Mucheche wechipiri uye kuberekwa - chii chakasiyana?
Zvinhu zvekudzivirira kwechipiri zvinosanganisira ruzivo, kuziva zvido, mukadzi anogona kukurumidza kufamba munguva dzehondo. Uye kunzwa kubva kumucheche mwana mumumimba kuchave kwakasiyana kubva kune dangwe. Asi chinhu chinonyanya kukosha ndechekunakidza manzwiro ayo mukadzi anokwanisa kunzwa mukati mega roga pamuviri.
Kana kuberekwa kwakanaka uye kusina matambudziko, ipapo kuberekwa kwechipiri nguva yekuronga kwekukura nekukurumidza. Chokutanga pane zvose, izvi zvinoreva kuvhura kwechirwere, izvo panguva yokutanga kutora nguva refu uye inorwadza. Iyi miitiro yomuviri iri nyore kutsanangura, masayendisiti anotaura kuti panguva yekuzvarwa kwekutanga muviri unodzidziswa, uye munguva dzinotevera mushure unowedzera kuwedzera, kutambanudzwa, saka iyo nzira inofamba inokurumidza uye isina kunzwa kwakanyanya kunorwa. Zviratidzo zvekuberekwa kwechipiri zviriwo mukugadzirisa tsika uye kuziva amai, kukwanisa kufema uye kusundira zvakasimba, uye izvi zvinoita kuti zvive nyore kugadzirisa mupfungwa uye kunoderedza ngozi yekutapuka. Tinogona kutaura kuti muviri wemukadzi "unorangarira nokusingaperi" nzira yekuzvarwa uye nguva yenguva pakati pavo haipindi kurangarira iyi zvakare. Nheyo dzebasa muhutano hwechipiri hahupi kubva kune yekutanga kana yechitatu, dzinogona kutanga zvakare kana kuti zvishoma gare gare, zvose zvinoenderana nezvinoitwa nedzidziso yekutora mimba.
Zvikonzero zvezvinetso zvinowanzoitika pamarudzi akasiyana
Ngatimbokurukurai mamiriro ezvinhu, apo kuberekwa nepamuviri pamuviri kunogona kuenderera mberi nezvinetso.
- Zvimwe zvinhu zvinokanganisa izvi zvinokonzera kupisa uye zvirwere zvinotapukira mumuviri, uyewo migraines kana kubvisa pamuviri.
- Kana kubata kuchiitika imwe pashure peimwe, kuberekwa kwakaoma kunogona kuitika nekuda kwekuneta kwemuviri.
- Uyewo, kana chikamu chekudzivirira chikashandiswa pakuberekwa kwekutanga, kechipiri nguva, zvichida, mukadzi haazobvumirwi kubhekwa, kunyange zvazvo pasina chibvumirano pakati pechiremba.
- Mumamiriro ezvinhu apo paiva nemapapiro kana kudyidzana kwe sutures, munzvimbo idzi maviri acho haana kusimba, izvo zvinowedzerawo kuberekwa kwechipiri.
- Chimwe chinhu chinokosha ndeyezera raamai, zvinotendwa kuti mushure memakore makumi matatu ekuberekwa kwekubereka, kubereka uye kunyorova zvishoma nezvishoma kunopera zvishoma nezvishoma. Vanaamai vakadaro munguva yemberi vanoda kuongorora hutano hwavo zvakanyanyisa apo vari munzvimbo inofadza.
- Kana pamuviri wechipiri uine huwandu, saka zvakakosha kutarisira kuti kuberekwa kuchave kwenguva yakareba, uye munguva yekupera kwegore kunogona kunge kune yakaoma kwazvo toxicosis, kuora mwoyo, nezvimwewo.
Izvo zvinotevera ngozi inogona kuonekwa sekupesana kweropa pakati pevabereki. Kana dambudziko rakadaro richiwanikwa, zvinokosha kuti uite zvose zvinorayirwa nachiremba uye urere pasi kuti uchengeterwe.
Pasinei nekuzvitakura, munhu mutsva ari kugadzirira kuberekwa. Kuti zvive nehutano, zvakakosha kusiya tsika dzose dzakaipa, hazvive pedyo nevanhu vanoputa, uyewo kuchengeta hurumende yekuzorora nenguva uye basa. Izvo zvinodiwawo kuti udye zvakanaka: zvakakosha kudya miriwo, michero, jisi uye kuti usabvisa kubva pakudya, zvakabikwa, mafuta uye zvokudya zvinonaka.