Zvinetso zvakawanda zvinogona kuumba mabheji paminwe yevana, kana iwe usingavape zvakakodzera. Burrs inodzingwa zviduku zviduku zveganda zvinowanikwa pedyo neketani yepail. Ganda riri pamaoko rinononoka, uye kubva vana, kunyanya muzhizha, kufanana nekutamba mujecha kana kuvhara chero chinhu kubva kune ivhu, vanogona kukuvara zviri nyore munzvimbo dzinogadzirwa. Muchigumisiro, hutachiona hunogona kuitika, ganda riri pedo nembambo rinova rutsvuku, rinokuvara, uye mune dzimwe nguva zvinogona kuora.
Sei kubhururuka kuchionekwa?
Zvikonzero zvinokonzera burrs paminwe yevana:
- kukuvara kwemaoko;
- kuoma kweganda;
- nibbling yezvipikiri;
- Matambudziko emagetsi;
- kushaya mavitamini (kunyanya vitamini A, C)
- kusadya kwakakwana;
- kusakwana kwehutano hwakanaka.
Nzira yekubvisa sei burrs?
Burrs mumwana anofanira kutemwa panguva imwechete, kana iwe uchicheka zvipikiri zvako. Mune mhaka musaedza kuveura "pasi pemudzi" kana kuti kubvarura nemafuta. Nokudaro, unogona kungokuvadza ganda paminwe yemwana. Chokutanga, deredza mapepa emwana mumvura inopisa yakabikwa kwemaminitsi gumi nemashanu. Zvadaro, nekubatsira kwembambo dzemakumbo kana zvigunwe, bvisa chikamu che burr chinosungirira uye nokudaro chinopa marwadzo. Kunyange kana pasina maronda anooneka, mushure mekubvisa burr