakachengeteka nekuda kwezvakaderera zve caffeine uye tanins. Asi kune avo vanorwara nehutachiona, kofi yegorosi inonyanya kuipa, sezvo chlorogenic acid muzvirimwa zvayo inowanikwa ka8-10 pane zvinopfuura mumagetsi ekhofi anowanikwa.

Nzira yekurapa sei zvinokonzera kofi?

Chokutanga pane zvose, hongu, iwe uchafanirwa kubvisa ichi chinwiwa kubva kumitambo yezuva nezuva, pamwe chete nemishonga yose iri nayo. Zvadaro zvakakosha kuita chirwere chakakomba, chinosanganisira kutora antihistamine uye kurapa zviratidzo.

Kuti abvise matumbo emukati uye chirwere chinorwadza, inyanzvi yean enzymatic agents inorayirwa inovandudza kudya uye kunodzivirira mudumbu dysbacteriosis . Kushungurudza kunogonawo kukurudzirwa.

Kuti abvise zviratidzo zvekunze kwemakumbo, maitiro emunharaunda nemakoroni e corticoid anoshandiswa. Vanokurumidza kubvisa kutsamwa kweganda, kuputika uye kuputika.