Nzira yekudzikisa sei vhudzi kukura?

Mushure mekubviswa kwebvudzi, iwe unoda kupedza kubvudzira bvudzi kukura, kuitira kuti zvinobudirira zveganda rinotapira zvinotora nguva yakareba sezvinobvira. Kuti udzokere mberi mushongwa unotevera wekubvisa bvudzi, unogona kushandisa mishonga yakavhenekerwa yevanhu kuti inonoke pasi bvudzi kukura.

Zvinoreva kuti vhudzi dzinononoka kukura

Turmeric

Vakadzi vechiIndia vave kwenguva yakareba vakaona kuti zvinonhuwira zvakadai se turmeric zvinobatsira kunyanya kuwedzera kukura kwemvere dzisina kukodzera mumuviri.

Kuti uite chigadzirwa, iwe unoda kutora mafuta-e-fatturizer akaoma, shandisa mari yakakodzera uye uwedzere maruva, kusanganisa uye kushanda kune ganda. Chengetedza uwandu uyu haufaniri kunge unopfuura maminitsi gumi, zvino shamba nemvura ine ushamwari.

Dutu rinogona kuwedzerwa zvakawanda sezvaunoda, kunyange 1: 1. Nguva pfupi usati wanyura muviri, ita urovedzo hwekuvhenekera: kana iwe ukanyora, tora zvishomanana kana kupfuura zvemashure.

Jira remuroyi

Shandisai ganda apo kudonhedzwa kunoitwa, zvinonatswa mazai emuzambiringa. Iwe unogona kutora mazambiringa, zvigurwa muhafu uye udzichenese. Zvakakosha kuti uite izvi nenzira pakarepo mushure mekubviswa kwebvudzi uye, kana zvichibvira, dzokorora zuva nezuva.

Rudo, kunonoka kwebvudzi kukura

Zvose zvinosanganisa zvinoda kusanganiswa mumagalazi uye kuchenesa ganda apo bvudzi risingadiwi rinokura . Kuburitsa kwakadaro kuchafanirwa kuitwa kakawanda pazuva, saka, nekucherechedza zviyero, iwe unogona kuita maitiro akawanda panguva imwe chete.

Mafuta anononoka kukura kwechiso chebvudzi

Kubika mafuta aya, tora 40 g ye-crushed nettle mbeu, vadururire 1 girasi yemafuta yemafuta uye usvike kwemavhiki maviri munzvimbo inonaya yakasviba. Gadzira nzvimbo yakagadzirirwa nenzvimbo dzechinetso chechiso uye chigumisiro hachizotora nguva refu.

Kana bvudzi racho richikurumidza kukurumidza pamakumbo, kunyanya kubva mumusi weti mbatata kunonoka kukura. Kuti uite izvi, iwe unoda kubata mbatata mashomanana pa grater yakanaka, pinda kunze uye uwane juice yakagadzirirwa makumbo. Iwe unogona kuisa peputi, yakakanyiwa mujisi, pamusoro pefirimu yakaputirwa uye kubata kwemaminitsi gumi. Mushure meizvi, nguva dzose girai tsoka dzenyu nekamu.