Panenge pane tani yakaisvonaka yakange isingadi kuenda gore rose, zvichida vakadzi vose vanorota. Mari yakawanda yakawanda inobatsira kuti ibudirire chibereko chaidiwa. Asi, zvinosuruvarisa, panewo mamiriro ezvinhu apo iwe unofanirwa kufungisisa pamusoro pokuti ungaita sei nekukurumidza uye kubvisa zvakajeka kubvisa. Zvinonzwika kusava nehanya, asi vakadzi vakawanda vanotarisana nechinetso ichi. Kune zvikonzero zvizhinji zveizvi. Nenzira yakanaka, kune nzira dzakakwana dzokugadzirisa dambudziko racho.
Kukurumidza sei kuchenesa tani?
Zvechokwadi, kunyange iwe waifanira kutambura nokuti tani yakarara pasi isina kufanana. Dambudziko rinowanzovhiringidza masikati. Meso, vanoponesa, asi ganda riri pasi pavo harisi kupisa. Zvechokwadi, musiyano pakati peganda rakaputika uye pasi pezvizizi zvechiso hazvina kunaka, asi zvinogona kukuvadza zvakanyanya kutarisa.
Nzira yekukurumidzira tani, ziva runako salons. Nzira dzakasiyana-siyana - kufanana nekuona , laser therapy, kupoteredzwa uye kuchenesa zvakadzika - kuchabatsira kudzorera ruvara rwechisikigo mune imwe nyaya yemazuva. Vachavandudza ganda, kuvandudza ruvara, kuita kuti rive rakajeka uye rakanaka. Nzira yega yega nzira idzi ndeyebhadharo yakakwirira. Zvizhinji zvezvinotarisirwa zvichange zvichitoda kunakidza mari yekutsvaga mari.
Inokurumidza sei kuchenesa tani pamba?
Kune avo vasina kugadzirira kutsvaga rubatsiro mukubvisa tanning mu-beauty salons, pane zvakawanda zvisingakwanisi, asi zvisati zvishoma zvisingabatsiri mapeji. Chokutanga, zvigadzirwa zvakawanda zvinogona kuwanikwa mumusika. Zvakanakisisa kubvisa kupisa kwezuva kubva mumaoko uye chiso, zvisikwa uye toniki dzine vitamini E neC, cucumber, mandimu, sorrel, bearberry, parsley ichabatsira.
Chechipiri, unogona kugadzirira masikisi ekuchenesa uye kubvisa mabheki nemaoko ako nemaoko ako.
Pamwe mune imwe mishonga yezvemishonga unogona kutenga denga dhena . Ichi ndicho chimiro chakanaka chekugadzira vashandi:
- Bhatanidza ivhu nejukisi jisi. Iyo yekupedzisira, kana ichidikanwa, inogona kushandurwa ne sitirobi juice kana parsley.
- Sarudza kuenzana nenzira yakadai yekuita kuti uwandu hwakaoma huno-hwakafanana.
- Pakupedzisira, wedzera juice shomanana emuroki kumasikisi.
- Isa chigadzirwa kune ganda ugochigeza kunze kwemaminitsi gumi.
Zvakakodzera izvi maskiti inofanana nevanamazimbe eganda.
Kana iwe uchifunga kuti ungabvisa sei tan kubva mumhino kana mumuviri, edza parsley. Mvura yemiti yacho haisi kungovhenekera chete ganda, asi inokurudzira, inoita kuti ive shoma shoma. Nguva dzose kushandiswa kwei tonic inobva parsley juice ichadzivirira kuumbwa kwemakine uye acne. Kubatsira kukuru kwechigadzirwa ndechokuti inokodzera zvachose rudzi rweganda.
Imwe mishonga yakajeka ndeye maskkic mask. Zvakanakisisa kuzvishandisa kuchenesa chiso. Kugadzirira chigadzirwa:
- Sveta cucumber pa grater yakanaka.
- Bhatanidza zvakanaka ne yai yai.
Iwe unogona kushandisa cucumber mumitambo, asi munyaya iyi, tani inogona kubviswa zvisina kufanira.
Pane kamukira inotaurira kuti ungabvisa sei tan kubva pachiso chako nerubatsiro rwekrimu yakamukira:
- Kuti uwane kuchinja kwakanaka, imwe chete yeupuni yakakonzerwa mukaka yakakwana yakakwana.
- Ita mukikiki yakasvibirira imwe mupuni wehutapu yakanyatsosimbiswa nemonamu.
- Kana uchida, onai parsley inotengesa zvakashata.
Zvinotora anenge maminitsi makumi maviri kuti uende nemasikisi akadaro. Flush agent anogona kunge akazara mvura inoyerera.
Michero yeCitrus inoshanda zvikuru. Murasi ane mazambiringa anokwanisa kushandiswa kwete chete kweganda kubuda, asiwo nokuda kwezvinangwa zvekudzivirira - kudya uye kunatsa mhepo epidermis. Mukuwedzera, pakuchenesa, unogona kushandisa makisikiti akaomeswa akaomeswa. Usati washandisa iwo, ingovhengana nekisiki yakasviba.