Vanhu vazhinji havazivi kuti zvinokosha uye zvinobatsira sei zvepabonde nguva dzose. "Chii icho?" - iwe unobvunza. Ichi chinhu chinonyanya kukosha kwete kwete chete kwehutano hwepfungwa, asiwo hwehutano hwepanyama. Masayendisiti anobva kunyika dzakasiyana-siyana enyika akaongorora nekuongorora zvezviuru zvevanhu, mushure mokunge vakakwanisa kugadzirisa zvisingabatsiri zvebonde.
Zviratidzo zvepabonde nguva dzose
Kuita zvepabonde - inonyanya kukonzera kuzvidzora
Endorphins (mahomoni emufaro) anowanikwa muuropi hwemunhu munguva yechirwere chinotyisa, kubudirira kurwisana nemanzwiro anonyangadza uye anonyanyisa. Mushure mokuita zvepabonde, nyika yakapoteredza inowanikwa mumichena yakajeka uye yakajeka. Kana iwe uchiita rudo nguva dzose, mafungiro akaipa achawana mukana muduku wokukukunda iwe. Iyo inewo inobudirira inobatsira, isina migumisiro. Kushungurudzika uye zvinetso zvinobviswa uye zvinoparara kana iwe nemumwe wako muchimhanya.
Mushure mokuita zvepabonde, mukadzi anova akanaka kwazvo
Panguva yekuita zvepabonde mumuviri wevakadzi, kushanda kwakasimba kwehomoni dzevakadzi - estrogens inotanga. Pasi pechiito chavo, ganda rinova rakanyatsobudirira, nyuchi dzinoenda. Iwe unoda kuramba uchiri muduku kwenguva refu here? Kazhinji vanoita zvepabonde! Mushure mezvose, pasi pesimba reestrogen rinowedzera kusimba kweganda, uye izvi ndiko kudzivirira kukakavara. Mukuwedzera, mamiriro evhudzi racho anowedzera.
Kuita zvepabonde kunopisa makorikori uye kunoita kuti chimiro chacho chisanyanya
Panguva yepabonde, iwe unonyatsodya simba uye unopisa makorikori. Kunyanya kushingaira maitiro ako pamubhedha, kukurumidza kuonekwa kunobatsira pamuno nechiuno. Kunyanya zvakanaka kunodzidzisa masumbu emukadzi panguva yepabonde pose "mutasvi". Uye kuti murume wako achafara sei kupa chikamu kuti uwedzere kurasikirwa kwako!
Inosimbisa hutachiona uye inoderedza marwadzo
Basa repabonde rinokurudzira zvirwere zvemuviri. Nokuratidza rudo nguva dzose, kurwisa zvirwere zvehutachiona zvinowedzera. Nenzira, unoziva here kuti musoro unonyadzisa kukanganisa ukama hwepedyo? Ichokwadi ndechokuti chiratidzo ichi chakanyatsobviswa mushure mekuita zvepabonde. Mukuwedzera, kunyange dino rinopera! Mukuwedzera kune zvinobatsira zvakakosha, kubatsirana kwepabonde nguva dzose kunewo zvakare kuti musikana wemwoyo unodzidziswa, kupararira kweropa kunovandudza.
Kuita zvepabonde zvachose kunokuvadza
Ngationei kuti zvinorevei kuva nepabonde nguva dzose. Zvakanaka chaizvo, paunenge uchiita izvi zvichifadza uye zvinoshanda zvishoma pane kamwe chete pamwedzi, uye zvishoma zuva, pasina kuita mazamu makuru. Kazhinji, zvepabonde nguva dzose hazvina kunaka zvachose. Asi pane zvisiri izvo, zvakadai sokudziviswa kwechiremba panguva yekuzvitakura. Izvi hazvirevi kuti mwedzi mipfumbamwe inofanira kungwarira yekuita rudo. Chero bedzi nekutyisidzika kwekusununguka kwepamuviri uye mwedzi wokupedzisira wekudzivirira unofanirwa kuva wakangwarira. Kana iwe uchida kubata mwana, saka zvakakoshawo kuti uite zvepabonde nguva shoma kuitira kuti chirume chizove chakawedzera, uye iwe unenge uine mukana wakanaka wekutora pamuviri.
Rudo uye zvepabonde
Kuita zvepabonde nguva dzose pamwe chete kunokosha zvikuru kune ukama hwakabatana muviri. Pashure pezvose, paunenge uchiita rudo, unopa murume wako tsitsi uye rudo rwaanoda. Kana pasina chido chekuita rudo, zvino mumwe wako angangopinda. Iko kukanganisa kukuru vakadzi vazhinji nevarume vanobvumira, vachitarisa zvepabonde sechipiri uye kusakosha. Mushure mezvose, zvizhinji zvekushandurwa zvinokonzerwa zvakananga nekunonoka uye kushaya hutsika kwehafu yepiri. Hazvisiko kubvisa chikamu chemhosva uye kubva kumudzimai, icho chakashandurwa, zvichida akanga asina hanya nemunhu, akamuregerera, haana hanya nehutano hwake. Inofanira kuyeukwa kuti kune varume, zvepabonde nguva dzose zvinonyanya kukosha. Nekusavapo kwenguva refu kwekusununguka, kurwadziwa mumatsetse anobuda uye spermotoxicosis inogona kukura.
Nguva dzose chido chepabonde
Zvakadini kana murume nguva dzose achida kuita zvepabonde, uye iwe unoda iwe zvishoma pane iye? Usaisa chinetso kune mumwe wako. Iwe unogona kuita zvepabonde mumuromo, saka iwe uchapedza simba shoma kana iwe usingadi kuita rudo nekuda kwekuneta.
Chido chinoramba chichiitwa zvepabonde kuvakadzi zvakare chiitiko chinowanzoitika. Kukanganisika kunomuka kana uchida kubata neizvi nevashamwari vakasiyana. Kana iwe uchida munhu mumwechete uye kazhinji kana zvichibvira, uye "shirk", zvino pane nzira dzakawanda dzekuwedzera libido yake:
- kupfeka zvizhinji zvepabonde - pasi nemapfekete ekugadzira, michero yemichero pachiso nemurume wake uye "kufadza" vhudzi bvudzi;
- uzviratidze iwe zvikuru, usanonoka kutaura zvakananga nezvido zvako uye kutanga kunyengedza;
- kazhinji kubuda pamwe chete mukafa, pakushanyira, kwekufamba-kazhinji, kwokuti upenyu hwezuva nezuva hahuzokanganisa hukama hwako;
- kusiyanisa hupenyu hwako hwepabonde nehutano hwakasiyana nemhando dzepabonde. Zviratidzo zvakasimba iwe unobvumirwa kupa muromo wepabonde. Zvisinei, nguva dzose zvepabonde zvepabonde zvakanakisisa kusaita - zvinogona kukanganiswa nezvinetso zveutano.
Vamwe vakadzi vanoti: "Ndinoda kuita zvepabonde nguva dzose kunze kwemazuva mashomanana emhirizhonga, mune imwe nguva nguva hapana chido zvachose." Vakadzi vakadaro vanozviisa pasi pekuchinja kwehomoni - chido chepabonde chinhu chakanyanya mavari panguva yekuvhuvhuta, nokuti panguva ino kune simba rakasimba remasimoni.
Asi sei iwe uchigara uchida kurara nevarume vaviri panguva imwe chete? Zvinogoneka kuti ikozvino iwe unobata mukunzwa kwerudo kune mumwe nemumwe uye chido chokuva chikamu chemudiwa hachikundikani kweminiti. Zvinoshamisa chete, fara kunzwa uku uye usazvirerekera! Asi usakanganwa nezvekudzivirira. Munguva yedu, kungoita zvepabonde chete nemumwe munhu waunogara naye kunogona kuvimbisa kuti hauna kutora zvirwere zvepabonde. Uyezve, zvepabonde zvakagadzikana zvepfungwa zvakare zvinokuvadza - zvisinganzwisisiki zvinokonzera kushungurudzika.