Sei zvikwama zvikaonekwa pasi peziso?

Anenge musikana wese ane hanya nezvinoonekwa. Uye sezvakaratidzwa zvinoratidza, vazhinji vekurara pabonde vanofanira kushamisika kuti nei kune zvikwama pasi pemeso. Zvikonzero zvechinetso ichi zvinogona kunge zvakasiyana. Nenzira yakanaka, muzviitiko zvakawanda hazvina maturo.

Sei kune magwa pasi pemeso?

Ngationgororei zvikonzero zvikuru:

1. Chimwe chezvinhu zvinowanzokonzera kuneta. Dzimwe nguva kushungurudzika mupfungwa uye kushungurudzika kwakasimba kunobatana nechekupedzisira.
2. Kubva pakuonekwa kweEdema inowanzotambura vanhu vanoshanda pakombiyuta. Vakawanda vanodavira kuti mazai emvura anobva pamakona acho anongobatsira chete maziso eziso, zvechokwadi, ganda rinenge rakakomberedza rinogonawo kutambura.
3. Chikonzero chinokosha nei mabheji ari pasi pemeso anoonekwa mangwanani ari kunyanyisa mvura inowedzera. Saka, cosmetologists hazvikurudziri kunyanya kunwa usiku. Mvura chete haisisina nguva yekubuda mumuviri uye ichakudzikira.
4. Vamwe vakadzi vanozvitutumadza semugumisiro wekuenda kazhinji kune solarium.
5. Paakabvunzwa kuti nei zvikwama pasi pemeso zvichionekwa nezera, kune mhinduro isina nyore. Zvose zvinokonzerwa nekuti ganda rinokura uye rinotambanudza, uye pasi payo, zvakanyanya, fiber inokura.
6. Izvo zvakasikwa zvakajeka - kuvhara pasi pasi pemeso evakadzi vane pamuviri mune zvekupedzisira. Muzvisikwa zvevakadzi vanotarisira munyu uye mvura inogona kunonoka.
7. Kana zvikonzero zvakajeka nei nei paunenge uchinyemwerera kune zvikwama pasi pemeso, pane, zvichida, dambudziko mumagadzirirwo emagetsi.
8. Kutsanangura kuzvikudza kunogona uye kutadza kwehomoni .

Ungagadzirisa sei dambudziko?

Kuzvikwama pasi pemaziso hazvina kukuvhundutsa mangwanani, zvinokurudzirwa kuti usashamba pakarepo usati warara uye kurara mumusana unofadza-kuti musoro wakanga uri pamusoro peti. Inobatsira uye inoshandura kudya - inofanira kuwedzera mavitamine uye michina.