Mamiriro uye kukura kwebvudzi zvinowanzova nehanya nevakadzi vemazuva ano. Chikonzero chei ichi chiri chemazuva ano uye kunaka kwezvokudya, kuwedzera kwegore rose. Uye vhudzi ndiro chiratidzo chokutanga chehutano. Kukura kwebvudzi pamisoro kunokonzerwa nezvikonzero zvakawanda. Kushaiwa kwevhithamini nemaminerari, kushushikana, zvirwere zvisingaperi uye zvirwere zvinokonzera kukanganisa kwemaziso edu.
Saka kana iwe usina kugutsikana nekutarisa uye mamiriro ehudzidzi rako, saka kutanga kune zvose unofanira kutarisira hutano hwako - kudya zvakanaka, kwete kuzviisa pasi pekutambudzika, kuporesa zvirwere zviripo.
Nhamba yakawanda yevhudzi kukura i1 - 1.5 cm pamwedzi, uye chiyero chekurasikirwa inenge inenge 80 vhudzi pazuva. Zvichida, kukurumidza kwebvudzi kukura hakukufananidzi iwe, saka unofanirwa kutarisana nemagazini iyi.
Saka ungaita sei kuti uwedzere bvudzi? Iko kune nzira dzakawanda dzekuveura bvudzi: mazamu anokosha, shampoos for vhudzi kukura, mashizha ekusimbisa bvudzi uye masikisi ekukurumidza kutsva kwebvudzi. Mucherechedzi wako anogona kukupa iwe chimbo chakanaka, chinoratidzwa nechiitiko.
Asi zvakadini kana pasina chigumisiro? Sezvenguva dzose, dzokera kuhuchenjeri hwemadzitateguru edu.
Kune vanhu vanorapa mishonga yekukura kwebvudzi, kwete kuedzwa nezera rimwechete. Kukurudzira bvudzi kukura pamusha hakukuomera iwe - zvizhinji zvezvinhu zvakakosha zvinowanikwa mufiriji rako, zvakanaka, mune imwe mishonga inotevera. Uye zvinotora nguva shomanana yekugadzira maski yeimba yekubvisa kukura. Masks anoshandisa mushure kana mushure mekushambidza, kazhinji kwemaminitsi gumi nemaminitsi makumi matatu, musapfuurira. Somugumisiro, nekupedza maawa maviri pavhiki tine chic uye hutano hwakanaka. Panguva imwecheteyo tinowedzera kune kudya kwedu mishonga ine mavithamini ehove kukura - hove, nyama, mitsva yakachena. Iyo inobatsira kudya 100-200 gramu yegorosi yakadyarwa mangwanani. Kuti tiite izvi, usiku huno tinodurura hafu yegirazi yegorosi nemvura, nemangwanani mashoma anobuda achatanga kuita nzira yavo. Iwe unogona kuwedzera uchi, michero uye vitamin cocktail yakakura. Zvokudya zvekudya zvakadaro hazviiti kungoita kuti vhudzi rikurumidze kukura, asi iro rakakoshawo chekufara uye utano.
Nzira yekufambisa sei kukura kwebvudzi pamwe nekubatsirwa nemishonga yevanhu?
Mishonga yevanhu yevhudzi kukura inobva pane zvisikwa zvemuviri wemuviri. Nheyo huru ndeyekusimbisa kubuda kwakasimba kweropa kumapfupa emvere. Nzira iri nyore ndiyo kuunganidza. Asi ramba uchiyeuka kuti panguva yekunyanya kupisa, zvipembenene zvakanyanyisa zvinoshandiswa, saka izvi zvinofanira kuitwa musati mageza musoro. Kuti uwane hutano hukuru, zviri nani kuyananisa nemasikisi ehove kukura. Zvadaro, kuburikidza nekuvandudza kushandiswa kweropa uye kushandiswa kwemasabolism, bvudzi richawana huwandu hwakawanda hwevhithamini. Mushandi mukuru wevhudzi kukura mumishonga yevanhu ndiyo mafuta episoro uye mustard powder. Asati yasikwa ye shampoos, masitadhi yakashandiswa pakushambidza bvudzi nemuviri. Peach mafuta, onion uye inovava pepper tincture yekukura kwebvudzi inokurudzirwa zvakare.
Murairo wevanhu ndeye mask anobudirira kwazvo ekudisa bvudzi
2 tbsp. l. muswedhi yemafuta mu 2 tbsp. makapu emvura inopisa. Wedzera 1 yolk, 2 tsp. shuga uye 2 tbsp. castor, burdock kana peach mafuta. Kushandisa masikisi akadaro kunongowanikwa chete pakuneta, uye magumo ebvudzi anogadziriswa nemafuta ekuzora anopisa. Musoro wakavharidzirwa kwemaminitsi gumi nemashanu, kunyange kana zvikabikwa zvakawanda zvinoda kuva nemoyo murefu, uye nenguva
Tincture yevhudzi kukura
Mune rimwe girasi remvura tinogadzira musanganiswa weedshi we marigold, hoops uye chamomiles akaenzana. Izvi zvinokonzera kushambidzwa nezuva.
Iwe unogona kuwedzera mavhitamisi kune zvidziko zvako zvaunofarira zvekubvudzira bvudzi , kana kuti shandisa mapeji ekushandisa zvikamu zvinowedzera kukura. Asi usava netariro yekuvandudza mhedzisiro yekudarika uye kuwedzera nguva yakakurudzirwa. Ita maitiro nguva dzose, uchicherechedza zvidziviriro, uye ipapo nokukurumidza iwe uchaita kuti uwane chigumisiro chaunoda uye uve muridzi wezvigadzirwa zvepamusoro, zverefu uye zvine utano.