Nekuonekwa kwekunyunyuta kwakawanda pamusoro pemigumisiro kubva pamabasa aine chinangwa chekuvandudza chiso, kusarudzo kwekusazovhiya kwechiso kuri kuwedzera kukurumbira. Haasi mukadzi wose achasarudza kupindira kwemuviri mumuviri, uye naizvozvo nzira yakagamuchirwa yekuwedzera jaya inoramba iri nzira dzinowanikwa pamba.
Mitemo yeganda rejuvenation
Kuvandudzwa kweganda rechiso kunofanira kunge kwakaoma:
- Chokutanga pane zvose, zvakakosha kuti uite maitiro anogara achiita, nokuti isiri-radical nzira inopa maitiro mashomanana.
- Mukuwedzera, sezvinozivikanwa, runako rweganda rinogara mune hutano hwakanaka hwomuviri, uye naizvozvo zvakakosha kuporesa zvirwere zvisingaperi, kana pane.
- Uyewo fungisisa nezvekudya kwako - ganda rinoda mavitamini nemaminerari, uye saka rinosanganisira mumiti yezuva nezuva semichero mitsva uye miriwo sezvazvinogona. Somuenzaniso, mazambiringa - pfuma yakawanda yevhitamisi yeboka B, maorivhi - vitamini E uye A, citrus - vitamini C.
- Imwe pfungwa inokosha muurongwa hwekudzorerazve ndeye kuparadzwa kwehupenyu huripo. Zvakakosha kupinda mumitambo uye kufamba pamusoro pemhepo itsva kuitira kuti mishonga yacho iine oksijeni.
Nzira dzinobudirira dzekutarisana patsva
Iye zvino ngatitii tifambe kune nzira dzakagadziriswa paganda. Izvo zvinowanikwa uye zviri nyore, uye naizvozvo zvinogona kutungamirirwa nevakadzi vane chero basa.
Microdermabrasion - inoratidzira chiso chekugadzirisa nzira
Iyi nzira inowanikwa zvose muimba ye cosmetology uye kumba.
Chinokosha che microdermabrasion ndechokuputira ganda. Iyo inonyanya kushandiswa ndeyekuputika nemafuta akajeka akajeka anosunungura ganda kubva kune-horny layer. Izvi zvinomhanya kushandiswa kwesero uye inyanzvi yekucherechedza yeganda rakakura.
Microdermabrasion haifaniri kushandiswa kana ganda rinoratidzwa nemirairo yeVhini mumaawa 24 anotevera. Kana iwe usingateereri mutemo uyu, unogona kuzadzikisa mahara kana kuonekwa kwezera remakore.
Kana microdermabrasion inoshandiswa kamwechete pavhiki (iyo inokurudzirwa), zvino unoda kushandiswa zuva rekiki ne UV chidziviriro.
Kugadzirira kwekugadzirisa ganda
Kuti uvandudze chiso, iwe unogona kushandisa mafuta epa pharmacy - somuenzaniso, Retinoevoy.
Iyi mishonga inoratidzika seanalogue ye vitamini A, iyo inofanirwa kuchengetedza kuoma kweganda. Kana iwe ukashandisa mafuta aya pachiso chenyu kakawanda pavhiki, zvino ichave yakanyatsodzivirira pakurwisana nemakwenzi okutanga.
Retinoids kurapa maronda, uye naizvozvo mafuta akadaro akakodzera kuvakadzi vane dambudziko reganda.
Uyezve, kuitira kugadziriswa kwechiso, vamwe vakadzi vane ruzivo vanoshandisa mishonga yehemorrhoids. Iine mafuta echiropa che shark, pamwe chete nezvimwe zvikamu zvakawanda zvekuporesa izvo zvinodzokorora mishonga. Iyo inobatsira pakubvisa puffiness uye kunongedza kubwinya. Ganda rine kushandiswa kwematombo aya rinova rakaoma.
Liquid vitamin E inoshandiswawo kugadziridza ganda. Iyo yakanaka antioxidant, uye saka inochengetedza ganda kubva kune zvinokuvadza zvakatipoteredza, izvo zvinowedzera nguva yekuonekwa kwemakwenzi matsva.
Kutarisanazve nehutano nemishonga yevanhu
Mapepa ekugadzirisa kwemaziso nguva dzose ane rimwechete rinoshandiswa, uye rechipiri rinoshandiswa senheyo.
Sezvo ganda rine makwinya kanowanzo risina huno hwakakwana, rinosangana chiso nemvura inopisa mushure mekunge uye mushure mekuita.
Saka:
- Sarudza hwaro hwemasikisi - rinogona kuva mafuta omuorivhi wekunyanya kupisa-chitubu chevhitamine E neA, kana mazai mazambiringa - chitubu chemavithamini B.
- Zvadaro sarudza izvo zvinoshanda - zvinogona kuva Retinol, Vitamin F, Zinc Mafuta kana anti-hemorrhoids.
- Paspuni 1. mafuta inokosha (kusarudza kubva):
- hafu yepasipuni mafuta anonhuwira Retinol kana Zinc mafuta;
- 10 madonhwe e vitamin F;
- Mwenje 1 wemafuta echi shark, yakanyungudutswa mumvura yekugeza.