Nokudya kwakanaka, zvinokosha kuva nezvinhu zvose zvinodiwa mumuviri. Nokudaro, izvo zvatinoshandisa zvinokosha zvikuru. Kune zvigadzirwa zvakakosha kubva pamazuva ekare veEgipita akatakura uchi hweuchi. Asi husi hweuchi huno, zvikomborero uye zvinoshungurudza izvo zvakagara zvadzidzwa, hazvisi zvishoma uye zvinokosha. Izvozvo ndezvokuti ndeye mugumisiro webasa rinoshamisa rekuita nenyuchi. Izvo zvakasikwa.
Maseji ane chinangwa chakanaka - anoshumira sekuisa mari yeuchi. Masero akaumbwa kubva kune yakisi, iyo yakavanzwa nemaganda ezvipembenene.
Chii chinobatsira uchi nyuchi?
Nzvimbo huru yeuchi nyuchi ndeyekuti iyo ndiyo chaiyo yakasikwa. Asi kubatsirwa mune zvakawanda kunobva panguva yekusika masero, mavara avo. Chiedza, marsy shadhi inoratidza kuchena kwechigadzirwa. Mucheka we-yellowish kumusana unoratidza kuti mazinga euchi anogadzirwa uye anoshandiswa kwenguva yakareba.
Enzyme uye mavitamini ari muuchi zvinowanikwawo muuchi. Saka, mazinga euchi anokodzera kuisa. Chii ichi ichi? Masero anokwanisa kuunganidza zvinhu zvinokuvadza nekubvisa kubva mumuviri. Mukuwedzera, muzinga weuchi huri chigadzirwa chemakisi, anoshandiswa mukurapa.
Iwo ane nhamba huru:
- useful fatty acids;
- carbohydrates;
- vitamini;
- microelements.
Bhisiki ine antibacterial properties, ine vitamini A. Kuporesa kwehuchi nehuchi hunoenderana nekupi uko nyuchi dzinounganidza chipo chinobatsira.
Inobatsira mazinga euchi uye kuti ungashandise sei?
Nyuchi dzeuchi huri mishonga yakanakisisa yezvinetso nehutano hwehutano. Kunyange zvakadaro mazinga euchi anowedzera kushaya simba kwechirwere. Nyuchi yeuchi yehusi ndeimwe yezvinhu zvinokosha zvinoshandiswa mumishonga yevanhu. Vanhu vazhinji vanofarira kana zvichibatsira kutsvaga mazinga euchi? Hongu. Vana, vanojaira kuchera mazinga asina hutano, havasati vasvikirwa nezvirwere zvakasiyana-siyana munguva yehupenyu hwavo, havawanzobatanidza kupisa, vanowanzova nemhino yakawanda.
Uchi huno huri chinhu chakanakisisa chekusimbisa hutachiona. Mafuta euchi haana kuchena mukugadzirwa, naizvozvo, anobva pakuita madonhwe eziso maererano nemaitiro evanhu, apo zvakakosha kudzorera konea yemeso. Maseji anewo zvimwechetezvo.
Sero yakisi is cell generator. Saka, inoshandiswa kugadzira michina yekuchengetedza ganda. Anobatwa namavanga, sezvo achicherechedza kuti maronda ari panzvimbo dzakarapwa anokurumidza kusimbiswa. Nyuchi dzeuchi dzinobva mumucheka dzinowanzoshandiswa sechisimba mumamiriro ezvinhu ekusawirirana kwemhirizhonga. Chewy honeycomb inogona kuva nevana nevakuru kuvandudza kudya, zvine zvinetso zvekuvhara uye kuvhiringidzika.
Maseji anogona kudyiwa kunze kwekuwedzera kurapwa. Tsika yekucheka husi hweuchi inobatsira kubvisa chikamu chekasa pamazino ako, kunyange kana iri tsvina inoputa. Chigadzirwa chacho chinoshandiswa zvakasimba pakudzivirira kwebronchitis nekukandira. Chigadzirwa chechisikigo chakakosha kurapwa kwezvirwere zvinotyisa, sezvo bhanga rinonyaradza dzimba. Vafambi vedoro vanokurudzirwa kuti vashandise yakisi neuchi yekusviba kubvisa chigodo uye kunyange nechinangwa chokurapa kunwisa doro. Uyewo, pane zvikonzero zvekufunga nezvechigadzirwa ichi chigadziro chezvinetso zvegynecology. Iwe haugoni kungochera mazinga euchi, asiwo ita tea navo.
Huchi dzinobatsira kukonzera kukwegura, kurarama nekuora mwoyo, nekushaya hope uye kushungurudzika. Cosmetology - iyi ndiyo imwe nzira yakakurumbira, uko nyuchi dzinotapira, wax inoshandiswa. Izvo zvinovakirwa pamasikisi, zvinopisa uye zvinokonzera.
Ko mazinga euchi anogona kukuvadza hutano here?
Icho chinobva pane zvinorehwa neunhu hunokuvadza. Muchikuchi, hupfumi hwemagidhahydrates uye shuga yakagadzirwa. Kana ukashandisa hukuchi muhuwandu hwakawanda, unogona kukurumidza kuita caries. Chimwe chinhu chisina kujeka chemuromo chichabatsira kudzivisa dambudziko.
Zvinokosha zvikuru ndeyechokwadi iyo yakasvibiswa neuchi. Sezvo kune izvi kune nzvimbo dzakachengeteka dzepakati.
Kana yakatsamwa, chigadzirwa chacho chinokwanisa kukonzera makemikari, kana aripo. Izvi zvinofanira kufungwa nevanoda tii vane uchi neuchi.
Koriori yehuwandu hwechigadzirwa ndeyeimwe nyaya inokakavadzana. 328 kcal ne 100 g yezvakagadzirwa-chimiro chepamusoro.
Maseji haakurudzirwi kuti ashandiswe panguva yekuzvitakura, sezvo zvinetso zvinogona kuitika nekufananidzwa kwechigadzirwa.
Nenzira yakawanda, nenzira inonzwisisika panyaya iyi, uchiziva nezvehutano hunobatsira huchi nehutano hwekushandisa kwavo, unogona kuwana huwandu hunobatsira kubva pachigadzirwa.