High pulse - chii chaunofanira kuita?

Kazhinji moyo wemunhu muzororo uri mukati memakore makumi mapfumbamwe nemapfumbamwe paminiti (kazhinji 60-80 shamroke), uye izvi zvinofanana nekukura kwemwoyo. Kana iwe ukayera kupisa mushure mokunge urovedza muviri, zvino zvinogona kuonekwa kakawanda, izvo zvinowanzoita muviri. Uyewo, kuwedzerwa kwekupisa kunofungidzirwa kwakagadziriswa mumamiriro ezvinhu apo munhu anonangana nemamiriro ezvinhu anonetsa (kutya, kutsamwa, nezvimwewo).

Chii chaunofanira kuita kana kupisa kwasvika 90?

Kuwedzerwa kupisa kwemazana makumi maviri neminomwe paminiti pamusana pekumanikidzwa kwakakodzera hakufaniri kuva chikonzero chekutarisira hutano. Kunyange zvakadaro, nekuwedzera kwemwoyo, zviri nani kutora zvinotevera:

1. Inwa girazi remvura inotonhora.
2. Vhura hwindo.
3. Kana zvichibvira, rara pasi, kana izvi zvisingaitike, gara pasi, uchisunungura bhanhire, tambo, bhandi.
4. Edza kugadzikana uye uzvibvumira zvishoma zororo.

Zvakadini kana mucheche wemwoyo uri pamusoro pe zana?

Kana kukara kwemoyo kunopfuura kwemazana zana, zvino chiito chinofanira kutorwa. Ndeapi nyanzvi dzinokurudzira kuita pamba, kana pane kuvhara kwepamusoro?

Nekuwedzera kwechiratidziro chekufamba kwenguva kwezviroto paminiti zvakakosha:

1. Kunwa doro (tincture ye valerian, motherwort, Validol).
2. Tora Cordarone (kana kuisa Analapril 20 mg pasi pemutauro).
3. Danai ambulensi.

Kunyanya zvakakosha kunzwisiswa kana zvimwe zviratidzo zvinowanikwa zvinogona kutyisidzira hutano kana hupenyu, zvakadai se:

• high blood pressure;
• heart heart;
• hyperthermia;
• kusvibisa nekurasikirwa kwekuziva ;
• kurwadziwa mumimba, nezvimwewo.

Paanenge achimirira kuuya kwe "C", murwere anofanira kunge ari pamubhedha.

Chii chaunofanira kuita nepfungwa huru kwazvo?

Kana pasina kukwanisa kudana ambulensi, uye mapurisa akareba kwazvo, saka nyanzvi dzinokurudzira murwere:

1. Tora kufema kwakadzika uye kushungurudzika zvakanyanya sezvaunoita.
2. Hora, kwete kumira kuti uchengetedze friction fibrillation.
3. Dhinda pamusana pe fovea pamusoro pemaoko echiruboshwe kweminiti.
4. Idzai mairi pamativi emutsipa panzvimbo iyo makaroti e-carotid apfuura.
5. Chengetedza mapepi emafuro akafukidzwa namaofi.

Zvakadini kana kupisa kwepamusoro kuri kuramba kuchionekwa?

Nekuwedzera kuwedzera kwekupisa, iwe unofanirwa kugara uchishanyira chiremba. Achasarudza kuti chii chinokonzera mamiriro ezvinhu akadaro. Inogona kuva:

• miitiro yakaipa (doro, kusvuta);
• kutora mamwe mishonga;
• kazhinji kudya;
• zvakakosha mumuviri kana mupfungwa kunetseka.

Iwe unogona kugadzirisa chimiro kuburikidza nekubvisa zvikonzero zvinokonzera kukurumidza kwemoyo. Mukuwedzera, nyanzvi dzinokurudzirwa zvakasimba kuderedza kuwanda kwematafura emunyu anodyiwa zuva rega rega. Uye haisi pangozi: munguva yekutsvakurudza kwezvokurapa yakave yakasimbiswa kuti kana munhu achidya munyu, yakakwirira yezinga re systolic, uye, naizvozvo, kushaya mwoyo kakawanda. Nenguva dzose kushungurudzika mupfungwa, phyto-chai neminiti, jasmine, melissa, lime-mavara, passionflower, valerian kana motherwort inokurudzirwa.

Chimwe chinhu chinozorodza uye chinokurudzira chinopiwa nemhepo yakashambidzika yakashambadza kana kuti mabhedha pamwe nekuwedzerwa kwemadonho mashoma emafuta anokosha. Munguva pfupi yapfuura, kuparidzirwa kwevakawanda kwave kuchiwana nemaeramera. Kupararira mumukanhu wekamuri kunobatsira kuderedza kuzvidya mwoyo, kusagadzikana uye mamwe manzwiro akaipa, izvo zvinowanzokonzera kuwedzera kwemwoyo. Zvinotyisa mhedzisiro inopiwa nemafuta anonhuwira anowanikwa:

• pinki;
• patchouli;
• jasmine;
• Muscat;
• sandalwood;
• chamomile;
• lemon balm;
• lavender.