Ganda rakachena

Kuonekwa uye chiganda cheganda zvakananga zvichienderana nekutarisira kwakadini mukadzi anopa kutarisira muviri wake. Geza ganda ndeimwe yezvinonyanya kukosha zvekuchengetedza kwakanaka. Nokupa nguva yakakwana yekuchenesa, tinozvipa maitiro akanaka nhasi uye mune ramangwana, sezvo ganda rakagadzirwa zvakanaka harisi kutarisana nezera rakakura kuchinja.

Masayendisiti akaratidza kuti kuitira kuti ganda remukadzi rioneke rakanaka, kumuchengeta kunofanira kuva rakakwana. Izvi zvinosanganisira: kushandiswa kwevanonatsa, masikisi, kudya kwakanaka, kurega kusvuta, zvakasiyana-siyana zvinorapwa. Nzira imwe chete inobatanidza inogona kuvimbisa kuonekwa kwakanaka kweganda redu.

Nzira huru dzekuchenesa ganda rakadzika:

1. Kuchenesa ganda kumba

Chenesa ganda nguva dzose. Kuti uite izvi, unogona kushandisa zvipfeko zvakasiyana-siyana zvakasiyana kana zvakavanzika zvemishonga yemagariro. Paunosarudza nzira yekuchenesa ganda remuviri, zvinotarisirwa kuongorora rudzi rweganda, sezvo nzira yekuchenesa yakaoma uye ganda rehuni rinosiyana zvakanyanya pakati pemumwe.

Ganda rakasviba rinonyanya kunetseka uye mishonga yakawanda yekuchengetedza inokonzera kutsamwa kukuru. Kuti uchenese ganda rakaoma, iwe unofanise kushandisa soft lotions uye gels kana mishonga yevanhu - michina yemukaka yakasviba, mishonga yemishonga.

Kuti uite ganda rakachena mafuta, unoda kubvisa mafuta akawandisa paganda, iyo inovhara pores uye inokonzera kupisa. Pamusoro peganda rine mafuta uye rinonetsa, rinokurudzirwa kushandisa masks ekuchenesa. Uyezve, ganda rinonyatsotungamirirwa nemabhati ekugeza, izvo zvinobvumira kuti purasera ivhare. Kuti uchenese ganda, unogona kushandisa mishonga yevanhu - yeka nemuchero wemarimu, ita lotions kubva kumaritini e-linden.

2. Kudya kwekuchenesa ganda

Mamiriro eganda zvakananga kubva pane zvatinodya izvo zuva nezuva. Kakawanda, kuvhara nyuchi kunoratidza kuti mukadzi anodya zvokudya zvakawanda, uye mhete inowedzera mumuviri wezvinhu zvakasiyana-siyana zvinokuvadza. Vakawanda vehutano hwakanaka vari kutsvaga mhinduro kumubvunzo wokuti "Unganatsa sei ganda rezvinyama?". Nokuda kweizvi vanoshandisa nzira dzakasiyana-siyana dzezvipfeko. Asi, zvinosuruvarisa, havasi vose vanoziva kuti danho rechokwadi rokuchenesa ganda ndiro kudya kwakanaka. Kuti ganda rive rakachena, kutanga pane zvose, iwe unofanirwa kurega kudya kwemafuta uye zvokudya zvinokurumidza. Mishonga iyo mukadzi anoshandisa zuva rega rega inofanira kunge ine mavitamini nemaminerari, uye kudya kunofanira kutongerwa nemiriwo nemichero mutsva. Nokudaro, zvinokwanisika kupa kana kuchenesa ganda remuviri uye musoro.

3. Kuchengetwa kweganda

Kuchengetedza kweganda kunobvumira kuvandudza kupararira kweropa nekuvandudzwa kwemasero epidermal. Kuchengetedza kunogona kuitwa kumba kana mu saloni. Izvo zvinogadzirwa pachiganda zvinofanira kuva nguva dzose - chete nenzira iyi zvinogona kuve nechokwadi kuti yakasimbiswa mamiriro ehurumende uye elasticity. Paunoshambadza, unogona kushandisa vanochenesa vakasiyana-siyana paganda, iyo panguva iyi inopinda mukati meganda uye inopa kuchenesa zvakadzama.

Iyi nzira yakwegura uye yakaratidza. Yakashandiswa nemadzitateguru edu kure. Mafuta echisikigo maitiro anoshamisa ekuchenesa ganda. Kucheneswa kweganda kunowanzoitwa nemafuta kana muorivhi. Kune nzira dzakawanda dzekuchenesa. Inonyanya kuzivikanwa ndeyotevera:

• musanganiswa wejasi nemafuta emuorivhi zvinofanira kushandiswa kuganda rakachena;
• kuisa kumusoro, kwakasvibiswa nemvura inopisa yemavara. Izvi zvinoita kuti kuvhurwa kwepora uye mafuta kunotanga "kushanda";
• Mushure memaminitsi mashomanana, kana shangu yacho yakanyorova, nyatsobvisa mafuta. Pamwe nemafuta, masero ose akafa akabviswa paganda.

Masikisi emafuta anokodzera kuchenesa ganda - zvose zvakaoma, uye mafuta, uye zvinetso.

Chirongwa chehutano nekuchena kweganda ndiko kushandiswa kwemishonga chete yemasikirwo. Kuchenesa kweganda kunofanira kutanga nekukurumidza. Nokudaro, iwe unogona kuchengeta huduku hwake uye runako kwenguva refu.