Panguva iyi, mune dzimwe nguva, kumisa kumwedzi kunogona kuitika kare kare kupfuura mukadzi anotarisirwa, saka anogona kutorwa nechishamiso uye achitya zvikuru. Kuti udzivise izvi, mukadzi wese mushure memakore makumi mana anotevera anofanira kunzwisisa zviratidzo zvekuguma kwemwedzi.
Ko kuguma kunotanga mumakore makumi mana here?
Vakadzi vazhinji vanotenda kana kuguma kunogona kuitika mumakore makumi mana, uye naizvozvo kuchinja kwose kunoitika pamwe navo kunobatanidzwa nekuratidzwa kwezvirwere zvakasiyana-siyana zvebonde. Zvechokwadi, panguva ino chete chikamu chiduku chevakadzi chinotarisana nekuratidzwa kwekutanga kwemazuva ekupedzisira, zvisinei, izvi zvinoshamisa zvinogona kuitika uye, sekutonga, inosanganiswa nekushaikwa kwemavha mavari.
Ichokwadi kuti kubuda kwepakutanga pazera remakore makumi mana kwete chiitiko chinonakidza zvikuru, zvisinei, hachifaniri kutorwa sechirwere chakakomba, sezvo ichi chiitiko chepanyama kuti vamwe vakadzi vanoona zvishomanana kupfuura vamwe. Chiitiko chakadai hachikwanisi kunonoka, sezvo chinogona kuva chigumisiro chezvose zvakagadzirirwa uye zvisikwa. Kunyanya, zvikonzero zvekumhanya kwemakore ekutanga mumakore makumi mana zvinogona kunge zvakadai:
- kukanganiswa kwepamuviri ye X chromosome, zvichikonzera kukwegura kwenguva refu;
- Shereshevsky-Turner syndrome;
- Zvimwe zvinetso zvekuzvarwa zvine chokuita nehutano hwemadzimai ekuberekwa;
- chirwere cheshuga mellitus nezvimwe zvirwere zvehutano hwetroroid;
- zvirwere zvakasiyana-siyana zvepabonde, kusanganisira zvirwere zvisingaiti;
- kuneta kana anorexia;
- kushandiswa kwenguva refu kwemishonga, chemo- uye radiation therapy, irrational hormonal contraception.
Zvinonzwisisika, vakadzi, avo vanoita nekuda kwezvikonzero zvakasiyana-siyana vangave vakatariswa kusvika pakuenda kumwedzi, vanofanira kubhadhara zvakanyanya kuhutano hwavo uye kunyatsocherechedza kuratidzwa kwezviratidzo zvingaratidza kuti yakatanga.
Zviratidzo zvekutanga zvekumuka kwemadzimai muvakadzi vane makore makumi mana
Kuenda kwepakutanga kwevakadzi pazera remakore makumi mana makumi mana (40) kunogona kufungidzirwa nekuda kwezviratidzo zvinotevera:
- Tides. Chinhu chisingafadzi zvikuru, chinogona kuitika kubva pa2 kusvika kune makumi mashanu pazuva. Anozivikanwa nekuonekwa kusingatarisirwi kwekunzwa kwekupisa kukuru, kuwedzerwa kutuka, kubwinya kwechiso uye mutsipa. Mune zviitiko zvakawanda, mazamu ekupedzisira haapfuuri kweminiti imwe chete, asi pasinei neizvi, anopa mukadzi zvakanyanya kukanganisika.
- Kurara kuvhiringidzika. Kazhinji kacho, mukadzi ane chirwere chekumuka kwenguva pfupi anokonzera kurara mukati mezuva rose, zvisinei, kusuruvara kunotanga kumutambudza manheru.
- Headache. Izvo zvinogona kuitika kakawanda, nepo unhu hwayo, sekutonga, hahuna kugadzikana.
- Kurwisana kunoshanduka mumanzwiro emunhu, apo kunakidzwa kusingatarisirwi kunongoerekana kwatsiviwa nekuchema kwekuchema kana kushungurudzika kunotyisa kwechisimba.
Kazhinji zvinopa kuvhiringidza kwete chete kumukadzi iye oga, asiwo kuhama dzake, ndicho chikonzero mhuri dzakawanda dzinowanzosagadzikana. - Kusuruvara uye mamwe manzwiro asinganzwisisiki mumudzimai angaratidzawo kutanga kwekuenda kumwedzi. Manzwiro asina kunaka akadaro anokonzera mukadzi kusiya upenyu hwake hwepabonde.
- Pakupedzisira, chiratidzo chinonyanya kukosha chekutanga kwekuguma kumwedzi ndiko kuchinja kwemaitiro ekuenda kumwedzi. Munguva iyi, nguva yekuenda kumwedzi inoitika zvisingaiti, inopera, uye mushure mechinguva inonyangarika zvachose.