Ko kutonhora kwepasi kunoshanduka sei panguva yekuenda kumwedzi?
Kazhinji, kutonhora kwepasi kunoshandura mukati ma 37 degrees. Kuwedzera kwaro kana kuderera kunoratidza mavambo emagadzirirwo emuviri munhengo dzinobereka.
Saka, pakutanga kwekutenderera (mazuva 3-4 mushure mekuguma kwekuenda kumwedzi), kutonhora kwepasi kunosvika pasi pe 37-36-36.8 degrees. Iko uku kukosha kunonyanya kukodzera kusimwa kweii. Anenge 1 zuva risati rasvika, chirwere chinodonha zvakanyanyisa, asi zvino kutengesa kwepasi kunowedzera nokukurumidza kusvika 37, uye kunyange zvishoma.
Zvadaro, inenge mazuva manomwe kusati kwasvika kwekuenda kumwedzi, iyo inotonhora inotanga kuderera zvishoma nezvishoma. Izvi zvinoshamisa, apo zvisati zvaitika kutarisirwa mwedzi mumwe nomumwe, kutonhora kwebhasari kunotarisirwa pa37, kunogona kuonekwa nekutanga kwekuzvimba. Izvi zvinotsanangurwa nechokwadi chokuti nekuguma kwekuvhara ropa, progesterone inotanga kubudiswa, kuwedzera kwacho kunowedzera nekutanga kwekubata.
Ndicho chikonzero, nekunonoka, kutonhora kwepasi kunoshandiswa pa2 degrees 37. Kuziva chokwadi ichi, musikana achakwanisa kuzvimiririra, ane mukana wakareba wekutarisa kutanga kwehutumbi.
Kana mimba isingaiti, huwandu hweprogesterone hunoderedza uye kutonhora kwepasi, mushure memazuva mashomanana mushure mokunge ovulation inoderera 37.
Chii chingave chichiratidza kuwedzera kwekushisa kwebasal?
Vakadzi vazhinji, vachigara vachitungamirira purogiramu yekushisa kwebasal, fungisisa kuti zvinorevei kuti inokwira pamusoro pedengu 37. Sezvo mutemo, ichi chiitiko chinobatanidzwa nekukudziridzwa kwezvirwere zvechikadzi zvinoputira muhutano hwekubereka. Uyewo, zvikonzero zvekuwedzera kwepiramu iyi inogona kuva:
- kuita zvekuita kwenguva refu;
- kukanganisa kwemashure ehomoni;
- kutora mishonga;
- kupindira kupindira kune nhengo dzemazana mapfupi.
Nokudaro, chiratidzo chakadai sekushisa kwepasitori inoratidziro yehurumende yemuvirikadzi. Nekubatsirwa kwaro unogona kuwana zvose pamusoro pokutanga kwekuzvitakura, uye nezvekuvandudzwa kwechirwere. Saka, kana pane kukanganisa kwezvikwangwani zvaro kubva kune zvakasarudzwa, zvakanakisisa kutendeukira kune gynecologist.