Vashoma vanofungidzira kuti imba yake-pharmacy yose, nokuti zvinhu zvinowanzoitika zvinogona kushandiswa kwete nekuda kwezvinangwa zvavo, asi pakurapa zvirwere zvakasiyana-siyana.
Kuti urarame nedzimwe zvirwere, haufaniri kutenga mishonga inodhura, nokuti musha wega wega une vatsigiri vanogona kutarisana nawo pasina kukuvadza muviri. Vamwe venyu vachashamisika, sezvo zvakaoma kufungidzira kushandiswa kwakadaro. Yeuka kuti haisi nguva dzose kudikanwa kuvimba nemishonga yemagariro, uye apo zororo risina kuuya, zviri nani kuenda kuchipatara.
1. Zvinoreva kurapa fungus
Vakawanda vachashamiswa nekuti iwe unogona kubvisa dambudziko rakafanana nefungus ne mouthwash. Zvechokwadi, hapana svondo yezvesayenzi pamusoro peizvi, asi pane vanhu vanotaura kuti kana iwe ukakanda tsoka dzako kaviri pazuva mumuromo, iwe unogona kubvisa marudzi akawanda efungi. Izvi zvinokonzerwa nehupenyu hwevanoriseptics uye dzakasiyana-siyana zvinokonzera majekiseni. Mukuwedzera, vamwe vanoshandisa rubatsiro rwemvura inobvisa kubvisa dandruff.
2. Kusanhuwa kubva mumuromo
Ongororo dzakawanda dzakaratidza kuti mu yogurt yepanyama kune mabhakitiriya anobatsira muviri wemunhu. Vanogona kubatsira kukunda dambudziko rakadai sekunhuhwidza kwakaipa kubva mumuromo. Iwe unofanirwa kuisa imwe yogashi mumuromo wako uye kuibata kwemaminitsi, uye zvino inomedza. Somugumisiro wekutsvaga kwavo, mabhakitiriya akaipa anofa nekufema kunowedzera.
3. Nzira dzokubvisa magwaro
Vanhu vazhinji vanozviziva pachavo kuti wart is. Kune huwandu huwandu hwenyanzvi hupi hupi hupi hupi hupi hupi hupi hupi hupi hunopiwa nehutungamiri uye hurapa hunozivikanwa. Somuenzaniso, Scotch inogona kubatsira munyaya iyi. Chiitiko chevanhu vakashandisa kushandisa nzira iyi vakaratidza migumisiro yakanaka. Chigamba chinofanira kuiswa chisimbiso necheti uye chakasara kwevhiki, ndokubva chabviswa. Kusiyana nekurwara kunorwadza, somuenzaniso, neasiti kana kuti cauterization, hazvikonzeri kusuruvara kusingafadzi.
4. Kurapa kweimba ye eczema
Vanhu vazhinji vanoziva kuti mumafuta emuorivhi mune zvakawanda zvevhitamini E, iyo inowanikwa mumishonga yekuchengetedza ganda. Kuti isinganatsiri muviri chete, asiwo kugadzirisa zviratidzo zveEczema, inoshandiswa kune ganda rakanyorovesa.
5. Chigadzirwa chinobatsira nemashikiti
Hiccups nguva dzose inowanzoerekana isingatarisiri uye panguva imwechete inogumbura zvikuru. Icho chinotarisa kuti dzimwe nguva, kuti uzvibvise zvakakwana, idya teaspoon yose ye shuga. Kutora kunonaka kuchava nemigumisiro yakaipa pamagamuchirwo emutauro uye "kuwandisa" mishonga inogumira mumuromo, kuvhara hiccup.
6. Nzira yekugadzirisa kukanda
Kuwedzerwa kukonzerwa nekuda kwekuchinjwa kwemamiriro okunze kunogona kuenzaniswa nekuisa kadhi kadhi kumusoro wemutsipa kana kumakumbo. Sezvinozivikanwa, mustard inopisa ganda, iyo inotungamirira kuvasodilation uye kuwedzerwa ropa, uye izvi zvinoderedza kushungurudzika.
7. Nzira ipi yekudzikisa kushungurudzika nekufungisisa?
Ongororo dzezvesayenzi dzakaratidza kuti kunhuhwira kwekinamoni kunowedzera kufungisisa ne 30% uye kunoderedza kuneta ne20%. Mushure mokunge vaita zvidzidzo umo vatyairi vaive vachifamba kwenguva yakareba vakatora chikamu, zvakaratidzwa kuti kunyange kufamba kwenguva refu kwakaratidzika kuva shoma shoma. Zvinonhuwira zvinogona kuwedzerwa kune zvinwiwa kana kungoshandisa mafuta anonhuwira kana zvigunwe.
8. Kupfuvura kurapa?
Dzimwe nguva misoro inobata semugumisiro wejaya risingazivi. Mumamiriro ezvinhu aya, kuti udzikinure masticatory musungo mumeno, unoda kutora penile, uchiikurira kwekanguva. Kutenda kushandiswa uku kuri nyore, kurwadziwa kunofanira kuderera.
9. Zvigadzirwa zvinopesana negungwa
Nausea paanenge achidonha pane ngarava inomuka kubva pamusana wechipfu. Zvinotoshamisa, asi kuti urege kudzivisa izvi, unotanga kutanga kudya miorivhi kana mandimu neyekutanga zviratidzo. Tannins uye ascorbic acid, iyo iri mukugadzirwa kwezvinhu izvi, bvisa kusuruvara kusingafadzi.
10. Rubatsiro kubva kune acne
Kutenda kwezvakakura zvevhitamisi C uye A mumatatisi, uyewo antioxidants uye anobatsira acid, michero inoderedza mafuta ari paganda. Kuchengeta zvinetso zveganda kubva mumiriwo, shandisa uye uzviise kumeso. Pakupera kwemaminitsi 60. iyo yakagadzirwa yakabviswa, uye zvese zvinoshambidzwa nemvura inodziya.
11. Kugadziriswa kwemakumbo anonhuwira
Kunhuwirira kunofadza kwetsoka kunozivikanwa kune vakawanda, uye doro richabatsira kubvisa. Kuti zvive nemigumisiro yakanaka, tsoka dzinopukunyuka nejira yakanyorowa doro. Iyo inopesana uye inobatsira kuparadza mabhakitiriya uye fungi, uye inobvisawo unyoro. Zvose izvi zvinoderedza kuwedzera kwezvirwere.
12. Mubatsiri wemusha kubva kuGenyantritis
Kana iwe unowanzotarisana nechinetso chakadai se sinusitis, tanga pawindo rako reaero. Murapa akadaro wemusha, iro jisi rake rinotorwa, rinokubvumira kubvisa kuzvikudza uye kunatsiridza kugadziridzwa kwemukasi membrane. Kuti uwane kurapwa, katatu pazuva, kuisa madonhwe maviri mumhino imwe neimwe.
13. Kugadzirisa kurwara kwehuro
Angina chirwere chakakomba chisingagoni kukonzerwa, naizvozvo, apo zviratidzo zvekutanga zvinowoneka, zvinokosha kutanga kutanga kurapwa. Nokuda kweizvi, unogona kushambidza nekuwedzera kwevhiniga, uye ita maawa maviri.Zvino imwe nzira inotora 2 tbsp. mahwendefa eaple cider vhiniga uye uwedzere girazi remvura. Hafu yegadziro inosuka huro, uye yechipiri - kunwa. Cherechedza kuti nedzimwe zvirwere, kutora vhiniga mukati kunopesana.
14. Kubatsira kubva ku stomatitis
Stomatitis chirwere chakakomba chakakwana chinogona kuonekwa chero ipi zvayo. Kurumidza kukunda dambudziko rinogona kuitika kuburikidza nekusuka kwemuromo we decoction pamusana peeion peel. Nekugadzirisa kwayo muhomwe 2-litara kuisa zvimedu zvehokwe, viraira kwemaminitsi gumi, uye ipapo futa. Mhinduro inoguma inosuka muromo buriawa kwemazuva mazhinji.
15. Ndingaita sei kuti ndidzikise kudzvinyirira pasina zvinodhaka?
Mishonga yemukaka yakasviba haisi kungova nemigumisiro yakanaka pane chirwere chekudya, asiwo inobatsira kurwisana nekuwedzera kuduku mumhepo. Izvi zvinokonzerwa nehuwandu hwekunwa kwedoro shoma, uye, sezvinozivikanwa, inoderedza midziyo yeropa uye inoparadzira ropa.
16. Mubatsiri muhondo yekurwisana
Dambudziko rinowanzozivikanwa kune vakawanda ndiro rinopera, rinoitika nekuda kwezvikonzero zvakawanda. Iwe unogona kukunda nayo nerubatsiro rwemhuri yakasununguka sese. Zviri nyore kwazvo: vhiki imwe neimwe kusvikira iwe wabvisa marashi, ushambidza musoro wako nemugadziro uyu. Pamusana pekuvapo kwemafuta mafuta uye acids mu sese, uye kunakidza kwakanaka uye kudya kwepachipa kunoitika. Mushure mezvose, sezvatinoziva, mhando dzinowanzoonekwa sechikonzero chekuoma kwakanyanya kwe epithelium.