Miromo Yokuputika

Kufungidzira - hapana chinhu chisingaitiki chekuchenesa uye kugadzirisa ganda. Isu tinowanzoshandisa zviputi zvemuviri uye chiso, asi kukanganwa kuti ganda rinonyorova uye rinonyangadza remiromo rinodawo kugadziriswa. Ndeipi inofanira kuva muromo wekutsvaira uye kuti ungaita sei kuchena kunatswa - izvi zvatichazvitaurira mune zvatinenge tatsva.

Miromo Tsvaga nemaoko ako

Haisi chakavanzika chokuti chero chiso chipi zvacho chinoshandiswa chinoshandiswa kudzivisa nzvimbo dzakapoteredza maziso nemiromo. Mushure mezvose, ganda ipapo rakaonda kwazvo, uye iyo yakawanda yakaparadzirwa zvidimbu zvekutsvaira haigoni kungokuvadza chete, zvinokonzera kutsamwa, asi zvakare kutambanudza chikamu chepamusoro chepidermis. Nokudaro, panzvimbo yekuvandudzwa, iwe unogona kuwana mhedzisiro yakasiyana. Nokudaro, muromo unofanirwa kutengwa nekodhi yepamusoro, kana kuti uite nemaoko ako. Nenzira yakanaka, kune dzakawanda mapeji.

Chinhu chinonyanya kukosha mubhuku rakadaro ndeyomuti munyoro uye tsvina yakachena yekuchenesa, zvakakodzera - kupera mukugadzirisa kushandura tsvina. Kazhinji kazhinji, mashizha kana zvipfuwo zvinoshandiswa sechando. Uye basa rezvikamu zvinoshandiswa nehuga mune chero.

Chimwe chidimbu che "muromo" kufungidzira: zvakakosha kuti tsvina haina unhu husingafadzi uye kunhuwa. Zvinoshandiswa pakugadzirisa kwakadai zviripo mumusha chero upi zvake. Saka, kana iwe ukasarudza kuita muromo weputi, kumanikidzwa kweimba kunoratidza kuti inotengeswa zvikuru, iri nyore uye inobatsira nzira.

Mapepa kumusha wemapuranga

Elementary uye nekukurumidzira mukugadzirira kwekuchera ndeyeuchi. Kuwedzera chinhu kune chinhu chinokosha chekuchengeta nyuchi, tinowana kugadzirirwa kwakagadzirirwa kugadziriswa, kudya uye kuchenesa ganda remiromo. Uchi hunofanira kushandiswa pamiromo ine chiedza chekudzikisa masero, kubviswa, pasina kushanda kwakashambidzwa uye kushambidzwa nemvura inodziya. Uye kuti upe uchi hunovhura zvimwe zvinobatsira, iwe unogona kuwedzera zvimwe zvikamu. Hezvino nzira yekuita muromo weputi kubva pauchi nemafuta emuorivhi:

1. 1 teaspoon yeuchi iwe unoda kushambidza zvishoma pamvura yekushambidza mvura (iwe unogona kungoibata pamusoro pehote yebikira).
2. Wedzera hafu yepasipuni yemafuta emuorivhi uye madonhwe mashanu emonamu.
3. Ita zvose zvinoshandiswa zvakakwana uye shandisa miromo.
4. Siyai musanganiswa pamiromo kwemaminitsi gumi, mozochera nejira rakaoma.

Sugar scrub ne shuga

Shuga inonyanya kuchenesa chikamu chepi zvese. Haana kupesana. Vanorwara nehutachiona, pamwe chete nevanhu vane chirwere chakaoma, vanogona kuchengeta shuga. Iyo inobudirira inochenesa ganda, zvinyoronyoro inopfutidza mafiro ayo akafa uye haunounzi maonero asina kufadza.

Shuga nokuda kwezvikwepa zvinogona kutorwa sechando chakanaka, asi zviri nani kana iri shuga tsvuku. Iyo yekupedzisira ine mishonga nemaminerari anodikamwa kune runako uye utano hweganda remiromo. Hezvino nzira yekuita shuga lip scrub:

1. Zvinotora 1 kiyasiponti ye shuga, uyewo chiduku chiduku.
2. Oiri inofanira kunge yakanatswa kusvika pakusanyatsogadzikana uye kunyatsoisanganisa nehuga.
3. Yakagadziriswa yakagadziriswa mushure mekushanda kumiromo haifaniri kushambidzwa nemvura. Zvakakwana kuti zviipise nemucheka wakaoma.

1. 1 teaspoon yeashuga tsvuku inofanira kusanganiswa nehafu ye teaspoon yeuchi.
2. Wedzera 1 teaspoon yemuorivhi kana mafuta emasitori uye madonhwe mashomanana emafuta eminiti.
3. Wakagadzirira kuderedza madonhwe mashomanana emvura yakabikwa uye shandisa pamiromo.
4. Mushure mekuchenesa, chirwere chinofanira kushambidzwa nemvura inodziya.

1. 1 teaspoon ye shuga inofanira kunge yakanyatsorongedzwa nehafu yepasipuni yekinamoni yakaoma.
2. Muchipfuva chinokonzera kuwedzera madonhwe mashomanana emafuta emurairi mafuta uye madonhwe mashoma ekinamoni anokosha mafuta.
3. Sakanidza zvose zvinoshandiswa uye shandisa pamiromo.
4. Pashure pemaminitsi gumi, tsvina inofanira kubviswa kubva pamiromo ine peputi.