Zvisinei, pane dzimwe nguva, mukadzi wacho anotaura kuguma kwekugoverwa kwavo. Muchiitiko ichi, pane marwadzo mudumbu rezasi. Kazhinji, rudzi urwu rwezviratidzo runoratidza kuti mubereki mushure mokuberekwa kune zvivharo. Ngationgororei izvi zvinoshamisa uye tichagara zvakanyatsoratidza kuti Amai vanofanira kuzviita sei mumamiriro ezvinhu akadaro.
Zvakadini kana pane ropa rinosara mushure mokuberekwa muchibereko?
Sezvo mutemo, nechinetso chakadaro, mukadzi anotanga kunetseka nemarwadzo mucheche pasi, iyo iyo nguva inongowedzera chete. Munyaya iyi, kushandiswa kwepasmolytic madhiragi (No-Shpa, Spazmalgon) haunounesi zororo.
Nokufamba kwenguva, pangave nekumuka kwekushisa kwemuviri, zvichiratidza kuti chirwere chinopisa chinotanga, chinokonzerwa nokuvhara mazhenje. Izvo zviratidzo izvi zvinofanira kusundira mukadzi kumufungo kuti mumuberekwa mushure mokuberekwa kune zviputi zveropa.
Mune mamiriro ezvinhu akadaro, mukadzi anofanira kubva angobvunza chiremba. Nzira chete yekurapa kukanganisa, umo chibereko mushure mokuberekwa chivharo cheropa, chiri kuchenesa.
Nzira yekudzivirira kukanganisa kwakadaro sei?
Kuchengetedza kuti mushure mokuberekwa mukati mechiberekero hauna kuumba ropa rekuvhara, zvakakosha kutevedzera zvinotevera:
Kunyange muimba yekubata pamuviri wepamuviri, mai vanofanira kuisa chikafu nechando. - Kutakura majekiseni e oxytocin mushure mekuberekwa kunobatsira kuwedzera kuwanda kwezvipembenene zvehutano uye kudzivirira kuumbwa kwemakumbo.
- Kushandiswa kwemotokari mukusabatwa kwezvinetso pakuberekwa kunobatsirawo kudzivirira kuumbwa kwehupenyu hwehupenyu muhutachi uterine.
- Nguva dzose chengetedza kubvisa panguva yakakodzera kwechirwere nemukumbo, tk. zvakapfurikidza izvi nhengo dzinogona kuita chigumbuso kubuda kweropa kubva muchibereko.