Cellulite yava denda rechokwadi mushure mekunge kushambira pachena uye zvipfeko zvakanyanyisa zvakave zvakashongedzwa, uye nhasi vakadzi vari kuedza nenzira dzose kuti vabvise ganda risina kukwana rinowanikwa panzvimbo yemafuta-muhudyu, mabhudzi uye mudumbu.
Nzira dzekurwisa cellulite dzinogona kunge dzakasiyana, asi kusvika panguva ino, yakanyanya kunaka ndeyekuti wraps uye kudya. Ngatitarisei mavara akabudirira anobatsira kubvisa ruvara rwemaruva anovengwa.
Zvinyorwa zvepaimba zvinopesana ne cellulite
Zvokudya zvekumba pamusoro pe cellulite hazvina mari uye zviri nyore kuronga.
Uchivhara uchi kubva ku cellulite:
- Tora maspuni 6. huchi hwakakanganiswa uye uufunganidze nemadonhwe matanhatu emafuta anokosha emuorivhi .
- Pamusoro peganda rakaputika, shandisai musanganiswa, uye wobva waputira nzvimbo dzine dambudziko nefirimu yekudya.
- Ita zvipfeko zvinodziya pane iyo nzvimbo uko pane cellulite, kuitira kuti pasi pemhepo inopisa mukati meganda zvinhu zvinopinda zviri nani.
- Mushure maawa maviri, nzvimbo dzine dambudziko dzinofanira kubviswa kubva kushandiswa kugadzirwa kana kugadzirwa kumba.
- Uchi hunopesana ne cellulite hunofanira kuitwa zuva rimwe nerimwe kwemwedzi.
Kahawa kuvhara kubva ku cellulite:
- Geda 50-100 g yehairi yehafi.
- Dissolve kusvikira mhepo yakasviba 3 tbsp. ivhu (ruvara kana ruvara).
- Sakanidza ivhu nefivha yevhu uye shandisa kunzvimbo dzakaoma.
- Putira zvikamu izvi nefirimu yezvokudya uye uise zvinhu zvakasvibirira kuti uite zvinotyisa.
- Mushure memaawa maviri, simburai musanganiswa uye muite kuti muone.
- Kuputika kofi kunofanira kuitwa mazuva ose maviri. Izvi zvinopesana nevaya vane zvisiri izvo mubasa remoyo.
Waini yegavha kuvhara kubva ku cellulite
Kuongororwa kwevhiniga yakagadziriswa kubva ku cellulite inopesana: vamwe vanotenda kuti zvinokuvadza uye hazvigadziri dambudziko re cellulite, asi vamwe vanocherechedza kuti ganda rinowedzera kuwedzera, uye ma tubercles anonongedzwa zvishoma, uye nokuda kwechikonzero chikafu chakadaro chingawedzerwa kune arsenal ye wrestling ne cellulite:
- Shandisai mucheka wekotini nemhinduro yevhiniga nemvura (zvakaenzana nehuwandu).
- Putira nzvimbo dzine dambudziko nemucheka, wozogadzirisa nefirimu yezvokudya. Iwe unofanirwa kuisa mbatya dzinodziya pamusoro.
- Pashure peawa, kuvhara kunofanira kubviswa, uye vhiniga inofanira kucheneswa paganda.
- Iyi nzira inofanira kuitwa rimwe zuva rimwe kwevhiki mbiri.
Mint wrap kubva ku cellulite
Izvi zvinokonzerwa ne-thermonuclear kubva ku cellulite, nokuti inokurumidza kuparadzirwa kweropa uye yakabikwa:
- Tora maspuni 6. dope rakasvibirira, rinosvibisa nemvura, uye wedzera madonhwe maviri epeppermint mafuta.
- Isa chigadziro kune nzvimbo dzakaoma uye kuvhara firimu yekudya.
- Izvi zvinotonhora nekubika, naizvozvo hazvifaniri kushandiswa kumunda wemimba - zvakakodzera kumunova nezviuno.
- Mushure meawa imwe, simesa chigadzirwa uye nyuchidza ganda nekamu.
- Iyo nzira inofanira kuva mazuva maviri mumwedzi.
Pasinei nokuti iyo iyo yakagadziriswa yakave yakakosha zvikuru, havasi vose vanogona kuishandisa nekuda kwesimba remashizha echitsva paganda.