Miitiro inobatsira

Vanoti tsika ndiyo yechipiri. Mune mamwe mazwi, kuziva kungoita maitiro uye kukanganisa, iwe unogona kunyatsoita mhedziso yakarurama pamusoro pemunhu, uchizviona kwekutanga. Asi munharaunda yemazuva ano, kwavanotaura kakawanda pamusoro pokusvuta, doro uye zvinodhaka zvinodhaka, vazhinji vakanganwa zvachose kuti pane zvinongokuvadza chete asiwo maitiro anobatsira. Ndivo avo vanoda kuda kubhadhara zvakanyanya.

Nzira dzinobatsira dzevanhu

Maitiro ake akaita, kutanga pamucheche. Uye zvakanaka kana pane mumwe munhu ari pedyo ari kuisa muenzaniso wakanaka. Asi kazhinji kuberekwa kwomwana kunoguma mukuti iyo inoita chaizvo zvisingagoni. Gnaw misumpi, idya usiku, tarisa TV nguva, etc. Zvose izvi zvinoshanda kune zviito zvakaipa. Nokufamba kwenguva, munhu mumwe nomumwe anotanga kuona kusakarurama kwezviito zvavo uye anotanga kushamisika - kuti angashandura sei tsika dzavo? Isu tose tinoedza kuita zvakanaka, asi dzimwe nguva hatisi kuona zviito zvakajeka izvo zvisingagoni kuchengetedza utano hwedu chete, asiwo zvinoita kuti tive vanhu vanobudirira. Semuenzaniso, tinogona kutaura nezvegumi gumi zvakajeka tsika dzevanhu vanobudirira:

  1. Kutamba mumangwanani (vanobatsira muviri kuti umutse uye utange basa rinoshanda riri muuropi).
  2. Kubvumirana nehurumende yezuva (inovandudza hupenyu uye inobatsira kuchengetedza vechiduku).
  3. Kuteerera nehutano (kunobatsira kubvisa zvirwere zvakawanda).
  4. Kufamba mumasikirwo, mapikiniki, nezvimwewo. (rubatsiro rwekuzorora, kuunganidza simba, uye kuwanawo hukama nemoyo wako).
  5. Kuronga nguva yako (inobatsira kuderedza njodzi ye simba force, inodzivirira mitsipa yako uye inokubvumira kuva tenzi wehupenyu hwako).
  6. Kufunga kwakanaka (kunogonawo kuitwa tsika uye kubvisa matambudziko mazhinji akawandisa).
  7. Nguva dzose kuzvidzivirira (inobvumira kuva munhu wemazuva ano uye anobudirira)
  8. Makirasi nemhando dzinofarira zvekugadzirisa uye zvimwe zvinhu zvinokuvaraidza (zvinobatsira kuwana rugare rwepfungwa nerunyararo).
  9. Kuchengetedzwa kwekugara muhutsanana uye kurongeka (kurongeka muimba kunovimbisa kurongeka muupenyu)
  10. Kukurukurirana nevanhu vanobudirira (nguva dzose kutsvaka kubudirira kunotungamirira kumabasa nekukura mumweya).

Ichi ndicho chikamu chiduku chezvinhu zvave zvichinyanya kuitika kune vanhu vakambova vatenzi vehupenyu hwavo. Uye kana iwe uchida kubatana nawo, chinhu chekutanga unofanira kutanga kutangira tsika yakanaka.

Nzira yekukudziridza tsika dzinobatsira sei?

Sezvo uchisarudza kuchinja nzira yako yehupenyu, zvakakosha kufunga pamusoro pekuti tsika yakanaka ndeipi. Maererano nevanhu vazhinji, tsika dzinobatsira ndezvokuti hadzina kukanganisa kumwene wavo uye nyika yakavapoteredza. Haisi kungoita zvekutarisira mararamiro akanaka. Kunyange kukaramba kupfeka huno hwemazuva ega kana kushandiswa kwemarara shure kwekuenda kune zvakasikwa kunotaridzirwawo sezviito zvakarurama. Nzira yekukudziridza tsika yakanaka sei iwe pachako?

Mumashoko, zvakajeka. Asi muchiito, kuumba nzira itsva yehupenyu dzimwe nguva kwakaoma zvikuru. Kunyanya kana iri nyaya yekuparadzaniswa kubva kune yakwegura uye ikozvino yakagadzirirwa tsika. Zvisinei, tsika itsva ichakuchinja nokusingaperi iwe nehupenyu hwako, saka zvakakodzera kuedza. Nyanzvi dzezvepfungwa dzinotaura kuti zvinobvira kuunza chibvumirano chekutsvaga mukati mezuva rechi21. Mune mamwe mazwi, mukati memavhiki matatu iwe unofanirwa kuita chimwe nechiito chimwechete zuva nezuva. Kana iwe uchinge wapotsa zuva rimwe chete, unofanira kutanga kuverenga vhiki nhatu kutanga. Gadzira urongwa iwe pachako kana kuparadzira mahwendefa uye uende zuva nezuva kana iwe uchiita chiito ichi. Unhu hupi hwemhando yako pachako ndeye iwe kusarudza. Asi semuenzaniso wezviitiko zvinobatsira, unogona kutora zvinotevera:

Yeuka kuti upenyu hwedu hwose huri kurwisana nesu pachedu. Uye rega tsika dzako dzakanaka dzikubatsire kuti ugare uchikunda.