Nzira yekukudziridza unyanzvi hukuru sei?

Munhu wese anokwanisa kukudziridza unhu hwake hwakakura: muviri, kugadzira, unyanzvi uye kunyange paranormal. Uchapupu hwehukuru! Uye mienzaniso yakawanda kubva mubhuku reGuinness? Uye gore rimwe nerimwe nhamba yakanyorwa mubhuku rino rinoshamisa inowedzera. Kune zvimwe zvikonzero zvinotitadzisa kubva pakapoteredzwa nevanhu vakakwana uye vane simba-vakakwanisa.

Unyanzvi hwemunhu hunoshamisa - ungaita sei?

Tanga nekuronga uropi hwako nekuita kuti hushande zvakasiyana. Somuenzaniso, tora maawa yeawa. Basa racho rinonzi "Internal clock". Nekubatsirwa kwaro, kukura kwehukuru hunoshamisa hwehuropi hwevanhu hunoitika. Izvozvi: kukwanisa kumuka panguva yakakodzera pasina "zvigadzirwa" zvebetsero. Kubvira manheru ano tanga iwe pachako kurara kuti uratidze kuti mangwanani iwe uchasimuka nesimba rinotengesa uye utange kushamisa zuva nezuva. Usati wasvika pakubhedha, mushure mokunge wagadzirira kubhedha, tora iyo inye.

Mushure mokuzorora zvakakwana (musarara!), Bata muromo wekanyori kusvika pairi, panguva ino. Zvadaro, shandura munwe wako paunoridza zvakananga kusvika paanenge uchida kumuka. Munwe wako unofanira kuenda nenzira iyo ruoko rweawa runopfuura panguva yaunorara. Munguva iyi, iwe unofunga kuti iwe unomuka panguva yakakodzera (yakachengetwa nemutsara wako), unofara, wakachena, wakapomerwa simba uye wakagadzikana.

Mushure mekuita basa iri kwemazuva mashomanana, haugoni kushandisa alarm clock, asi kupa mirairo kuuropi yako nekuzvipira kwemoto. Chikamu chemaitiro zuva roga roga usati waenda kurara unofanira kupfuurira kusvikira iwe wakakwana, kusvika mukati memumwe wechipiri, dzidza kumuka panguva yakatarwa uye, kana zvichidikanwa, sanganisira yako mukati maawa.

Cherechedza chinyorwa!

Kazhinji kusava nehanya "vadzidzisi" avo vanoshuva kuita mari pane chido chako chekuvaka chivimbiso gomo regoridhe uye mugumisiro unoshamisa. Usati wadzidza kubva kwavari, kuti ungawana sei mukati mako unhu hukuru, funga nezvemigumisiro. Iwe hauzive kuti chii chauchauya uye chiri shure kwemukova wakavharwa. Iwe unofara here pashure pokunge uwana hukuru hwemazano ako? Iwe unogona kurarama sezvakaitika kare, kana iwe uchaona zvakapoteredza zvausina kumbozviona pakutanga? Mushure mekuonekwa kwezviratidzwa, kufungidzira uye kunzwisisa, somuenzaniso, iwe haungarasikirwi nekudzikama uye kubatana here? Hazvishamisi kuti isu nguva dzose tinowana izvo zvatinenge tagadzirira kugamuchira ...

Nzira yekuziva nayo iwe pachako maitiro makuru - maitiro

Kana iwe ukawana mano ako akavanzwa akavanzwa pasina kupindirwa kubva kunze kwezvinhu - zvinoshamisa. Kurwisana kunenge kusina kukwana, uye huchenjeri hunozove huchava chimbo chekupedzisira kwako muhupenyu huno.

Kudzidziswa

Hazvina kudiwa kuti tishandise pakuita maitiro. Rega basa rako rive basa rokuvhima. Izvigadzirire iwe pachako uye uratidze iwe, kunyange iyo isinganyanyi kukosha, mano ekuita. Ita uye usimbise kwete mweya chete, asi kuda uye muviri. Yeuka, mararamiro ane hutano, kurovedza muviri uye kudya kwakakwana, kufunga kwakachena ndiko kunobva simba rako. Kuvandudzwa kucharatidza kuva mubatsiri anonyanya kukosha, kuitira kuti usasiye chinangwa chako, kwete kurasa maoko uye kukurira chero matambudziko nemabasa.

Kunyanya, unogona kushandisa maitiro ekuwedzera kwekuziva, munyengetero uye mantra, kufungisisa. Zvichienderana nechikonzero chaidiwa, zvakananga kukudziridza unyanzvi: kukanganisa, kuda, kuyeuka, kufunga.