Vitamini mazano
Kuronga pamuviri chiratidzo chekutakura, nokuti nzira yakadaro inokubvumira kugadzirira muviri panguva iyi yakaoma. Kazhinji, vakadzi vanoronga kuva vanaamai vanorayirwa mavitamini, izvo zvinokonzerwa nezvinhu zvinotevera:
- kuipa kwezvisikwa, kushushikana, kuneta kunoderedza kusagadzikana uye kunoparadza utano, uye izvi zvinogona kukonzera matambudziko munguva yekumirira kwemwana;
- amai vakatarisira vanofanira kunge vane muviri wakasimba kuitira kuti vape zvinhu zvakakodzera zvinodiwa kumakumbo;
- kana mukadzi ane simba rekudzivirirwa mumuviri uye pane zvinetso pakubata mwana, kutora mavitamini kunogona kukurumidza kubata pamuviri.
Varwere vangave vachifarira mapiritsi evarume vanobatsira pakuberekwa. Nokudaro, pasina kusava nehutano hwehutano hwemurume wake, anorayirwawo kudya kwevhithamini kuti kusimbise muviri, nokuti simba rekudzivirira muviri rinowedzera simba rehuta.
Hormonal mapiritsi ekuzvitakura
Zvinosuruvarisa, vamwe vakadzi vanorota pamusoro pehumai kwenguva yakareba, asi nokuda kwezvikonzero zvakasiyana-siyana zvekurapa kubata pamuviri hakuiti. Ipapo vanachiremba vanotora matanho anotevera:
- uye nehutsika hweprogesterone inorayira zvinodhaka zvinokonzera kusakwana kwehomoni iyi, somuenzaniso,
"Duphaston" ; - kana kusina kuvhara, saka unopa mishonga inobatsira kusimwa kweii, rimwe remishonga iyi "Klostilbegit" ;
- mishonga yekudzivirira pamuviri, somuenzaniso, "Yarina" kana kuti "Janine" inokurudzirawo, seinosimudzira mavhinga, mahwendefa ekuberekwa kwomwana.
Ichokwadi ndechokuti mushure mekubviswa kwemakondombera emumuromo, mimba inogona kuitika ikozvino mukutanga, sezvo inowanzosimudzira mahomoni.