Musikana anodzika akachengetedzeka uye asina chirwere chepabonde kana kuti ane zvirwere, ane mukana wega wega wekuzviwana pachake panguva, apo nguva inosvika. Uye zvinouya, semurairo, munzira dzose dzakasiyana, asi vabereki, vasinganzwisisi hukama hwemwana, vari kuedza kusimudzira zviitiko nenzira dzose.
Momes anoona kuti kana ane makore gumi nemana mwana arikuita achiedza kusimudza musoro uye agara pasi, kana iwe ukamutora nemagetsi uye kudhonza zvishoma. Kunyange mumamiriro ezvinhu chaiwo musikana anogona kugumbura, kumutsa musoro uye kunyange mapepa ake. Nokudaro anodzidzisa masumbu uye anogadzirira kudzigadza. Asi maitiro aya haisi chiratidzo kune vabereki kuti mwana anofanira kuiswa mukati.
Zvinyorwa zvishoma
Mubvunzo ndowokuti zvinokwanisika kutanga kudyara vasikana, zvakakosha zvikuru, asi hazvifanirwi kukurumidza, pamwe nekutanga kugara zvakasangana nematambudziko makuru kumwana mune ramangwana. Chokutanga pane zvose, iko kukanganisa mumusana, shure kwezvose, sezvinozivikanwa, gare gare pacho mutoro unotanga, huchava hwakanaka huchava huri. Uye kugara, uku ndiko kunyanya kushandiswa kwe intervertebral discs dzisina kuwedzera kusimba.
Ipa bone system inoramba iine simba uye isingagoni kurwisana nechimiro chairo. Mhuka iyo pachayo inoziva kana mwana achida kugara pasi uye zvinowanzoitika kakawanda mwedzi 7-8, mushure mokunge mucheche pachake akawana ose mana uye akatamba.
Vakawanda vakanzwa pamusoro pezvinetso zvinokonzera gynecological mumusikana mune ramangwana, munyaya yekudyara kwake musati mwedzi mitanhatu. Uye kunyange zvazvo zviri pamutemo mushonga wacho usina kutora nguva yakadaro, hazvibatsiri kuisa pangozi utano hwomwana. Ndicho chikonzero chekuti vasikana vanogona kunge vakajaira panzvimbo yakasvike masvondo mashoma gare gare kupfuura vakomana.
Ndingaita riini ini musikana hafu-kugara?
Asi kwete zvipo zvose zvakasiyana nechemberi zvinoregererwa kumwana. Kazhinji panguva yekufamba, musikana muduku anongoramba kurara pasi, asi achiri kumhanya kuti asagara. Muchiitiko ichi, chinzvimbo chinogoneka apo musoro uye kumashure zvishoma zvakakonzerwa nekuda kwechikwata chakasungirirwa kana chigaro chinogadziriswa mumutambi.
Mumamiriro ezvinhu aya, mwana anogona kutorwa pamwedzi mitanhatu. Ikoko kumucheto kwomwana nekuda kweizvi kuchawedzerwa uye kufamba kunounza zvakanyanya kubatsirwa. Izvo zvinogona kutaurwa pamusoro pechigaro chehafu-kugara muzvanza zveamai vangu. Nechokumusoro chepamusoro chedu, mwana achave achifadza zvikuru kuona zviri kuitika kumativi ose.
Ndirini pandingaisa musikana wokutanga, akaberekwa mwedzi minomwe?
Kuti urege kukanganisa matambudziko ose nemishuloskeletal system, vana vasati vasvika havafaniri kukurumidza zvinhu zvachose. Simba kuti ugare mumapiro, uchitarisira kuti mwana achagara ari oga, haugone pane chero.
Nzira yakanakisisa yekukurudzira kukwanisa kugara paavo pachako ichange ichishambadza uye gymnastics, asi mushure mekunge taurirana nachiremba. Sezvo mutemo, vana vacheche vasati vatanga kutaura vakatanga kutamba,
Mubvunzo nderokuti kana zvichikwanisika kutanga kuvara vasikana, mumutemo, havafaniri kutarisana nevabereki, nokuti mwana haaiti chikwereti kune chero ani zvake. Inokura maererano nezvinozivikanwa zvayo uye miviri yemunhu mumwe nomumwe, uye hazvifaniri kukanganisa nharo iyi.
Chinhu chakanaka icho vabereki vanogona kuita ndechokukurudzira motokari yekuita munzira dzose - kuita zvidzidzo zvezuva nezuva pamwe chete naye , kuita zvekuyamwisa , kuwana ruzivo rwekudzorera hutsva hwekudzorera uye ipapo mwana achanyatsofadza amai uye baba nemafambiro matsva.