Nhasi, havasi vashandi vehofisi chete vanoshanda pakombiyuta, asiwo vana vechikoro, vadzidzi, vakadzi veimba. Nemhaka yekusarudzwa kwakashata kwechigaro chezvikwata zvinoshandiswa mumasana, marwadzo anowanikwa mu sacrum uye kupera kweropa mumatombo maduku. Chero chigaro chemapfupa hachikuvhiringidzi hupenyu hwehutano hwevanhu, kunyange neawa yakawanda yekugadzirisa basa. Sezvo munhu anokwanisa kunzwisisa kubva pachirongwa, chigaro ichi chinoumba chimiro uye hachipikiswi nehutano hwemhuka, kunyanya kana ine marwadzo emapfupa. Mune mhando dzakasiyana-siyana dzechigaro chemafupa, hazvisi zvakaoma kuti uvhiringidzike, kana iwe usingazivi chinangwa chekusika mumwe nomumwe wavo.
Aina dzezvigaro
Shanduro dzeOrthopedic dzakagadzirirwa mu: kudzivirira uye kugadzirisa. Zvigaro zvepakutanga zvakakosha zvakakwana kune vose nevakuru. Kururamisa zvigaro chinhu chinokosha chekurapa nekudzivirira zvirwere zvakakomba zve musculoskeletal system. Pakati pemhando dzakasiyana-siyana dzemajoka emapfupa ekugadziriswa dzinozivikanwa:
- Chigaro chinotsigirwa nemabvi . Chigaro chisingaiti, asi chigaro chinoshanda kune vanhu vanotambura nekuputika kwemuviri wepachiviri, varicose veins uye radiculitis. Chigaro chine soft roller pasi pemakumbo chinoendesa zvizhinji zvemutoro kubva kumucheto kumashure kumabvi, zvichizorora pamutsara wechipiri. Ichi chigaro chinokurudzira musana wacho kuti utore zvakashata zvepanyama.
- Saddle . Iyo inoderedza kushungurudzika mu sacrum, asi inotakura chikamu chepamusoro pamusana pokushayikwa kwekuzara zvakare. Chigaro-chigaro chinokonzera kutemwa kwemazino uye zvigadziri mumberi zvinotadzisa kupinza kwemidziyo munzvimbo yezvidya. Bhokisi racho rinomuka mumutasvi waro, saka mweya mukuru unopinda mumapapu. Muchigaro-chigaro chechiremba vane varwere vane chirwere chechirwere uye chirwere chisingaperi chinonzi bronchitis chinodiwa.
- Sachigaro ane hinges . Uyu ndiwo chigaro chevana nevechiri kuyaruka pamasana anovimbika kana chikwata chakakonzerwa chakagadzirwa nezvinhu zvakasimba. Simba rinoshandiswa rinomanikidzira mwana kuti arambe achienzanisa uye anotevera mamiriro, sezvakaita panguva yekurovedza mitambo. Iyo yakavimbika inoshandisa nheyo yehutano hwakanaka hwepamusoro nemapapu. Muvanhu vakuru, ichi chinodiwa chinogona kuwedzera matambudziko aripo necheterebral column;
- Zvigaro uye zvigaro zve ergonomic zvekombiyuta . Gamers, freelancers, programmers vanoda zvigaro zvepamusoro, sezvavanopedza nguva yakazara isiri yemazuva ekushanda.
Nzira yekusarudza sei chigaro chemapfupa chekombiyuta?
Chigaro umo iwe unoshanda haufaniri kunge uine mazamu. Zvakakosha kufunga nezvekunyaradzwa kwemashure uye chifukidziro chechigaro, kupfeka kwezvirongwa uye fomu. Funga kuti ichafanirwa kushandiswa pairi - fenisha ine nheyo yakavimbika inotsigira sarudzo haigoni kushandiswa. Zviratidzo zvechigaro che ergonomic zvinosanganisira:
- kutsigira kwemuzasi lumbar spine . Sachigaro inofanira kuva nekugadziridza kwekusimudza kwemashure uye maonero ekufungidzira. Mushure haufaniri kuve wakanyorova: nekuda kwekusimba kwawo, munhu anenge agere haafaniri kumira;
- breathable backrest fabric . Zvipfeko zveOrthopedic zvinowanzoputirwa neshinda ye polyurethane, zvichiita kuti titevedzere chikafu chechigadzirwa. Kubata kumashure, kunogadzira kupisa kwemafuro, zvichikonzera kutuka. Chifukidzo chinotsigirwa chinofanira kuva che polyester mesh textile, liquid conductive;
- Kugadziriswa kwemaoko . Hazvikwanisi kuonekwa sechinhu chinowedzera: pasina kubata zvisingakwanisi kushanda zvakanaka pamakombiyuta. Vanofanirawo kugadziriswa mukukwirira kuti vadzidzise kusagadzikana mumakumbo;
- kusimudza magetsi nemhepo yakakodzera . Kushungurudza kunokonzera ndiyo inonetsa zvikuru chikamu chechigaro chipi nechipi. Iko matsime uye zviputi zvechigadziro hazvifanirwe kuitwa zvepurasitiki izvo zvisingakwanisi kukurira kurema kwemunhu.
| | | |
| | | |
| | | |
