Zvinonzwisisika, inofungidzirwa kuva mukaka wemvere, asi, zvinosuruvarisa, kwete kune vose vacheche. Izvo zvipenyu zvevana vane urombo hwe lactase hazvikwanise kuvhara uye kunwa mavitamini ose anoshanda uye kutsvaga zvinhu zvinowanikwa mumukaka wemucheche. Uyezve, zvokudya zvakadaro zvinokonzera marwadzo muzviputi, zvigaro zvevhesi uye zviratidzo zvakawanda zvisingafadzi. Ngatitaurire zvakawanda pamusoro pezviratidzo zvekushayikwa kwe lactase muzvitsva, kuitira kuti tikwanise kuona zviratidzo zvearimi munguva uye kwete kukurisa mamiriro emakungwa.
Zviratidzo zvekushaiwa kwechictase muzvitsva
Mukaka waamai amai 60% lactose. Nokuda kwayo, pancreas crumbs inofanira kubudisa enzyme inonzi lactase. Kana iyo yekupedzisira ichibudiswa musingakwanisi, vanachiremba vanotaura nezvekushayikwa kwelactase. Kuputsa uku kunogona kuve kwepakutanga uye kwechipiri. Zviratidzo zvekushayikwa kwechirecase muchechecheche inowanzoonekwa pakarepo mushure mekushanda kwekutanga kune mazamu. Zvinonyangadza zviratidzo munyaya ino ndezvi:
- kugara achidzoka uye kurutsa;
- foamy chair chair green nezvisina kuchena zvemuchena mutsvuku, asi nhamba yekudhonza inogona kusvika 10-12 nguva pazuva;
- kuwedzera gassing uye colic kunokonzerwa nekuviriswa mudumbu;
- kuwedzera kuduku kuyerwa, mune dzimwe nguva, kukwikwidza mukukudziridza.
Kuonekwa kwezviratidzo zvishomanana zvekushayikwa kwe lactase muchechecheche chiitiko chekudzidza zvakakwana uye kutora matanho ekukurumidza.
Kurapa kwekushayikwa kwe lactase muzvitsva
Kuongororwa kwe "kushayikwa kwelactase" hakufaniri kunzwika kuvabereki, semutsara. Kazhinji, inoiswa nokukurumidza uye zvinoreva kuderera kwenguva pfupi muitiro we enzyme. Ichokwadi ndechokuti chirwere chacho chine marudzi akawanda:
- Chokutanga - ndeyeimba inotenderera, kana kuti genetic determined determined pathology - inonyanya kushamisika uye haigone kubviswa. Vana vakadaro vanoratidzwa: mabiko asina ruzivo; low-lactose soy milk; Kugadzirira ne enzyme isina simba. Zvisinei, kunyange muhukuru, vana vane chimiro chechirwere ichi vachakamanikidzwa kusiya mishonga yemisi.
- Zviratidzo zvekushayikwa kwechirecase yechipiri muzvitsva zvinoratidzika semugumisiro we: hutachiwana hwehutachiona, mavairasi, utachiona, humwe humwe hutambudziro mudumbu rekudya, pashure pokutora maantibioti. Uyewo uchapupu hwokusava nekusimudzirwa kwelactose kunogona kuitika nekuda kwekudya zvakanyanya zvimedu zve "mukaka". Izvi zvinoshandiswa sezvo chirwere chikuru chinorapwa kana amai vanosimbisa nzira yakakodzera yekudyisa. Nokudaro, mumamiriro ezvinhu apo mwana ane zviratidzo zvekushayikwa kwe lactase, chinhu chokutanga iwe unofanirwa kutarisira amai vako ndechekuti anoshandisa rakanyatsokonzerwa nemazamu, kana mwana akachera rimwe ramuko kusvika kumugumo, kana kuti mukaka wechipfuva kubva kune zvose. Kana kushayikwa kwemakemikari kunokonzerwa nezvimwe zvinokonzera, vanachiremba vanokwanisa kupa mishonga inosanganisira lactobacilli inokosha inobereka lactase.
Zvigadzirwa zve enzyme zvakare zvinogamuchirwa. Pakati pese, kusakwanira kwechipiri ndekwechinguva uye kunopera shure kwekubviswa kwechikonzero chinokonzera. - Kurarama kwemalasikiti echirwere muzvitsva, sekutonga, kunoonekwa mumwana asati azvarwa. Izvi zvinokonzerwa nekuti chimiro chemukoko hachina kukwana zvakakwana kugadzirira hupenyu kunze kwechizvaro chaamai, saka hazviiti kuti ma enzymes anodiwa pakuparara kwezvokudya. Nokufamba kwenguva, mamiriro acho ezvinhu, akaberekwa nguva isati yasvika yevana, anosimudza, uye lactase inotanga kubudiswa mune zvakawanda zvakakwana.