Pakati pemhando dzakasiyana siyana nemhando dzeuchi hwepanyama, nzvimbo yakakodzera inobatwa nouchi hwechipfuva, iyo inowanzoshambadzirwa. Izvi zvinokonzerwa nekuti ivo vanozvigamuchira muzvikamu zvishoma nekuda kwechinguva chiduku chekuputika kwechidziro (masvondo 2-3) uye kugovera kuderera kwekugovera muti. Chimbofunga kuti chii chinobatsira nekukuvadzwa kwechichi chechipfuti, kuti ungazviziva sei uye kwete kuchikanganisa nemamwe marudzi euchi, uye kuti ungatora sei chigadzirwa ichi kumishonga.
Kuumbwa uye zvinhu zveuchi chestnut
Huchi dzomukati dzinowanzobudiswa nehuchi buckwheat kana musanganiswa weuchi hwepanyama nehupisi yakatsva uye sirasi. Zvisinei, hazvigoneki kugadzira kunakidza kwakanaka kweuchi chaiyo chestnut, iyo inofanirwa kushungurudzika, chiedza che-astringency uye kunhuhwa kunofungidzirwa kwemaruva emachira. Uyezve, chinhu chinosiyanisa uchi chesnut ndechokuti hachizivi, i.e. mugore rose inogona kunge iri mumvura. Nemavara aya huchi hunogona kuva rima (kubva pamaruva ezvokudya zvinodyiwa) kana chiedza (kubva pamaruva emabhiza emabhiza).
Vanhu vazhinji vanozviwana pane zvakaoma kuti vaenzanise nekunaka kunonwisa kunotyisa kweuchi chestnut. Runako raro rinogona kuderedzwa kana uchi huchidziya. Zvisinei, izvi zvinogona kuitwa chete kana chigadzirwa ichi chinoshandiswa sechirwere chete. Paunoshandisa huchi sechiremba anorapa, kupisa kunopesana, nokuti zvinhu zvose zvinobatsira zvinoparadzwa kare pa 60 ° C.
Iyo yakagadzirwa nouchi kubva kumapuranga inowedzera zvakanyanya. Ngatitangei mazita makuru emakemikari ayo:
- fructose;
- sucrose;
- mavitamini emapoka A, B, E, C, PP, K;
- tannin;
- tannin;
- microelements (potassium, magnesium, iron, iodine, phosphorus, nezvimwewo).
Inobatsira sei uchi chestnut?
Ngationei kuti zvakakosha sei masikirwo euchi chestnut anoratidzwa, uye pasi pezvipi zvinoratidzirwa zvinokurudzirwa kushandisa.
Huchi dzomukati iine simba remishonga inorwisa maitiro uye inogona kushandiswa mukurapa kwemafuro, pamwe chete nekurapa kwepachivara cheganda (pakurapa mavanga, kucheka, abrasions, kupisa).
Kushandiswa kweuchi hunonzi chestnut kunowanikwawo mune simba rinopesana nekuputika, nemhaka yokuti rinogona kushandiswa mukurapa zvirwere zvinoputika zvepamusoro chepamusoro chepumusoro (angina, bronchitis , asthma, etc.), genitourinary system (nephritis, cystitis, nezvimwewo).
Huchi dzomukati dzinofadza zvakakonzerwa nemuchunge, inogadziriswa nyore nyore, inokurudzira chiropa uye nduru, inowedzera kudya, inobatsira kuchengetedza kudya. Nokudaro, zvinokurudzirwa kushandiswa kwechirwere chetachiona chemuviri (kusanganisira chirwere chekuonda).
Ichi chigadzirwa chinobatsira kusimbisa masimba ekuchengetedzwa kwemuviri, kupa simba, ine zvinobatsira pamutemo wenheyo, uye ine simba rokudzivisa. Zvinobatsira kutora nekuneta nekunze kwepanyama, kuneta, kushaya simba, kutya.
Muitiro unobatsira weuchi chestnut pamwoyo wematambudziko. Inobatsira kusimbisa masvingo emidziyo yeropa, kuvandudza kuumbwa uye kusagadzikana kweropa, kunowedzera kuwedzera kweropa.
Kuva munhu ane simba rekuchengetedza antioxidant, uchi hwechibhokisi hunobatsira mukurwa nekenza, uyewo kuita
Nzira yekutora uchi hwechi chetnut?
Huchi dzomukati hunokurudzirwa kuti dzishandiswe hafu yeawa isati dzadya 2 kusvika ku3 pazuva pazuva repasipuni, zvishoma nezvishoma zvinopera mumuromo.
Contraindications yekutora uchi chesnut
Huchi dzomukati hunopesana nekuda kwekusagadzikana kwevanhu. Ichi chigadzirwa chinogona kuratidza kuti ine simba yakasimba. Vanhu vanorwara nechirwere cheshuga vanogona kupinda muuchi chestnut muchikafu chekudya chete mushure mekubvunzurudzwa nechiremba anoenda.