Mazana emakumi emakore akapfuura, munhu ari mukushanduka kwekushanduka-shanduka akaparadzaniswa kubva kune zvimwe zvisikwa zvipenyu, achikwira kubva pamakumbo maviri-makumbo maviri makumbo. Kune rumwe rutivi rwaiva nekuwedzera kukuru, maoko akasunungurwa, anogona kuiswa mune rimwe bhizinesi. Uye pane imwe - yakaonekwa uye inofambisa zvirwere zvitsva. Kunyanya, tinobhadhara musculoskeletal disorders ye musculoskeletal system, osteochondrosis, scoliosis, radiculitis uye arthritis. Uye zvizhinji zvezvose zvinotsika, nokuti zviri pamusoro pavo iyo yose yakarongeka yemuviri yedu inobatwa. Vanoberekwa uye vanotaurirwa pamusoro pezuva ranhasi, ndezvekuti nei uye kubva pane izvo zvinotevera mitoro yakareba, kudzidzisa kana mushure mekurwadziwa kwemabvi mabvi. Nechinobatanidzwa uye kuti ungagadzirisa sei dambudziko iri.
Sei uye mabviko, kliniki uye psychosomatics zvinokuvadza?
Zvinokonzera kushungurudzika mumabvi akabatanidzwa, zvikuru, zvikuru. Aya ndiwo arthritis - kuvhiringidza kwemazamu articular, uye arthrosis - trophic kuchinja kusinganzwisisiki muhututi uye articular tissues, uye bursitis - kukundwa kwakapoteredza mazamu edziviriro emabvi uye mitsipa. Uye kuputika, kuputika, kuputika uye kuputika, zvipembenene zvinopfurikidza, zvinokonzerwa nezvinetso zvemagetsi uye Mwari anoziva zvimwe. Uye zviitiko zvakadini zvakadaro zvinosanganiswa nekuputsa kwemitemo yekuchengetedza mumitambo! Mune rimwe shoko, mabvi anotambudza vazhinji, kana kwete kutaura, zvose. Uye kuitira kuti adzokere kwavari nyika shomanana, mumwe anofanira kuziva chikonzero cheicho chechirwere. Saka ngationgororei zvakadzama.
Sei mabvi achitsvaga mushure mokumhanya kana kudzidziswa?
Iwe uri muduku, uzere nesimba, unoda mararamiro anoshanda uye unoita zvimwe zvemitambo, kufamba, semuenzaniso. Uye zvose kusvikira munguva ichangopfuura zvakanga zvakanaka. Asi mushure mekudzidzisa kwechitatu kana mana, iwe wakatanga kuona kuti mushure mokumhanya, mabvi ako ari kunetseka zvakanyanya, chii chikonzero.
Kuti uwane kunzwisisa kwakadzama kwepinduriro kumubvunzo uyu, munhu anofanira kutanga atanga maitiro emabvi. Mabheji akabatanidzwa anoumbwa nemaoko maviri, akaumbwa nechepamusoro kwetibial uye musoro wezasi wemukadzi. Pamberi pekubatana kwavo kunofukidzwa ne patella kana neimwe nzira patella. Boka duku remisungo yemakumbo nechechi pasi rinovapoteredza. Pakati pemabvi ndiyo mafuta anokosha anonzi intra-articular fluid. Zvose izvi zvinobvumira mabvi kuti azadzise basa rayo guru -kuita kuti hurumende dzifambire munzvimbo uye kuti ichengetedze panzvimbo yakakodzera. Mune shoko, zvingava zvakaoma zvikuru kwatiri kuti tifambe tisina mabvi.
Asi mabheji akabatanidzwa akagadzirirwa kunyanya kudzikama, kunyange kufamba, uye kwete kumhanyira nokukurumidza nechikwata chekufamba uye kudii pakuuya. Izvo izvi zvinokanganisa uye zvinoparadza mapfundo edu. Mushure mezvose, kushungurudzwa kune mumwe nomumwe wavo kunowedzera kakapetwa kagumi, izvo zvinokuvadza zvakanyanya kune nzvimbo dzepamusoro. Nokufamba kwenguva, zvinosvibiswa, iyo inonzi-flutic fluid thickens, kuputika kwekutanga kunowanikwa, uye zvisingashanduki kushanduka mumasumbu nemapfupa. Uye ikozvino mabvi edu anotambudza pane chero dambudziko remaromalskoy. Asi isu tichiri kurarama uye kurarama. Mafuta ari mumoto anogona kudurura uye kuwedzerwa kuwanda, uye unyanzvi hunhu, uye chido chekufuka zviyero,
Chii chandinofanira kuita kana mabvi angu achikuvadza?
Chokutanga pane zvose, tsvaga chikonzero uye, kana zvichibvira, gadzirisa. Uye zviri nani kudzivirira hutano hwako kubva mudiki. Hazvisi zvekuti vanhu vekare vanotaura, kutarisira kukudzwa kubva pauduku, uye kupfeka kubva kune itsva. Izvi zvinosanganisirawo mabvi. Mitambo yakanyatsonaka, asi mukuenzanisa. Uyezve, kunze kwekumhanya kune dzimwe mhando dzakawanda, mitambo yekufamba, semuenzaniso. Muchidimbu, kana iwe uchida kurarama nekukwegura uye usingazivi zvirwere mumakumbo emabvi, uchengetedze vane hutano, uchengetedze, tarisa uremu hwako nekudzvinyirira, kudya zvakanaka, kupfeka mumamiriro ekunze uye kufamba kakawanda kunze. Tinokupa iwe rombo rakanaka uye utano hwakanaka.