Ngarave yekutanga inzvimbo inokosha zvikuru mukukudziridza mwana. Mumwedzi yokutanga mushure mekuberekwa, mwana anongomwisa mwana chete kana kuti anowana mukaka wemukaka, uye zvakakwana zvekudya.
Asi pane nguva inouya apo muviri wemwana watotokwanisa kutora zvimwe zvekudya "vakuru". Ngarave yekutanga inofanira kutorwa zvakanyatsonaka, nokuti inobva pane iyo, kuti mwana achaona sei zvokudya zvitsva. Kuti ataure kuiswa kwezvokudya zvakakwana, chiremba wevana anofanira kuiswa, zvichienderana nezera uye utano hwomwana. Kana mwana ari kuwedzera kuwanda, anowanzopiwa miriwo yakachena semugove wekutanga. Vana vane uwandu husina kukwana, pamwe chete netsika yekuzvimirira, kwekudya kwekutanga, zviri nani kusarudza porridge.
Nzira yekuisa sei porridge muyeve?
Vabereki vakawanda vane hanya nemubvunzo wekuti zviyo zvipi zvinotanga kudyisa, nokuti mabhuku ezvitoro zvevana anozara nemhando dzakasiyana nemazita, uye vanambuya vanoziva vanonyatsokurudzirwa kubika peji iwe pachako.
Bhuku rinokurumidza kudya-porridges rinowanzotarisirwa pane imwe nguva (kubva pamwedzi 5, kubva pamwedzi 7, etc.). Izvo zvakagadzirirwa zvakananga zvekutanga kudyidzana kwekudyidzana, iine zvakanyatsogadzirwa nekugadzirisa. Mukuwedzera, zviyo izvi zvinouya nemhando dzakasiyana dzezvibereko zvinowedzera, uye inonakidza kunyange mwana anonyanya kufadza.
Kana iri revha yepamusoro yakanakisisa yezvokudya zvakakwana, zvinoenderana nemwana chaiye. Vana vasina matambudziko nekudya, kwekutanga, peji isina mbesa yeguten-free: buckwheat, corn or rice. Kana mwana wacho ane chirwere chekuvhara, saka mupunga weparisi haufaniri kupa, iwe unogona kuutora uine oatmeal mushure mokunge buckwheat uye zviyo zvave zvatoiswa muzvokudya.
Paunenge uchisarudza peji yekutanga yekudya, ita nechokwadi chokuti:
- yakanga isina shuga muzvakagadzirwa;
- yakanga isina kudarika;
- akanga asina purogiramu.
Nzira yekuita pirini yezvokudya zvakakwana sei?
Miriji yehuni inonyatsogadzirwa pamvura. Iwe unogona kuwedzera mukaka wechipfuva wakananga kana musanganiswa waunowanzofudza mwana wako. Kana mumukaka phariji sezvokudya zvakakwana, zviri nani kuvadzivisa, sezvo mukaka wose wakakosha uri muhutano hwavo hunowanzokonzera kugadzirisa kwehutano.
Kubika zvokudya zvakadaro zvekutanga zvokudya zvakakwana, semutemo, hazvidiwi. Inofanira kunge ichizadzwa nemvura inodziya uye yakavhenganiswa zvakakwana. Kana uchida kubika iwe pachako, saka groats inofanira kutanga yakarongwa, yakapwanyika ne blender kana kofi grinder, uye wobika kusvika iyo inobata chiyero chakakwana chemvura uye haina kunyorera. Iwe unogona kuisa chidimbu chemafuta muhari yakagadzirwa. Iva nechokwadi chokuti kushandiswa kwechikafu kunofananidzwa nezera remakumbo.
Sezvaunogona kuona, hazvisi zvakaoma kugadzirira phiri yezvokudya zvakakwana. Chinhu chikuru, kubika norudo! Bon appetit for your baby!