Nzira yekuverenga kumwedzi sei?

Kusvika mumwedzi kunobatsira zvikuru muupenyu hwemukadzi, kugadzirisa manzwiro ake uye mumuviri. Panguva imwecheteyo, nguva uye nguva yekuenda kumwedzi zvave zvichange chiri chimwe chezviratidzo zvinokosha zvehutano hwehutano hwomukadzi. Saka, gynecologists vave vachirumbidza kuti vakadzi vanotevera kutevera.

Sei uchida kuziva kuti ungaverenga sei mazuva ekuenda kumwedzi uye kuchengeta zvinyorwa zvei?

Zivo yechirangaridzo zuva rokutanga kwerudzi urwu ruchakubvumira kugadzirira mberi kwekutanga kwekuenda kumwedzi. Iwe haugoni kubatwa zvisina kufanira uye uchakwanisa kuronga zviitiko zvinokosha muupenyu hwako neziso pane zvimwe zviitiko zvemuviri wako.

Mukuwedzera, kana iwe nguva dzose uchicherechedza, iwe unogona kuona kuchinja muhutano hwako hwekubereka nenguva. Uye nekuonekwa kwechidiki kudarika, kuchinjira kune gynecologist, panguva yakakodzera kuziva dambudziko.

Kana iwe uchiziva nzira yakarurama yekuverenga kumwedzi, iwe unokwanisa kuronga uye kuderedza dambudziko rekudzivirira kusingadiwi. Pashure pezvose, kuziva nezvekutanga kwenguva yakanakisisa yekubata pamuviri kuchabatsira kubata mwana zvakanaka.

Kunzwisisa humwe humwe hunhu hwekuenda kumwedzi huchabatsira kuderedza dambudziko rekudzivirira kusingadiwi. Zvakakwana kuziva kuti "zuva rinotyisa" rinouya uye kurega zvepabonde.

Ndezvipi zvakajeka kufunga nezvekuenda kumwedzi?

Vakadzi vazhinji havazivi nzira yekuverenga nguva yakakwana yekuenda kumwedzi.

Kuenda kumwedzi ndiko kuwanda kwemazuva pakati pezuva rokutanga rekuenda kumwedzi uye zuva risati rava kutanga kwekuenda kumwedzi. Nokudaro, kuitira kuti uzive nguva yekuenda kumwedzi, iwe unoda kuziva zuva, zvose zuva rokutanga rokutanga kwekuenda kumwedzi, uye zuva rokutanga rekuenda kumwedzi.

Chimbofunga, somuenzaniso, kuti kutenda kwemwedzi kunofungidzirwa sei. Kana zuva rokutanga rokuenda kumwedzi raiva musi waDecember 3, uye zuva rekupedzisira (kusati kwava kutanga kwekuenda kumwedzi) musi waDecember 26, mutambo wacho uchava nemazuva makumi maviri nemaviri.

Panewo huwandu hwezviratidzo zvisingaoneki izvo zvichabatsira kuona kuchinja kwemuviri wevakadzi uye kushandiswa kwekutanga uye kuguma kwekufamba. Saka, panguva yekutanga kwekuvhura (pamusana pacho, iyi ndeye 14-16 zuva rinotenderera) - mukadzi anonyanya kuwedzera chido chake chepabonde, kupisa kwemuviri kwemuviri kunokwira, uye kusununguka kubva mumukadzi kunowedzera uye kwakajeka.

Mazuva anenge 15 kusvika ku17 kubva pakutanga kwekuenda kumwedzi, zviratidzo zvekutanga zvinotanga kuratidza. Mukurwisana nemamiriro ezvinhu ekuchinja kushandiswa kwehomoni, kusagadzikana kwemanzwiro kunowedzera, kunzwisiswa kwemafupa emamota kunowedzera, kuneta kunowedzera, maronda echando uye kubata zvishoma kunogona kuonekwa.

Chirwere chinowanzosarudzwa chekuenda kumwedzi chinoonekwa sehurefu hwemazuva makumi mana. Kusiyanisa kwemuitiro mukati memiganhu yezuva 21 kusvika ku 35 inobvumidzwa. Kune mukadzi wese chiratidzo ichi chingasiyana, zvichienderana nezvimwe zvinhu. Kushungurudza, zvirwere, kushanduka kwemamiriro ekunze, kushanda nesimba, kurasikirwa, kuchinja kwemashure ehomoni uye zvimwe zvinokonzera hazvikurudziri nemuvirikadzi.

Asi kana kuenda kumwedzi kune zvakawanda kana zvishoma, kwenguva refu kana kuti kakawanda, kana kuti zvachose kuguma, iwe unofanira kubva uenda kuchipatara.

Sezvakazoitika, mukadzi wese anogona kuverenga kumwedzi. Muchiitiko ichi, unogona kuverenga zvose zviri zviviri zvakasununguka, uchishandisa kalendari, uye nekubatsirwa kwezvirongwa zvekombiyuta zvemazuva ano. Izvozvo zvinoita kuti basa racho rive nyore uye kubatsira kubatsira kuronga mazuva ose anokosha. Kuona kwakanaka hutano hwako kuchabatsira kuchengetedza hutano hwekubereka kwemakore mazhinji.