Zviratidzo zvekutanga kweivulation zviri nyore kuzviziva iwe pachako. Zvakakwana kuziva zvishoma chete zvikamu zvekutanga uye zvechipiri zvikamu zvekuenda kumwedzi, uye zvakare kukwanisa kuzviteerera. Kana kutenderera kwako kusinganzwisisiki uye hakuchina matambudziko ehommonal, saka kunyatsoratidzwa kwekuvhara mazai e excreta kunosvika 90%.
Nzira yekuziva sei ovulation ye excreta?
Kuti uwane hutachiona, zvinongova zvakakodzera kuti uzive kuti zvinyorwa izvi ndezvipi kana kuti iyo nguva yekufamba. Pakarepo mushure memugumo wekuenda kumwedzi, kazhinji mukati memazuva mashomanana, mukadzi haacherechedzi chero ruvara rwepabonde. Zvisinei, pedyo nechepakati pekufamba, kubuda kunowedzera, kutanga kunwa mvura, uye kunononoka. Izvi zvinokonzerwa nekuchinja kwehuwandu hwemhomoni mumuviri, pamwe nekuzarura zvishoma nezvishoma mumuromo wechibereko.
Kugoverwa pazuva rekuvhara ropa kunowana hutachiona hwemascid, iyo inogona kusunungurwa nemakumbo makuru. Izvi zvinokonzera mamiriro ezvinhu emakemikari akafanirwa nekufambira nokukurumidza kwepermatozoa kuneii, uye naizvozvo inonzi inobereka. Slime inogona kuva yakachena kana yakatsvuka-tsvuku muvara, pamwe chete neminzwa yepiniki. Pakarepo mushure mekuvhara kwemafuro kwapfuura, bundu racho rinobviswa, uye sekutonga, vakadzi havaoni chero kusununguka kusvikira pakupera kwekufamba.
Tsanangudzo yehuvory ye excreta ine kunyatsorongeka kwakakwana, kana mukadzi achiziva kunyatsosiyanisa kubudiswa kwechikamu chimwe kubva kune imwe, uye anonyatsocherechedza zvinyorwa munguva yose.
Zvimwe zviratidzo zveovulation
Zviratidzo zvinowedzera maitiro ekubudiswa panguva yekuvhara ropa zvinogona kunzi kuonekwa kwekubuda kwemvura maduku, iyo inobatanidza nehupamhi inopinda mumahomoni, pamwe nekukanda kana kutora marwadzo kubva kune rumwe rutivi, mumuchivande apo mavhiri anoitika. Iwe unogonawo kuongorora chokwadi cheivulation nemubatsiro rwekuongororwa kwakakosha (mumate uye mumugini), uye zuva nezuva kuenzanisa kutonhora kwepasi. Kubatanidzwa kwemitemo iyi kunopa chivimbo chekuti iwe unonyatsoziva kuti kutanga kweivulation.
Pane kuvhara pasina kusunungura here?
Hemoni yemudzimai yakasimbiswa, kubvira pakufamba kusvika pakufamba, zvichibva mukati memukati kana kunze kwekunokonzera, zvakadai sekuzvidya mwoyo kana kudya, zvinogona kuva zvisina kukodzera. Mukuwedzera, 1-2 kuenda kumwedzi kwemaitiro gore negore kunogona kuitika pasina kuvhara. Nokudaro, zvinowanzoitika kuti panguva iyo yose iyo mudzimai haaone kuchinja kwekubuda. Iko kunewo mavheti asina kunze kwechirevo chepakati mukati memhepo.