Kuberekwa inguva yekuchinja kukuru mumuviri wemukadzi, kusanganisira iyo inobatanidza nekuwedzera mumavhu emimba. Uye izvi zvinoreva kuti mubvunzo unouya kubva kutenga zvigaro zvakasvibirira zvemasikati kune vakadzi vane pamuviri.
Ndezvipi zviduku zvinogona kupfeka nevakadzi vane pamuviri
Kana chirwere ichi chichiri chiduku uye mimba isingaonekeki, saka unogona kutengesa vanhu vakawanda, asi hukuru pane yaunowanzozvitenga. Uye iwe unofanirwa kubhadhara mufananidzo - firhose inofanirwa kunge yakabatana nechiuno chakanyanyisa, kuitira kuti bhanhire rakasununguka harinyadzisi mudumbu.
Kana chirwere chacho chave chaonekwa, zvino ndiyo nguva yekucherechedza tani dzakakosha dzevakadzi vane pamuviri, vane ruzivo rwakakosha rwekuvhara mukati mudumbu, kana kuti chikamu chekutanga chiri chikuru kudarika shure. Nehutambo hwakanaka hwezhizha (uhu hunobva ku15 DEN) huchaswedera, uye pano tambo dzechando dzevakadzi vane pamuviri dzinofanira kuva dzakawandisa (kusvika kuDEN 200), mushure mese mumabasa avo haapindi rubatsiro rwakavimbika rwemudumbu, asiwo kubviswa zvakanaka kwemazuva emangwana mum. Kazhinji iyo yehuini kana pantonhose yekotoni kune vakadzi vane pamuviri.
Uyewo, kune mazamu anokosha anokonzera kukurudzirwa kwemukadzi we varicose veine. Kune madhigirii mana ekuwedzera. Dhigirii yekutanga inonzi prophylactic muzvisikwa, asi imwe iyo mitatu inoshandiswa pakurapa kana zviratidzo zvokutanga zvevaricose zvichiitika. Ndezvipi zviratidzo zvevakadzi vane pamuviri zviri nani kwauri, chiremba anofanira kusarudza.
Nzira yekusarudza tani kuvakadzi vane pamuviri?
Pakusarudza matani kuvakadzi vane pamuviri, mumwe anofanirwa kutarisa kuti zvinhu zvavo zvinofanira kutendeseka zvakasimba mimba iri kukura uye ichinetseka zvakakwana kuti iwane zvimwe zvekuchengetwa kwemazuva anotevera. Uyewo, pantyhose yakadaro inofanirwa kukodzera zvakasimba pamakumbo uye kuva nerutsigiro rukuru kwavari, sezvo iri pamakumbo ayo mutoro mukuru pane nguva yekurera mwana.
Vakadzi vazhinji vanong'un'una kuti tsanga dze pantyhose dzinosuka kana kuti dzinovhiringidza, saka zviri nani kusarudza zvigadziri zvevakadzi vane pamuviri kana kusina zvikwangwani, kana kuti nemapapiro mapapiro. Uye zvinoreva kuti kuvapo kwechikwata chakakwana chechiuno, kwete kumanikidzira pamudumbu.
Kana tikataura pamusoro pekugadzira, ikozvino unogona kutenga pantyhose yemirazi yakasiyana-siyana, kubva kune yakasviba yakasviba uye yomuviri, kusingawanisi uye yakajeka: tsvuku, tsvuku, ruvara. Uyewo anozivikanwa zvikuru mavhiriki ane maitiro anofadza uye maitiro.
| | | |
| | | |
| | | |
