Chimwe chekukuvadza kunowanzoitika ndezvekutenderera kwakasiyana-siyana kwemisumbu nemirasi. Kazhinji, chinokonzera kukanganisa kwakadaro kunowira kana kupfurikidza kwekuita muviri uye kusangwarira. Kutambanudza kwemisungo yemaoko, kurapwa kwaro kuchakurukurwa munyaya yacho, inoratidzirwa nekurwadziwa kamwe kamwe, apo kukuvadza kwetete uye kusagadzikana kwehutano kunoitika mukugadzirisa dambudziko.
Nzira yekurapa kutambanudza kwemasimba edzimba?
Kana uchikuvadzwa, zvinokosha kuita zvimwe zviyero zviri nyore zvingabatsira kudzivirira kukura kwezvinetso:
- Chokutanga zvakakosha kudzikisa chikamu, kushandisa bhanhire rakasununguka kana nzira ipi zvayo yakarongedzwa (shangu, chidimbu chejira). Kana kubatana kwemaoko akaparara kuchiri kushandiswa, zvino shandisa thiri.
- Zvadaro, shingaira kuisa chando kunzvimbo yakaoma. Izvi zvingaderedza marwadzo uye kudzivirira dema maitiro.
- Kana zvichidiwa, iwe unogona kutora mishonga yekunetseka.
Mushure mekuita kwezviito izvi, kunyanya kurapwa kwekutambanudza kwemuviri wemaoko kunofanira kuitika pasi pekutarisirwa kwechiremba. Mushure mokuongorora chimiro chakakanganisika, chiremba achaongorora uye anongororere mamwe mushonga, izvo zvinogona kusanganisira zvakasiyana-siyana zvepiotherapy.
Mafuta paanotambanudza mishonga yemaoko
Mazuva matatu ekutanga mushure mekukuvadzwa kunofanira kushandiswa nekanda compress. Zvadaro zvinotsiviwa nemafuta ekudziya, kushandiswa kwechimwe chinhu chinokonzera kukurumidzira kwekuyerera kweropa nekukurumidza kuporesa kwemasukisi. Kurwisa kutambanudza mishonga yeruoko, inorayirwa kushandisa nzira dzakadaro:
- Dolbeneen mafuta, iyo inoshandiswa inoshandiswa iyo inonzi dimethylsulfoxide, iyo inobvisa kuvhiringidza uye kubvisa marwadzo. Kuvapo kwe dexpanthenol kunobvumira kushandisa nzira dzekugadzirisa zvirwere uye kukurumidza kugadziriswa kwemasero.
- Dolgit mafuta anonzi ibuprofen inobatsira kubvisa chikamu chema edema nekuvandudza kubuda kwayo.
- Efkamon inoshandiswa senhengo yekudziya iyo inobvisa kubvunda nekuputika. Izvo zvinokonzerwa nekuvapo mu tincture yepepuru tsvuku, mafuta anokosha nezvimwe zvinoshandiswa zvinoshandiswa.
- Pakupedzisira , ine nicotinic acid , ine pfuma yevasodilating, inobatsira kuchengetedza ropa nekuyerera uye kubvisa marwadzo ekurwadziwa.
Zvinodhaka zvinoshandiswa pamusoro kune nzvimbo inobatwa necheka kwete kupfuura hafu yemamitaita maviri pazuva. Mukushayikwa kwemirayiridzo yakananga kubva kuna chiremba, kurapwa kunorega mushure mezuva gumi.