Izwi rokuti "manual therapy" mumutauro chaiwo rinoreva "kurapwa nemaoko", kubva muchiGiriki manus-arm uye therapeia - kurapwa. Kutaura zvazviri, ihwo hutano hwechiremba pamapfupa, mafundo, misumbu, mitsipa nechinangwa chokubvisa marwadzo, kururamisa mamiriro ekudzoka uye kudzorera kushandiswa kwechimiro chemasukloskeletal system. Sezvo bhuku remapurisa rinoshanda pamushana panguva yekurapa, uye nesimba guru kwazvo kupfuura maitiro anowanzoshambadza, nyanzvi chete dzinyanzvi (nyanzvi yemapfupa kana nyanzvi yezveuroyogeri dzakave dzichiwedzera kudzidziswa muhutano hwemashonga) dzinofanira kunge dzichibatanidzwa nenzira dzakadaro.
Kurapa kwepemusoro uchishandisa manotsi ekurapa
Kusvika iye zvino, kurapwa kwebasa remutsana ndeimwe yenzira dzinowanikwa (oga kana sechikamu chekutambudzika kwakaoma) mukurwisana nemarwadzo ekudzokera shure.
Ichokwadi ndechekuti vertebra, yakabviswa kubva panzvimbo yayo, inogona kukanganisa kukanganisa kwehutano hwemhino, intervertebral disc, maronda emusana, izvo zvinokonzera kukanganiswa kwekufamba kwemasumbu nemagetsi, zvinyorwa zvadzo, zvinokonzera kusanganiswa kwemafuro mune dzimwe nzvimbo. Ndicho chikonzero basa guru rekurapa kurapa nderekudzorera chinzvimbo chetinobrae uye intervertebral discs.
Izvo zvinokonzerwa nemutsara pamwe nekurapa mazano zvinowanzowanikwa munzvimbo (kune chibereko chemuviri, thoracic kana lumbar spine) uye zvakanyanya kuiswa. Mishonga inogara ichiitwa muzvikamu zvakasiyana-siyana, kuputsika pakati pemazuva matatu kusvika pavhiki, kuitira kuti muviri uve nenguva yekugadzirisa.
Kazhinji kazhinji mabhuku ekurapa emutsana unoitwa nezvirwere zvinotevera:
- marwadzo mumutsara wemagetsi (dzimwe nguva inopenya kusvika pamwoyo) nehupenyu hwemazuva ose;
- marwadzo mukati memutsipa wekervical;
- lumbago (kurwadziwa kwakanyanya mumushure kumashure);
- lumbulkoa (chisingarwadziki shure kurwadziwa), chinogona kupa muhudyu;
- osteochondrosis;
- scoliosis;
- kuburitsa kwe intervertebral discs;
- hernia wepona.
Manual therapy ne osteochondrosis yemutsana
Osteochondrosis inongedzo yezvinetso zve dystrophic muzvikwata zvepamusoro, kubva pane iyo intervertebral inonyanya kutaura inotambura. Muchiitiko ichi, zvinyoro zvinyoro zve-manual therapy zvinoshandiswa, kunyanya zvinotarisirwa kuisa kuisa ropa ropa rezvikamu zvakakosha zvemupaka uye kudzorera kubhururuka kwayo.
Bhuku rekurapa nemushonga wechipfuva
Nezvekushandiswa kwemishonga yekurapa nemapurogiramu kana kuti herniated discs, kune maonero akasiyana, sezvo nekusava nekutadza kutadza kutyisa mamiriro acho akareba. Nokudaro, nekufungidzira kwakadaro, mamiriro acho anofanira kunge akachenjera zvikuru uye munyoro. Iyo inonyanya kuitirwa pakuzorodza mitsipa yemashure, iyo, iyo nguva dzose inopera zvishoma, inomesa vertebra, uye yekudzorera kushandiswa kwakakwana mu vertebra. Kubvisa zvachose hernia manual therapy haina kubvumira, zvinoderedza mamiriro ezvinhu omurwere, asi pano zvinogona kuporeswa kuporesa pachigamba chekutanga nenzira dzekurapa mahara uye kudzivirira kushanduka kwaro kuve sora.
Contraindications to manual therapy of the spine
Kuita zvirongwa zvakadaro hazvigone kana murwere ane nzvimbo:
- chero matumbo akaipa;
- zvirwere zvakanyanya kupararira;
- kukuvadzwa kutsva;
- zvirwere zvepfungwa (thrombosis, thrombophlebitis);
- kukwegura (makore anopfuura 65);
- pamuviri.
Zvirwere zvinopisa, kunyanya mumutsana, zvinorevawo zvinopesana nezvinyorwa zvokurapa. Muchiitiko ichi, kurapwa kunogona kuitwa pasina kare kupisa kunenge kuchibviswa.
Uye yeuka kuti mushure mekurapa kwechirongwa chemashoko, pangave nemarwadzo emishure kumashure, asi kana kurwadziwa kwakanyanya uye kwakanyanya kuchiitika mumumumhanyi, zvidzidzo hazvifaniri kupfuurira, uye zvakakosha kutaurirana nomumwe muongorori nokukurumidza.