Basal kutsika chati yehuvhu

Imwe yenzira dzekutsvaga kana mukadzi ari kuvhara muviri ari kuenzanisa kutonhora kwepasi.

Kuyera kwekushisa kwepasal mukutarisa ovulation

Iyo yekutonhora yakadzika inoyera mushure mokurara kwemaawa mashanu, uku ndiko kutonhorera kwakaenzana pakati pemukasi membrane, uye kwete pakati pemapanga eganda. Uye naizvozvo nzira yekuyera mu armpit haisi yakanaka. Inotarwa mumuromo (pasi pemutauro wemaminitsi mashanu), sechinhu chisarudzo - mune rectum kana mumadzimai (3 maminitsi).

Izvo yekushisa kwepasi inofanira kuyerwa panguva imwechete mangwanani (mukati hafu yeawa), imwe ye thermometer inoshandiswa, chiyero chinotanga kubva pazuva rokutanga kubvira pakutanga kwemwedzi. Zvose zvinoguma mudzimai anonyora nekugadzira. Zvakakosha kufunga nezvezvinhu zvose zvinogona kuita zviyero zvisingagoneki (kuvhiringidza zvirongwa ne hyperthermia, zvose zvekugara uye zvevanhu vose, kutora mapiritsi kana mahomoni ekurara, kushungurudzika kwakanyanya uye kurovedza muviri, kutora doro yakawanda doro).

Basal kutonhora mushure mekuvhara, panguva uye shure kwayo

Kuti uzive kutonhora kwepasal yaive isati yave yevhevulation uye kuti chii chinotonhora chekudzivirira pakutanga kwekuvhura, unoda kutora girafu yekushisa, uchibatanidza kutengesa kwemazuva ose ehupenyu. Muchiitiko ichi, usati wasvika mairi, girafu inowanzova isina uye inosimudza. Kupisa kwemasikati kunotanga kusvibiswa kunogona kuderedzwa zvishoma (sekutanga kwemwedzi).

Uye nekutangira kwekuvhenekera, mazuva matatu pane chando chechando chinomuka, nemazuva maviri - anopfuura 0.1 degrees, uye rimwe zuva - kudarika 0.2 degrees (zvichienzaniswa nemitengo yekare). Zvakakosha kuyeuka kuti mazuva matanhatu kusati kwasvika, haufaniri kuva nemakoshe pane chati pane (yose yakarurama), uye mutsara we ovulation hauoneki musi, asi mazuva maviri mushure mekuvhara. Inotevera girafu chechipiri chechikamu, icho chakakwirira kubva kune chekutanga ne 0,4 degrees, hachifaniri kunge chiri pasi pemasere gumi.

Basal kutonhora pakuberekwa

Kana iwe ukatarisa girafu yekushisa kwepasi, ipapo pakuberekwa zvakanakisisa kushandisa iyo mazuva matatu ekupisa kwekumhanya (kutanga kwekukwira kwaro shure kwechikamu chekutanga). Asi kana girafu iri yakadzika, hapana musiyano pakati pekutanga uye yechipiri zvikamu zvekufamba, saka iyi yekuenda kumwedzi inonzi inobatanidzwa (mukati mayo, mavhiri haaiti, uye naizvozvo kubata hazviitike). Kuchinja kwakadaro mugore kunogona kusvika kusvika 2, asi kana izvi zvikaitika nguva dzose, apo pakuronga kuzvitakura, unofanira kufanira gynecologist.