Muviri wedu wakagadzirwa nenzira iyo inoshandiswa kutonga zvose zvinotanga kuitwa - ganda, bvudzi uye misumari yekudya zvinodiwawo kazhinji zvichienderana nemasabolism avo pachavo, mumamiriro ezvinhu evasingadi haafaniri kuwedzerwa "kudya" kubva kunze. Asi muzvakagadzirwa zvemazuva ano, vakadzi havagoni kufungidzira upenyu pasina zvipfeko, saka muviri unofanirwa kuenderana nemamiriro matsva. Izvo zvinokoshawo kuti utarisire ganda rakaoma rechiso kuitira kuti ushandise zvikamu zvemuviri kusvika pauwandu. Nhasi tichaedza kujekesa nyaya iyi.
Zvikamu zvekuchenesa ganda rakaoma rechiso
Kana ganda racho rikaoma, ipapo, rimwe rezviviri:
- muviri unorasikirwa nemuviri;
- Kunze kwezvinhu zvinotyisa zvokuti muviri haugoni kubata nemhepo.
Izvo zvinoitikawo kuti ganda rakaonda, rakaoma rakagara nhaka kwatiri kubva kuvabereki. Pasinei nokuti ganda rakaoma rinokonzerwa nei, chinhu chokutanga chaunofanira kuita ndechekuchenesa kwakakodzera. Izvi zvakakosha, nokuti pores yakavharwa neguruva uye keratinized particles inorasikirwa nekwaniso yekupedza kukwana kwakakwana kwe okisijeni. Somugumisiro, kupararira kweropa kunowedzera, uye mamiriro acho ezvinhu anongowedzera. Vagari vemaperembudzi akaoma vanonyatsokodzera kune rimwe rematombo aya:
- kunyanya kuchenesa chiso pasina mvura;
- micellar mvura , iyo inofanira kushambidzwa ne spray yemvura inopisa;
- kushambidza nehute decoction, mvura yemaminera pasina kushandiswa kwezvinogadzirisa zvinogumbura;
- Kushamba nekisi yakachena yekuchenesa kana sesefu yakateverwa ne tonic application.
Basa guru nderokudzikisa kusangana neklorinated tap tap mvura kusvika kudiki uye iva nechokwadi chekushambidza zvose zvinoshandiswa zvikamu zvemuchenesa.
Nzira yekusarudza zvipfeko zveganda rakaoma?
Kusiyana nekutenda kwakakurumbira, mafuta emucheka wechipfupa wakaoma haafaniri kunyatsogadzikana. Hungu, dzine mishonga yakawanda iyo inobatsira ganda, asi mafuta ane zvakashandiswa. Inofanira kushambidzwa uye isasiyiwa pachiso kwenguva yakareba. Kana zvisina kudaro, mafuta mafirimu achavhara pores, uye ganda richaoma zvakare.
Zvirongedzo zvemuviri wakaoma wechiso zvinofanira kuva nechimiro chechiedza. Zviri nani kushandisa sendima-liquid serum kupfuura yakasviba uye mafuta. Iyo yekupedzisira, yega, inoderedza kunzwa kweoma
Inobatsira zvikuru paganda rakaoma rechiso cheuswa. Inogona kushandiswa mumhando yemabhati ekushamba nekuchenesa ganda mushure mekuchenesa, kana kuti rinogona kushandiswa sechando chakaita ice cubes . Heanoi miti inobatsira zvikuru:
- chamomile;
- lime muti;
- sage;
- oregano;
- lovage;
- rosemary.