Ko, vhudzi jena , sei kubata nemvere dzisina kuchena uye kana zvakakosha kuita - mibvunzo iyi pamwe inonetseka pamusoro pevaya vakaona pamisoro yavo "tsvimbo dzesirivha".
Rudzi rwebvudzi runopiwa kwatiri pakuberekwa uye, nenzira yakakodzera, gris rinofanira kuva chiratidzo chekukura, kana munhu achidzikisa pasi metabolism uye, zvichienderana, inoderedza maratiin mumutumbi. Ndiyo chironda chinokonzera ruvara rwemusoro wedu wekunzwa. Varume vari kunamata pamberi, vakadzi zvishoma gare gare. Mu blondes, vhudzi rakachena harisi kuonekwa kupfuura marunettes.
Zvinokonzera mvere dzembudzi
Mvere dzvudzi dzimwe nguva dzinochinja uye pazera remakore. Zvimwe zvinokonzera kutanga kwemafuta zvinogona kuva nhaka, kushungurudzika, kukwirira kwakanyanya kwevhenekeri yemazuva, mamwe mishonga yakasimba, kudya uye kusadya kwakashata.
Pamusoro penhaka, kakawanda, bvudzi rakachena pane temberi. Kana mumhuri mava nenguva yekutanga kuchena, saka, zvichida, izvi hazvigone kudziviswa uye vana vavo kana vazukuru. Ichi chinoshamisa hachigoni kudziviswa. Ndizvo zvakasikwa zvakasikwa. Asi kuti uone kana iwe uine bvudzi rakachena, unofanirwa kuve nekudzivirira kudzivirira, tora miedzo kuti usabvisa zvimwe zvinokonzera.
Grey - imwe nguva yokuratidza
Uye zvimwe zvinokonzera bvudzi rakachena zvinoreva kuti muviri haugutsikane nechimwe chinhu. Kana iwe usingadi kupera zvachose kana kuperera zvachose bvudzi, dzokera zvakare kuongorora kudya kwako, kuwedzera huwandu hwevhithamini, kurega kusvuta uye kuderedza kunwa doro, edza kuzvidya mwoyo zvishomanana, kurukura chiremba nezvekuchinja kurapwa kana kuipa kwechirwere chemishonga.
Kuonekwa kwehangu bvudzi pazera remucheche, kana risati riri nhaka, rinofanira kukuita iwe kuteerera mutumbi wako. Ultrasound uye biochemical blood test ichabatsira kuziva chikonzero. Bvudzi rakagadzirwa nevaduku kana vana vanogona kupupurira nezvirwere zvakadai seanemia, chiropa, dumbu uye zvirwere zvemukati, nezvimwe zvirwere zvisingafadzi.
Vakomana vaduku vakanyarara pamusoro pevhudzi vhudzi, vamwe vavo vanopa kunyange masculinity. Vhudzi vhudzi rokutanga kune vakadzi vanonzwisiswa nevamiririri vehutano hwakanaka nenzira dzakasiyana, asi, kakawanda, hongu, nekugumburwa, uye dzimwe nguva kutya. Vakadzi, vasati vashonga bvudzi rutsvuku, zvakakosha kushanyira chiremba, zvichida ihwowo bhero yemuviri kuti pane imwe mukati mukati maive nekukundikana, somuenzaniso, hormonal.
Nzira yekugadzirisa sei nevhudzi bvudzi rekare mune vakadzi?
Kazhinji, vhudzi rakachena rinowanikwa mumadzimai mushure memakore makumi mana. Nzira dzinogona kudzivisa izvi zvinenge zvisipo. Asi, kana iwe uchida bvudzi rakachena kuti rioneke kwauri nekukurumidza sezvinobvira, iwe unofanirwa kubhadhara zvakanyanya mavitamini. Vitamini A, E, C, riboflavin, folic acid inofanira kutorwa mwedzi mitanhatu. Ichava nemigumisiro inobatsira kwete kungoita ruvara rwebvudzi, asiwo pamusoro pekugadzirwa kwayo, uye kazhinji pamusoro pemhuka yose. Nokuti kuchengetedza mishonga yevanhu kunopa chimbo chakasimba mukurwisana nekukurumidza kusarura - inonzi decoction yemashizha uye midzi yehutende, yakabikwa nekuwedzera kwevhiniga. Izvi zvinoputirwa mucheperi nguva dzose.
Bvudzi rakagadzirwa nemasikirwo ezvisikwa izvo hazvirevi pauri. Kana bvudzi racho richikashanduka richiita bvudzi paunenge uri munhu mukuru, saka usazvidya mwoyo.
Mararamiro ane hutano, ganda uye vhudzi, chikafu chakakodzera - ndicho chichaita kuti vhudzi rako rive rakanaka, uye iwe unogara uri muduku uye usingareviki pane imwe nguva.