Iwe unonzwa here kuti zviratidzo zvose zvechando zviri pamusoro pechiso chenyu? Usakurumidza kuita kuti uongororwe, somuenzaniso, kunyorera uye kumhanya kwemhino pasina fevri kunogona kuva uchapupu hwekusava nechirwere, chirwere, kurwisa, kana kungofanana nehutachiona hwakanaka. Iro sarudzo ipi yekusarudza inobva pane izvo zvidzidzo zvatichakurukura zvino.
Zvimwe zvikonzero zvinokonzera coryza nekunyomba mangwanani
Kuramba uchichera uye mumhino yemhino zvinowanzova kuratidzwa kwekutsamwiswa kwemukati mutsva. Inogona kukonzerwa nezvinhu zvinotevera:
- makemikari emagetsi uye kushungurudza mumuviri (guruva);
- rhinovirus ;
- zvinokonzera kugadzikana;
- kutonhora;
- furuwenza;
- kupumhidza marwadzo.
Muchiitiko chekutanga, zvinhu zvose zvakajeka - iwe uri kurara muimba isina kuvhuvhuta zvakanaka, kana usashambidza ndima yemvura asati usvika pakubhedha, asi ushande mumamiriro ezvinhu akaipa. Muchiitiko ichi, mhino inoputika uye kunyunyuta ichapera pakarepo iwe paunopedza zvinhu zvinoshungurudza. Izvo zvinoenda kune zvipembenene - antihistamine uye kuparadzanisa mhepo yezvisizvo zvichavandudza mufananidzo.
Rhinovirus, SARS, mafosheni uye chirwere chinoputika chinoda kunyatsodzidza nezveamnesnesis.
Constant rhinitis uye kunyorera
Kana uine mhuno unomhanya, uchichera, maziso, uye usina kutonhora, edza kutsvaga kuti chii chinogona kutonhora, kana utachiona neAARVI, chirwere. Dzimwe nguva zvinowanzoitika kuti muviri unotanga kurwisana nechirwere chisati tatozviona. Nokudaro, panguva iyo zviratidzo zvakadai semhino dzinoyerera zvinoratidzika, hutachiona huri kutotarisana nehutachiona hwehutachiona uye kutonhora kwakadzokera kune yakasarudzika. Munyaya iyi, tinogona kukukwazisa - hapana chikonzero chekutora chero matanho ekuwedzera kubvisa chirwere chacho. Zvakakwana kushambidza mhino dzako uye kushambidza huro dzako.
Asi kakawanda zvinowanzoitika kuti tinotora zvirwere , rhinovirus, kana chirwere chekutsvaira. Zvirwere izvi zvose zvinosangana nekucheka, kumhanya kwemhepo, kusuruvara kwemukati mutsvuku, asi hausi kukonzera fever. Kurwisana navo nenzira dzinowanzoitika hakuzoshandi, tinoda mishonga inokosha. Ndicho chikonzero nei zvakanakisisa kuti tisanonoka kushanya kwachiremba.
- aches in joints;
- kushungurudzika, kutambudzika, kusava nesimba;
- kupfupika kwemhepo;
- kurira kwemuhuro, kumhino, meso;
- kuwedzera kwemhepo yemhepo, kana kupera kwemhepo.
Pamwe chete nemhepo inoputika nekunyunyuta, kuora kwehupenyu kunogona kuva kwakanyanya zvokuti chero kunonoka kune ngozi. Gore roga roga kune mishonga yakawanda mitsva, hutachiona iyo muviri wedu usati watanga.