Icho kumusoro pamusoro pemuromo

Kubva pane zvinopindirana zvisingabatsiri zviduku zviduku, kunyanya chiso, kunyanya vakadzi vanotambura. Izvi zvinowanzovhara muromo wepamusoro, kazhinji kubva kune rumwe rutivi. Izvi zvinoshamisa zvinonzwisisana nehupenyu hwezviitiko zvakasiyana-siyana, kushushikana, kushungurudzika mupfungwa. Chiratidzo chinogona kupera nokukurumidza pachako, asi muzviitiko zvisingaiti, kusuruvara hakusi kwemazuva mashomanana.

Sei chirevo chepamusoro chichitsvaga?

Chikonzero chikuru chechiitiko ichi chimiro chemaziso. Dzinomuka semugumisiro wekukuvadza kumatare ekutenderera kwemasero, kuvhuvhuta kana kuputsa. Kupesana kwebasa rehutano hwematye, sekutonga, kunoitika nekuda kwemamiriro anotevera:

Zvinokwanisika kuziva chaicho chakakonzera kukanganisa kwematare emagariro evanhu vatatu, pamusana pekugadzwa kweeurologist.

Asi kune imwe tsanangudzo, nei iyo yakakwirira yepamusoro - zvikonzero zvepfungwa. Muchikamu chakakosha chemishonga iyi chiitiko chinosanganiswa nekushushikana kwemanzwiro ehutano, uye zvakadaro kusagadzikana kwemaviri zvinokanganisa zvinogona kunge zvakagadzirisa zvirwere zvinokonzerwa neurotic syndromes.

Chii chaunofanira kuita apo iyo yepamusoro miromo yakasara kana yakarurama?

Zvinokurudzirwa kushanyira nyanzvi yezvehutano uye chiremba wepfungwa nguva pfupi kuti awane zvinokonzera zvinokonzera chirwere chinorondedzerwa. Muongorori chete ndiye achakwanisa kupa chirongwa chakakwana uye chinoshanda.

Nokuda kwekuburitswa nokukurumidza kwechiitiko chacho, zvinokurudzirwa kutora antispasmodic (No-Shpa, Spazmalgon) uye kunyorovedza zvinyoro, somuenzaniso, tsvina ye valerian kana motherwort.