Munyika yanhasi, umo vakadzi vane kodzero dzakakodzana nevarume, vamiririri vakawanda vechikamu chakashata chevanhu vakanganwa kuti hutano chii, iyo inofanirwa zvachose.
Nokudaro, mune zvepfungwa, izwi iri rinofungidzirwa kuva mafungiro ekucherechedza kuratidzwa kwakasiyana-siyana mukati mekunze kwenzvimbo, maitiro evanhu uye kuzviongorora kwake uye nzvimbo yake.
Kuziva uye kunzwisisika
Iwe ungangodaro wakacherechedza kuti pane dzimwe nguva vamwe vanhu vanoita zvakasimba zvikuru kumashoko ataurwa kwavari, asi vamwe, zvakare, vanoramba vasina kugadzikana kana rwizi rutsamwa ruchiwiswa pasi munzira dzavo. Izvi zvose zvinokonzerwa nehutano hwekunzwisisa kweumwe neumwe.
Zvisikwa zvemazuva ose, kazhinji, zvinotambudza nekugadzira. Vane huwandu hwekunzwisisa kune zvose, vanogona kunzwa manzwiro epfungwa evamwe vanhu. Vakadzi vakadaro vanopiwa ruzivo rwekunzwisisa uye vanogona kunzwisisa zviri nyore shamwari yavo. Nevanhu vakadaro iwe unogona kuwana nyore mutauro unowanikwa. Pashure pezvose, ivo vanopfuura vanokwanisa kunzwisisa zviri mukati memamiriro avo emukati. Mweya yavo yakazaruka kune zvose zvitsva. Vanonzwa uye vanokwanisa kunzwa kana mumwe wavo angaita kuti vafare.
Vanhu ava zvakaoma kuvanza manzwiro avo. Apo mukadzi akadaro anotarisa murume wake anodiwa, maziso ake anopenya nemufaro, uye muzwi rake kune manotsi e rudo.
Mukuda, anozvipa zvachose. Dzimwe nguva izvi zvinopisa kana mumwe wako asingatenderi matariro ake. Mushure mezvose, murudo, kazhinji anorega zvido zvake achida kumudiwa wake.
Varume vanowanzove vari pamwe chete nevakadzi vakadai, nokuti chaizvoizvo vanogona kuvabvuma sezvavari, nezvose zvakanaka uye zvisina kunaka.
Izvo hazvingavi zvisinganzwisisiki kuona kuti kukura kwehutano kunobatsira kuziva mabasa akadaro semurezi, chiremba wepfungwa kana mudzidzisi.
Kana iwe uchifunga kuti iwe haugone kuzvikudza pamusoro pemweya wehupenyu hwako, ipapo mazano ari pasi apa achakubatsira kunzwisisa kuti ungaita sei iwe pachako unhu hwenyama. Mushure mezvose, mumadzimai akawanda, manzwiro akapiwa kwaari nemasikirwo evanhu, kwenguva yakareba vanorara pane imwe nzvimbo muchivimbiso uye vari kumirira nguva yavo. Zvepabonde , manzwiro nemafungiro ehutano zvinogona kusimbiswa nevose vanoda. Nokuda kweizvi, chinhu chikuru ndechokuita zvakanyanya.
Nzira yekusimudzira sei mafungiro?
Tsika dzeTaoist dzinobatsira kumutsa manzwiro, zvinogona kukubatsira kutarisa nyika yakapoteredza nenzira itsva. Chinangwa chikuru chezviito izvi ndechokushandisa simba rose remuviri wemunhu zvose mumuviri nepfungwa.
Imwe yenzira dzakakosha dzinobatsira kunzwisisa kuti sei kuwedzerwa hutano ndiyo nzira, razaivayuschaya chido. Kuti uite urongwa uhwu, unofanirwa kuita zvinotevera:
- Simuka, ugare maoko ako pamabvi ako. Mushure unofanirwa kuva wakadzika. Usakotama mukati rezasi.
- Fema kutanga, kupfuura mhepo kuburikidza nedumbu. Izvi unogona kudzidza kubva kumucheche, uyo mumwedzi yekutanga yeupenyu hwake anokwira mumhepo kwete nemapapu, asi kuburikidza nedumbu.
Pakuvhenekera, bvisa mimba, bhururuka paunenge uchibudisa simba. Inhaling kuburikidza nemhino, fungidzira kuti nzizi mbiri dzemvura dzakapinda mumhino dzako, dzakapfuura nomukona mukati mechibereko. Sezvavakabuda, vakarizadza.
3. Kubuda kwepanyika - kwakakonzera mudumbu, kubvongodza - kuderedza. Pakuzorora, fanyisa mishonga ye perineum zvishoma.
4. Dzokorora 2 nd uye 3 rd points kusvikira iwe uchinzwa kupisa mumuviri pasi.
5. Ita mhepo shoma shoma, fema mumhino dzako. Tarisa pane kubuda. Kushandiswa kwechinhu ichi haufaniri kutora maminitsi maviri. Saka, uri kuchinja simba.
6. Kuita kupera kwekupedzisira, "kuparadza" mudumbu. Tora kufema kwako uye ita zvinotevera: svina mishonga
Kupisa kunofanira kuvharirwa sezvinongoita masimba anobvumira.
7. Pakufemerwa kunotevera zvishoma nezvishoma ruramisa musana wako. Fema kuti uite nemuromo wakashama, sekunge uchibuda mumvura.
Inzwa simba rako revakadzi rinokurumidza kubva kumusoro kusvika kumubereko, kuchizadzisa nekunyura.
Usatya kuzvisvinurira kune nyika yakakupoteredza uye unakidzwe nemhando ipi zvayo. Tanga nekudzidzira zviduku uye zvishoma nezvishoma iwe uchakudziridza utano.