Zvichida, hakuna munhu achapikisana nehutano hwehutano hwepfungwa hunokosha kudarika hutano hwakanaka. Asi chii chinonzi kuongorora, uye chii chinofanira kuitwa kuchengeta utano hwepfungwa hwemunhu? Pashure pezvose, sezvatinoziva, chirwere chero chipi zvacho chiri nyore kudzivirira kupinda mushonga.
Zviratidzo zvehutano hwomunhu
Mubvunzo wekuti kune vanhu vane psyche chaiyo, vanofarira vakawanda, vamwe vanototenda kuti munhu wese ane dambudziko rehutano hwepfungwa. Tsanangudzo dzakawanda dzehutachiona hunogona kuonekwa nemunhu mumwe nomumwe unhu hwemunhu asina kuonekwa ane chirwere chepfungwa, kureva kuti, hapana mitsara yakajeka pakati pemararamiro uye zvinowanzoitika. Nokudaro, kuongororwa munharaunda iyi kwakaoma, asi kune zvizhinji zvinogamuchirwa izvo munhu ane utano mupfungwa anofanira kuonana.
- Kuvapo kwechido mukati mako. Munhu ane utano mupfungwa anogara achiisa zvaanoda zvishoma pane pevanhu.
- Kugona kuzvidzora uye kuzvitarisira.
- Mano ekugadzira zvirongwa zvemangwana uye kuvashandisa.
- Kuziviswa kwemashoko ehupenyu nepfungwa "Ini".
- Kukwanisa kunyatsoongorora, kunyatsoongorora maitiro avo epfungwa uye migumisiro yaro.
- Mano ekugadzirisa kune zvakapoteredza.
- Kukurukurirana kwezvinoitika kumagariro evanhu, simba uye nguva yakawanda yezvakatipoteredza.
- Mhedziso yehuzivi uye nguva dzose yezviitiko mumhando imwechete yezviitiko.
Utano hwepanyama uye hwepfungwa hwemunhu
Matambudziko ehutano hwepfungwa nehutano hwemamiriro ehupenyu hahuna hukama. Kazhinji chinokonzera chirwere chepfungwa chirwere chepanyama. Inogona kuva mamiriro ekuzvidya mwoyo, kuora mwoyo kana zvimwe zvirwere zvakakomba. Saka, kushanda muviri kunowanzoshandiswa kudzivirira nekusimbisa utano hwepfungwa, kurwisana nekuora mwoyo. Asi kurapa kwakadaro, kufanana nedzimwewo, kunofanira kuitwa chete neyanzvi. Uyezve, kuitira kuti urambe uine hutano hwakanaka, zvinokosha kuti uwane rusununguko munguva, nekuda kwechikonzero ichi, mitoro yemuviri, somuenzaniso, yoga, inogonawo kubatsira.