"Ndichatora rumwe rutivi, izvi hazvingashanduri chinhu." "Kubva pane imwe yakasimbisa, hapana chichaitika kwandiri." "Rimwe girazi nezvose." Ndiani asingazivi mitauro yakadaro? Mushure mezvose, ndezvavo maitiro akaipa anotanga kurarama. Zvishoma nezvishoma uye zvisingazivikanwi, zvinopindirwa muhupenyu hwedu uye mushure memakore mashomanana tinosvika mupfungwa dzedu kuti tiri mumiriri ane simba wemitambo yakaipa uye inokuvadza, iyo isu tisisakwanise kubvisa. Ndezvipi zvatinoti taura uye kune nzira yekudzigadzirisa? Nhasi pane dzakawanda mhinduro kumibvunzo yakadaro.
Misungo inobatsira uye inobatsira
Kana iwe uchitenda ma psychologists, kuwana unyanzvi hwakaipa zviri nyore zvikuru kupfuura zvakanaka. Kana izvi zvikaonekwa muupenyu hwedu kuburikidza nebasa nekushanda pachedu, zvinokonzera maitiro akaipa ndezvakaipa zvedu uye miedzo. Doro nekusvuta tinoporesa uye tinobatsira kukanganwa, makomo emafukasi akakomberedzwa uye nekuparadzanisa kunokonzerwa nousimbe uye kusada kuita chero chinhu, uye kunyange matambudziko emabasa anogona kunzi mugumisiro wechiitiro chekufunga zvisina kunaka. Mune mamwe mazwi, kukanganisa maitiro akaipa muhupenyu hwedu zvakakura. Havaiti kuti tive vakasiyana, asi vanogona kukanganisa zvizvarwa zvedu zveramangwana. Semuenzaniso, funga nezvimwe zvinokuvadza uye zvisingazivikanwi zvevasikana nevakadzi:
- Rudo kuenda kunotenga. Nyanzvi dzepfungwa dzinopikisa kuti simba rakanyanya mukadzi anoda kutenga, iyo inowedzera kufarira kuzvikudza.
- Mvere dzisingaperi dzinosunungura uye dzinonamatira mapira. Kazhinji vakadzi vakadaro havana hanya nevarume, asi vane rudo rukuru kune zvepabonde.
- Kurara kakawanda nekusashambidzwa makeup inotaura kuti vakadzi ava vaduku vakanyarara pamubhedha uye vane rudo kune vavakaroorana navo.
- Vavengi vanotendeuka pamberi pegirazi vanoratidzika sevanhu vanorota vanowanzokanganwa nezvesimbi yakasanganiswa, uyewo nezvevanhu vavo, hupenyu, mhuri uye urombo.
- Zvipfeko zvinopararira zvinotaura nezvechido chakasimba chemuti wacho. Mukuwedzera, vanhu ava vane fungiro yakawanda kwazvo.
Miitiro inokuvadza nemigumisiro yavo dzimwe nguva haingavi seisina maturo sezvainoita pakutanga. Somuenzaniso, kusvuta, kushandisa zvinodhaka uye zvinodhaka, zvinogona kukanganisa vana. Uye hazvina basa kuti ndiani aiva netsika yakafanana - murume kana mukadzi. Mungozi yekuzvarwa kwomwana nekusaremara kwakanyanya kwazvo. Uye iyi inongova chikamu chiduku cheuchapupu hwokuti kusanganiswa kwakadaro sehutano uye tsika dzakaipa mumitemo hazvifaniri kuvapo.
Kurwisana netsika dzakaipa
Kudzivirira tsika dzakaipa, nhasi, zvinosuruvarisa, hazviiti kutungamirirwa. Kana izvi zvikaitika, saka mune maitiro emashizha asina musoro, zviratidzo uye kushungurudzika. Mhedzisiro yezviitiko zvakadaro yakanyanya kuderera. Heino inguva yekuyeuka mutsara wekuponesa vanhu vanonaya, avo vane maoko avo ruponeso rwavo. Kubviswa kwemitemo yakaipa kunotanga nekuziva kwavo. Chinetso chevanhu vakawanda ndechokuti havaoni kukuvadzwa mune zvavanoita. Vanochera misumari yavo, vanotora maziso avo, kuenzanisa rhythmically nemakumbo avo, kupwanya minwe yavo, nezvimwewo. Asi neropafadzo kune dzimwe nzira dzakawanda dzekugadzirisa dambudziko rekukunda maitiro akaipa. Chinhu chikuru ndechokutora izvi zvakanyanyisa:
- Zvakakosha kuvhiringidza, kuporesa kwenguva pfupi nekuyeuka kuti zviito zvakadini munguva yezuva zvinogadziriswa uye pasina kutonga. Uye ivo vanodzokororwa zuva rimwe nerimwe. Mushure mechinguva iwe uchakwanisa kuyeuka zvimwe zvadzo. Iyi ndiyo tsika dzinoda kutorwa pasi pesimba.
- Mubvunzo wekuti ungarega sei tsika dzakaipa zvinoenderana nekuda uye unhu hwemunhu. Mumwe munhu anoda mazuva maviri, uye mamwe haazoperi hafu yegore. Nzira yakanakisisa - zuva rega rega kwemavhiki matatu kuti utsive tsika yakaipa inobatsira. Somuenzaniso, pane kusvuta, iwe unoda kunwa girazi remvura uye unoita kufema kwakadzika.
- Kana pane manzwiro okusagadzikana nekusavapo kwetsika yakaipa,
iwe unoda kuwana simba uye usakuteerera. Zvakanakisisa kudzidza kufadzwa nekunakidza uku - nokuti anotaura kuti tsika inoenda. - Hakuna uye pasi pasi hapana mamiriro ezvinhu iwe unofanira kuzvipira. Vanhu vazhinji kwazvo vanoputsa panguva iyi. "Nhasi waiva zuva rakaoma, imwe cigareti haisi kuzova chinhu," nezvimwe zvakadaro.
Mutemo mukuru umo kudzivisa tsika dzakaipa kuchaita kuenderana nehurumende mumazuva makumi maviri nemaviri kana masvondo matatu. Kana rimwe zuva rimwe zvakare rakazadzwa netsika yekare - kuverenga kwose kunofanira kutanga zvakare. Asi pasinei nokuti kurwadziwa kwacho kwakagadzirwa sei, zvakakosha. Upenyu husina tsika dzakaipa hunonyanya kufadza uye huri nani pane dzimwe nguva hunoratidzika.