Ndicho chikonzero nei vabereki vaduku, kunyanya avo vanoda kutodya mavheti ane mvura muzhizha, kazhinji vanowedzera vana vavo kune berry iyi kubva paudiki. Munguva iyo, mavhinga nemaronda zvinogona kuvakuvadza vana, saka vanofanirwa kutarisirwa neuchenjeri chaiyo kuitira kuti vauye muzvokudya zviduku.
Muchikamu chino, tichakuudza kubva pazera ramunogona kupa mwana mukaka, kuitira kuti usakonzera kukura kwehutano hwehutano.
Kwemwedzi yakawanda ini ndinogona kupa mukate kumwana?
Mubvunzo ndewokuti makore mangani kana mwedzi inobvira kupa mukaka kumwana, zvakaoma zvakakwana, nokuti, kune rumwe rutivi, iyi berry inobatsira kwazvo, uye kune rumwe rutivi, inogona kukanganisa zvakakomba muviri wemwana. Nokudaro, vhupuru yepukisi yakanyanya kuoma kukura, uye vana vaduku vari pasi pegore rimwe chete vanonyanya kusagona kurarama nayo.
Mukuwedzera, mavhoni haana kunyatsobatanidzwa nemimwe michina, kunyanya nemukaka. Ndosaka iwe unogona kupa berry iyi kumwana chete mushure memakore mushure mekudya. Kana zvisina kudaro, kushandiswa kwevhuniga mwana, zvichida, kunokonzera kusagadzikana kweropa rake.
Usakanganwa kuti mavhinga anowedzera kutengeswa, kazhinji ane nhamba yakawanda ye nitrate, pamwe chete nemamwe makemikari anovandudza maitiro avo. Zvechokwadi, izvo zvinokonzera zvinogona kukuvadza zvikuru utano hwevana vaduku, saka vana vanofanirwa kupiwa chete michina kubva mavheni avo.
Kana izvi zvisingaitike, zvakakosha kumirira kuibva kwemajikiji, kana kutanga kwekupedzisira kwezhizha. Zvibereko zvekutanga, izvo zvinogona kutengwa ikozvino muzhizha kana kunyange munguva yechando, zvinodyarwa pasi pemamiriro ezvinhu ekugadzirisa pasi pesimba rekukura kwekuwedzera, saka havagoni kupiwa kune vana vasati vava nemakore gumi nematanhatu.
Pakupedzisira, vabereki vechidiki vanofanira kunzwisisa kuti mavheekisi, sevamwe vese vane maroni, anogona kukonzera kugadzirisa mukati mecheche. Zviratidzo zvake zvinosanganisira zvinotevera:
- maronda pamuviri wakafanana nemisango;
- manyore kusangana kana rhinitis;
- kukora;
- kuzvimba kwemuhuro uye nehuro, kunhuwa;
- musoro uye chizivo;
- kunetseka kwekugumburwa;
- kushungurudza uye kurutsa;
- chirwere.
Kana zvichida kusawirirana kwechigadzirwa chacho, kushandiswa kwayo zviri nani kupfuurira kumakore mashanu kusvika ku6, apo mhuka yemwana inenge isingakwanisi kugadzirisa zvirwere zvakasiyana-siyana.
Nokudaro, kupindura mubvunzo wezera iyo vana vanogona kupiwa marononi, zvakakosha kusarura humwe pfungwa:
- Kune vana kusvikira pagore, berry iyi inopesana nezvinyorwa.
- Kutanga kubva pamwedzi gumi nemaviri, zvishoma zvevhupuru zvinogona kuiswa zvakanyatsonaka muzviyero zvezvimedu, asi chete pakusabvumirana kwezvinyorwa, zvakadai seshuga uye chero zvirwere zvisingaperi zvemukati.
- Kana chirwere chekudya chikavhiringidzika, zviri nani kuisa mwana kumucheka uye mamwe mazai embeu.
- Mwana muduku anogona kupiwa michero yakaibva chete, yakasikwa zvakasikwa, iyo isina kubviswa kana kuputika panguva yekuchengetedza kana kutakura.
- Mushure mekucheka, michero yevhunga inofanira kuchengetwa mufiriji uye kwete maawa makumi maviri nemasere, mushure mekunge nguva ino inogona kukonzera kukura kwepachivi zvirwere.
Kunyangwe pasina kusabvumirana, zuva rega rega yevhunyu yemwana muduku inofanira kunge yakaderera zvichienderana nezera rayo, kureva:
- Vana kubva kune rimwe gore kusvika kune maviri vanogona kudya zvisingasviki 50 gramu yevhuni yepukisi pazuva;
- makoto maviri-matatu ane makore anokwana anodyirwa kudya kusvika magiramu zana evhuni pazuva;
- pakupedzisira, vakomana nevasikana vanopfuura makore matatu vanogona kudya kusvika magiramu 200 emajiroji pazuva.