Kusava nehanya uye kusava nehanya ndizvo zvakaipa zvakanyanya muupenyu hwemazuva ano. Munguva pfupi, isu tinowanzotarisana neizvi, kuti isu isu tifambiro yevanhu, zvinosuruvarisa, inowanzoita. Anenge zuva rimwe nerimwe unogona kuona kusava nehanya kwevanhu. Wakambofunga here kuti inobva kupi?
Zvinokonzera kusava nehanya
Kakawanda, kusava nehanya inzira yekudzivirira munhu, kuedza kurega kubva kune zvakashata zvechokwadi. Somuenzaniso, kana munhu achinyadziswa kana kukuvadzwa nemitsara inokuvadza, achaedza kudzivisa kusava nemanzwiro uye haazovi nekutaurirana nevamwe. Ndicho chikonzero munhu asingazvizivi achiedza kuratidzira kusina hanya, kuitira kuti varege kumubata.
Asi nekufamba kwenguva, zvinotevera zvinogona kuitika: munhu achava nechinetso chekusava nehanya kwevanhu, nokuti kusava nehanya kuchava mamiriro ake emukati, kwete kungoenderana naye, asiwo kune vamwe.
Hatina kuurayiwa nerudo, asi nekusava nehanya nevanhu.
Sei vasingafariri vachiuraya?
Kusava nehanya kunouraya mumunhu hupenyu hwose, iyi inomutsa mwoyo uye kusava nekunamata. Panguva imwecheteyo, munhu wacho haafaniri kutakura mutoro uyu, uye izvi zvinogona kunge zvakanyanya kuipa.
Kusava nehanya kune ngozi nokuti inogona kuwedzera zvishoma nezvishoma kunyange muhutano hwepfungwa. Zvinokonzera kusava nehanya zvinogona kuva kushandiswa kwenguva refu kwepfungwa dzepothytropic, chirwere chepfungwa, kushandisa madhiragi uye doro. Uyewo, pfungwa yekusava nehanya inogona kusimuka mushure mekunyanya kushungurudzika kana kutyisidzika - somuenzaniso, kurasikirwa kwomunhu waunoda. Mukuyaruka, utsinye uye kusava nehanya zvinogona kuitika nekuda kwekushaya hanya kwevabereki, kubva pakushaiwa rudo, nekuda kwechisimba kubva kumhuri.
Mukufunga kwepfungwa, izwi rokuti alexithymia , unhu hwekuvhara kwemunhu, inoshandiswa. Vanhu vakadaro havagone kunzwisisa manzwiro avo, uye ivo havana hanya nemanzwiro uye zvakaitika kune vamwe vanhu. Havazivi kuti tsitsi uye tsitsi ndezvipi. Alexithymia inogona kuva mbiri yekuziva, uye migumisiro yekutambudzika kwepfungwa. Masayendisiti anoti kusava nehanya hakuna kutarisirwa.
Mienzaniso yevasina hanya inokwanisa kupa vakawanda. Kubva mukukurukurirana nechekare weGreat Patriotic War, Kuklina Innokentiy Ivanovich: "Ndaimbofamba nepakati peIrkutsk. Nenguva isipi, kamwe-kamwe, ndakanzwa ndichirwara ndikawira pakati nepakati pemugwagwa.Kana nguva refu munhu wose aindidzivirira, achikanda mazwi akadai "pano baba vangu vanodhakwa pakati pezuva ..". Asi ndakarwira vanhu ava. Inotyisa nguva. "
Tinogona kutaurirana nekusingaperi pamusoro pekusava nehanya, uye izvi zvinotinetsa kwatiri apo mibvunzo inobata hama dzedu. Zvadaro kurwadziwa kunoshamisa kunoshamisa.
Kusava nehanya kunotungamirira kukuparadzwa kweunhu, kunodzivisa hukama huripo hwevanhu. Saka, zvakakosha zvikuru kudzidzisa vana vako, vakoma vako nehanzvadzi. Izvo zvinokosha kubva paudiki chaizvo kudzidzisa vana vetsitsi netsitsi kuitira kuti vanzwisise uye vatsigire vamwe.
Zvinogara zvichikosha kuyeuka kuti dzimwe nguva humwe humwe munhu hunogona kuvimba nemufambiro wako, uye hazvinei kuti uri ani - chiremba, mutyairi kana munhu anopfuura.