Nicotine kukanganisa chirwere chakakomba, zvakaoma kutsungirira. Zvinotyisa hazvirevi kutaridzika kwepfungwa zvakanyanya, sepanyama, kana mamwe mabasa emuviri anobatanidzwa nekudya kweikotini. Kana munhu akasarudza kurega kusvuta, anotarisana nemigumisiro yakasiyana-siyana isina kunaka, somuenzaniso, kutsamwa, kutya uye zvimwe zviratidzo. Muchiitiko ichi, hazvishamisi kuti vazhinji vanofarira kutora kwenguva yakareba kunotarisira. Pakutanga, zviratidzo zvisinganzwisisi zvinoratidzika pachena kwazvo, saka vazhinji vanoputsika uye vanodzokera kune tsika yakaipa . Maererano nehuwandu, zvakaoma zvikuru kupona mavhiki maviri ekutanga. Zviratidzo zvisingafadzi zvinogona kunzwika kubva kwemavhiki mashomanana kusvika kumwedzi.
Zvikamu zve nicotine zvinodhaka
Pakati pese, kune zvikamu zvitatu zvakakosha mukukudziridza kuvimba, izvo zvinoratidzirwa nekusimbiswa kwepanyama uye kwepfungwa:
- Chikamu chekutanga ndeche makore 3-5. Munguva ino munhu anosvuta zvakarongeka, nguva dzose achiwedzera nhamba yefodya. Mushure mekunge vashomanana vachigumburwa, kugutsikana kunonzwa uye hupenyu hunovandudzwa.
- Chikoro chisingagumi - makore 6-15. Kwezuva munhu anogona kusvuta kusvika kumapaki maviri emidzanga. Chido chekusvuta chinowanikwa apo manzwiro mashoma anogadzirisa kana kunyange kuchinja kukurukurirana. Munhu anosvuta nguva nenguva anokonzerwa nekukanganiswa uye kurwadziwa mumoyo, uyewo kubva pakuneta.
- Nguva inotevera. Panguva ino, munhu anokwanisa kusvuta nguva dzose, asi hutano hwefodya hahuko hunonyanya kukosha. Pane zvinetso zvehutano zvakakomba.
Kubvisa nicotine kukanganisa
Kuti urarame nechinetso ichi, chirwere chakabatanidzwa chinoshandiswa, kusanganisira kushandiswa kwemishonga uye kubatsira kwepfungwa. Muchikamu chekutanga, zvinokurudzirwa kutora mari ine nicotine, somuenzaniso, "Nicorette", kana alkaloids - "Tabex". Zvishoma nezvishoma, muyero wakakosha kuderedza, izvo zvinotibvumira kusvina kubva nicotine. Kuti utarame nicotine kukurumidza kupedzisira mushure mokusiya , vanachiremba vanokwanisa kupa mamwe mishonga kubvisa zviratidzo zvisingafadzi uye kuchengetedza hutano. Inokurudzirwa kuenda kumagariro ega ega uye eboka pamubatsiro wepfungwa.
Panewo mazano mashomanana kubva kuvanhu vakatoita nharo nicotine. Inokurudzirwa kuita maitiro ekuita muviri uye kushandura kune chikafu chakakodzera. Kana pane chido chekusvuta, iwe unofanirwa kuzvivhiringidza chero zvakadaro. Tsvaka rubatsiro pakati pevanhu vachatonga uye vasingazoregi.