Kumwana wemwedzi gumi nemana - kuti mwana anokwanisa nzira yekudyisa nekukudziridza?

Kana mwana ane mwedzi 9, saka vabereki vanofanira kutarisana nekuzvimiririra kwake. Kuchinja kunowanikwa pamamiriro ehupenyu nepfungwa, zvakakosha kuti usakanganwa pamusoro pekutonga izvi, kuitira kuti usapotsa chero chinhu chakakosha.

Kukura kwevana mumwedzi 9

Muviri wemwana unosimbisa, kugadzirira kufamba, unowedzera musimba unobatsira kugadzirisa kufamba kwekufamba. Anodzidza kugadzira maketani akareruka anonzwisisika, kuti ayananise inzwi rinowanzoitwa nezviito zvinotevera. Mwana anokwanisa kuratidza manzwiro mumwedzi gumi nemashanu, zvave kutokwanisika kuziva kwete kungofara uye kusagutsikana, kugadzirisa kwake kunonzwisisika kutsamwa, kufarira, kushamiswa, nevamwe.

Kurema uye kukwirira kwemwana mumwedzi gumi nemashanu

Hakusi chete huchenjeri huchangobva kubuda, asiwo migumisiro yezviyero zvemuviri wepakati inotaura nezvekuvandudzwa kwakarurama. Imwe yezvinonyanya kukosha ndeyekukura kwemwana mumwedzi 9. Maererano neWHO, uwandu hwevakomana panguva ino hunofanira kuva pakati pe7.1 ne11 kg. Kune vasikana, chiratidzo chacho chiri pakati pe6,5 uye 10.5 kilogram. Munguva iyi, mutumbi unowanikwa unononoka nekuda kwechiito chakakwirira checheche.

Kukura kwomwana pamwedzi gumi nemashanu kunofanirwa kuve kwakakwana ne 67.5-76.5 cm nekuda kwevakomana uye 65.3-75 masikati nekuda kwevasikana. Inowedzera mukukura kwemwedzi uno iri 1-2 masentimita. Kana pane kukanganisa kwakasimba kubva pamiganhu iyi, kuongorora kunodiwa. Kuderera mukukura kunogona kutaura pamusoro pezvirwere zvechiropa, chirwere chemwoyo, endocrine kana mararamiro emagetsi. Kana ichibatanidzwa nekushayiwa kuyerwa, pane ngozi yekavanze yakavanzwa yechilliac disease .

Mwana anofanira kuitei mumwedzi 9?

Panguva ino, vana vanotanga kushingaira kusimbisa zvose zvavakadzidza kare. Vanofamba zvakawanda, vanova vanoda kuziva. Chiremba wevana vanogona kukuudza zvinogona kuitwa nemwana mumwedzi gumi nemana, asi pfungwa idzi dzinofanira kutorwa semutungamiri. Kusiyana kwakakura kunobvumirwa, unofanirwa kunetseka kana pasina kunyange chikonzero chekuwana unyanzvi.

1. Haasi vana vose vakagadzirira kufamba-famba pamativi ose mana, asi vakatozvitsaurira kusarudza kutamba matoyi kana mumamu.
2. Self inogara pasi uye inogona kugara munzvimbo iyi kwemaminitsi gumi, inogona kusvika kune zvinhu zvekufarira.
3. Inonyanya kuchengeta mumaoko ako zvidimbu zvezvokudya, kapu, asi zvigunwe zvisingatauri zvakaoma. Saka, zvakaoma kusarudza chinhu kubva kumwana.
4. Kana mwana ane mwedzi 9, anoedza kutora chinhu chacho nemichindwe rose, asi anoshandisa minwe yake. Sarudza mapepa, kubvarura mapepa, kunyatsoongorora zvose zviri munharaunda yekusvika kwake.
5. Unogona kumira, kubatisisa kune kutsigirwa. Vamwe vana vanotora matanho avo ekutanga nerubatsiro rwechigaro. Mufambiki anogunzva makumbo ake, haaneta kana maminitsi gumi.
6. Vanhu vazhinji vanofarira kuteerera mimhanzi, kuputika uye kugadzika tsoka dzavo kune kurohwa.
7. Mashoko akazara haakwanise kudanwa asi, asi mwana anodzokorora kushingaira, anotevedzera vabereki, anotaurirana mupfungwa.
8. Panguva ino, vana vanoedza ruoko rwavo pakudzidza nzira yekuzvinyengera nekubata vabereki vavo.
9. Kana mwana wacho ane mwedzi 9, iye zvino atoziva kuziva zita rake. Mukupindura nechimvuramabwe, iye achatarisa kana kupera pedyo. Unogona kuzadzisa zvikumbiro zvisiri nyore - kutora kana kukandira chido chekutamba, kusimuka, kuwana zvinhu zvakajairika kana kurara pasi.
10. Kudzidzira zviratidzo, kuisa munwe panzvimbo yaanoda kuona. Inogona kuvanza-uye-kutsvaka uye kuwana vabereki nezwi kana rustle. Unofarira pfungwa - kugogodza matoyi kana kuakandira pasi.

Chikafu chemwana mumwedzi 9

Iyi nguva ndeyega, nekuda kwemamiriro kana zvirwere, mumwe munhu anokurudzirwa anogona kuitwa. Kana kukwezva kwakatangwa muhafu yegore, saka mubvunzo ndewokuti, chii chokudya mwana mumwedzi 9 haufaniri kukonzera matambudziko - zvose zvinotengeswa zviripo zviripo mumenyu. Inogona kuitwa zvakasiyana-siyana, zvishoma nezvishoma kuderedza uwandu wemukaka wamazamu kana kusanganiswa. Hazvifanirwe kuva kupfuura chikamu chechina chekudya. Pakutanga kwezvokudya zvakakwana pamwedzi mitanhatu yezvitsva zvitsva muzvokudya hazvizoonekwi, chete chikamu chemugove chichawedzera.

Zvimwe zvevana mumwedzi 9

Panguva ino, kuumbwa kwezvokudya zvevana kwave kusanganisira:

• michero nemifuta puree ;
• nyama;
• yolk;
• miti uye bhotela;
• cottage cheese uye yogurt;
• gorosi chingwa;
• porridge.

Mwana ari mumwedzi 9 anofanira kutanga kugamuchira:

• hove dzakaderera;
• nyama dzekudya dzevanhu vaviri;
• porogi kubva musanganiswa wezviyo mumukaka, kunze kwe semolina;
• akabatanidza mishonga mbatata yakasviba.

Zvokudya zvemwana pamwedzi 9 hazvinyanyi kukosha mukaka wamazamu kana musanganiswa. Vanosara pazvokudya zvekutanga uye zvekupedzisira zvezuva, uye kushambidza ndiro dzisina kujairika. Nekutaura kwavo, zvakakosha kuva vakangwarira, nokuti kune ngozi yekutambira chisingawanzoitika. Kuti uderedze unotanga kutanga nehomwe shoma. Zviri nani kupa imwe itsva mambakwedza, kuitira kuti pane nguva yekuongororisa zvakawanikwa. kana manheru acho ose akanaka, ipapo zvokudya zvinogona kupiwa nguva dzose.

Inguva ipi yekudyisa mwana mumwedzi 9?

Sarudza chiyero chezvokudya izvo mwana anofanira kupiwa pazuva, unoda kugovera uremu hwake ne 9. Chiratidzo chinoratidza, chido chevana chinogona kusiyana. Kurongedza kudya kwezuva nezuva, kudya kwevana pamwedzi 9 kunopatsanurwa kuva 5 kugamuchira. Misiyano pakati pavo inofanira kuva maawa 3-4, kuitira kuti chikafu chigoverwa zvakafanana zuva rese. Izvo zvinodikanwa kuti zvishoma nezvishoma zvive nezvokudya zvakaderera pasi, kutora mbatata yakasvikwa nemiriwo, yakashambidzwa neforogo.

Hurumende yevana mumwedzi 9

Panguva ino, kuda kuziva kunowedzera, chido chekuongorora nyika yakapoteredza inopa nguva refu. Mwana ari pamwedzi gumi nemasere haafaniri kumuka usiku, uye hurumende yezororo rinogona kuchinja zvishoma. Kufamba kunokurudzirwa kuti kuitwe kaviri pazuva - mangwanani uye masikati, kurara kunobvumidzwa munguva iyi. Muzhizha, unogona kugara kwenguva refu mumugwagwa kukupa mukana wekudzidza zvinhu zvitsva uye kuwana kudiwa kwakakodzera.

Mwana wacho anorara zvakadini mumwedzi 9?

Nguva yose yehope nguva ye15-17. Iyo yakakamurwa kuva zvikamu zvitatu:

• usiku - 10-12 maawa;
• nguva yezuva - 2 nguva kwema1,5-2,5 maawa.

Mwana ane mwedzi wepfumbamwe anononoka kuderedza nguva yekuzorora kwake. Kazhinji, vana vanoshingaira vanoramba kurara kwezuva rimwe chete kana kuideredza kusvika pamaminitsi 30-60, vanachiremba havafungi kuti hazvina kunaka. Muchiitiko ichi, vabereki vanofanira kuongorora kusavapo kwokuneta. Mucheche haafaniri kunge asina kugadziriswa kusvikira kune imwe inotakura, usarasikirwa nechido chake uye ugare uchiziva. Kana izvi zvose zvichengeterwa, musamuita kuti avete rwechipiri masikati.

Mwana wemwedzi 9 haana kurara zvakanaka

Nemhaka yekuwedzera kwebasa, vana vanogona kunge vasina kukodzera, uye vozomuka kakawanda usiku nemisodzi. Ichi hachisi nguva dzose chiratidzo chechinhu chakakomba, kunyange kumutsa nguva imwe neimwe inogona kuva yakasviba.

1. Kuberekwa. Mwana wemwedzi 9 haarari zvakanaka usiku nekuda kwetsika yekunzwa kushamwaridzana kwaamai, uye nekurashikirwa, kunorega kunzwa wakachengeteka.
2. Teething. Izvi hazviwanzopfuuri pasina zvinetso, mumamiriro ezvinhu akadaro hope dzakaipa dzakakwana.
3. Zvirwere. Mahara, colic uye otitis zvinowanzokonzera marwadzo, izvo zvinoita kuti kuwedzerwa kunetseka kwemakumbo.
4. Kuipa kwakashata kwezuva. Mwana wemwedzi 9 anogona kushaya basa zuva rega rega, iro anowedzerazve manheru.
5. Haunzwisisiki mumhepo. Izvo zvinokonzera kana kutsika kwakadzika muimba, zvigaro zvisina kunaka, zvinonhuwira zvinopisa zvinogona kukanganisa kurara zvakadzama.
6. Kuona kwakasimba uye mitambo yekutinhira manheru kunogona kurega kusabvumira kudzikama.

Nzira yekukudziridza mwana mumwedzi 9?

Nguva yacho yakasiyana nehurukuro yakawanda uye chido, chido chekuongorora zvose zvakapoteredza uye kudzidza zvakawanda. Saka, chinhu chinokosha mwana wemwedzi mapfumbamwe anoda ruzivo. Anokwanisa kupa zvituko zvitsva uye mabasa anofadza, achibatsira kuwana unyanzvi hutsva. Kuti zvikurumidze kudzidza kudzidza, ungaedza:

1. Shandisai maoko enyu kuti mutsigire tsoka.
2. Kuisa kubva muhombodo pasi pezamu uye zvishoma nezvishoma kuenderera mberi.
3. Vaka imba ine mugero umo maidiwa ako emitambo akaiswa kunze.

Mitambo ine mwana mumwedzi 9

1. Cubes. Pakati peizvi, unogona kuwedzera shongwe uye zvimwe zvivako. Kunyatsodzokorora izvi zviito kuvana hazviwanzowanika, asi vanotarisa vabereki vavo zvakanyatsonaka.
2. Chengeta Chechi. Mubhokisi iwe unoda kuunganidza zvinhu zviduku zvakasiyana-siyana - zvidimbu zvejira, kadhibhodi, chipanje, chifukidzo kubva mubhodhoro. Mwana ari pamwedzi gumi nemana, ane kukurudzira kunosanganisira kuumbwa kwekubata mabasa, achafara kufanana nawo.
3. Mitambo muimba yekugezera. Paunenge uchigeza, unogona kukudzidzisa kuti ungadururira sei mvura kubva girazi mugirazi.
4. Foni yefoni. Pakutanga, amai vangu vanofananidza kukurukurirana pafoni, uye vanobva vapa kuti vadzoke shure kwavo.
5. Drawing. Nokuda kweizvi, mapiritsi emunwe anoshandiswa. Mwana angada kufuta nes salty hlama. Kubva mauri unogona kuita keke, kuisa zvinhu zviduku, uye wozopa kuti uzviwane.

Zvidhori zvevana mumwedzi 9

Zvinobatsira kukudziridza unyanzvi hwakanaka hwemotokari, asi kana iwe uchipa zvinhu zvinogona kuputirwa mumhino dzako kana kumedza, nenguva yekubatana navo inofanira kuongororwa. Idziyi dzinotevera dzinokodzera mwana mumwedzi 9:

• mabhuku ane mazamu makadhi kana mapepa akareruka;
• matombo;
• zviridzwa zvemimhanzi zvine mabhatani;
• mabhodhoro epurasitiki nemakumbo;
• zvishandiso nezvikwereti;
• tambo, izvo zvichange zviri nyore kukwevera;
• mipira;
• toys with velcro fasteners.