Nzira yejaya chimwe chinhu chatinogona kutaurira uye kugovera tora yezvokudya, kuitsvaga zvakanaka. Nokufamba kwayo, jaya rinopindirana rinopindura. Kungofanana nedzimwe sangano mumuviri, rushaya runogona kukundikana. Mumamiriro ezvinhu akadaro, rushaya runogona kutanga kutora kana muromo ukazarurwa. Inzwi iri munyaya iyi inonzwika zvikuru, rinonzwika kuvanhu vose varipo.
Chii chinoita kuti mutsara wejaya uri pamuromo wemuromo?
Kushandura hakuiti sechirwere. Izvi zvinongova chiratidzo chemwe kusakanganisika mukushanda kwemuviri. Asi iwe haugoni kukanganwa dambudziko racho, kunyange kana risina kukonzera marwadzo kana kusagadzikana.
Iyo tsanangudzo yakajeka yekuti nei jaya rinotanga kuvhara ndeyomubatanidzwa unoita kuti iende, iyo inobva mubhegi rekubatanidza. Nokuda kwekuti zvishoma zvichishandurwa, uye shanho rinotevera rinodzokera kunzvimbo yaro, uye mutsara unhu hunooneka. Munhu wacho haatamburi nemarwadzo. Kana kuchema kuchioneka, unoda kuona chiremba nekukurumidza.
Ichi ndicho chikonzero zvingave zvakakodzera kurapa jaya paunoshamisa muromo:
- Kushungurudzika. Nemhaka yekutyisidzika kwakanyanya kwepfungwa, kuputika kwemisungo yemaziso kunogona kuitika. Mukurwisana nemamiriro ezvinhu akadai, musoro wekubatana unotama.
- Caries. Kana iwe usingateereri dambudziko kwenguva yakareba, caries inogona kukura muhupenyu husina hanya, umo kusagadzikana kwejaya rakabatanidzwa kunoonekwa.
- Unprofessionalism yechiremba wemazino. Kuponesa kurapwa hakugoneki - dzimwe nguva kunyoresa rushaya paunenge uzarura muromo unotanga mushure mekusava nekodzero yekurapa: kuzadza, prosthetics.
- Kukuvadza. Kukuvadza kwakanyanyisa kunokonzera kukanganiswa kwekubatana. Iwe unogona kunetseka nekuedza kutsvaga chikamu chakakura chekuoma kwakaoma kana kuoma kwekudya.
- Bruxism. Ichi chirwere umo munhu anogara achinyengedza mazino ake usiku. Nemhaka yeizvi, kunyange muhope, mhundo inopesana.
- Zvinetso nemazino. Kunyanya avo avo vanobatanidzwa nekuparadzwa kweeamel. Zvinotungamirira kukuti mazino akadzimwa, kurohwa kwakaputsika, uye iyo inobhururuka inobhururuka kubva muhomwe.
- Prostheses. Dzimwe nguva kuvhara rushaya pavanotanga muromo unotanga mushure mekurapa-prosthetics. Ichi chiratidzo chikuru. Uye kana kudhonza kwacho kuchiri pamwe chete nemarwadzo, zvichida, hutachiona hwakaitwa hurombo uye husina kukodzera, uye hunofanira kuchinjwa.
- Kurwara. Pathogenic microorganisms inopinda mukati memidzi yemeno, uye kubva ipapo kuenda kunezvibatanidzwa zvejaya. Kana zviratidzo zvebasa ravo rinokosha zvisingarwisi, kuvhuvhuta kunogona kutanga uye kuoma kunogona kuonekwa.
- Kunyanya kuita basa. Kubva pakunyorera, vanhu vanowanzotambura nekuti vanowanzotaura zvakawanda: vaimbi, vaterevhizi veTV, vatambi, vadzidzisi. Nzira yejaya yevamiririri vezviitiko izvi inoshanda zvikuru, uye kubatana hakusi kutarisana nemutoro wakatarwa pairi.
Nzira yekurapa rushaya sei kana ikasvinura kana uchishamisa muromo?
Kushungurudzika mukushanda kwejaya rejaya hakusi nyore kuongorora. Saka, kuva nechokwadi chekuongororwa, zviri nani kutarisa vadzidzisi vanoverengeka.
- Chinhu chikuru chaunokwanisa kuita nejaya paunoshamisa muromo wako ndekupfeka tambo yakakosha. Mutyairi achabatsira kubvisa marwadzo uye
inobatsira kubatana kukodzera munzvimbo. - Kusuruvara kwakasimba kunopedzwa nemishonga inorwisa-kupisa uye marwadzo anorwadza kana kuti herbal decoctions yakabva pa nettle, pine buds, makwenzi eChelberry .
- Kana icho chikonzero chiri mukurapa kwakashata, zvose izvo mutambi akazviita ndezvekuti aite zvakare.
- Mhosva dzakaoma kwazvo dzinoda kupindira kwokuvhiya.
Zvechokwadi, kana uchidzokorora chibatanidzwa, munhu haafaniri kudya zvokudya zvakaoma uye zvakaoma.