Kupfuura kudzikira kutonhorera kumucheche mum?

Nguva yekuyamwisa inoratidzirwa nemafungiro akangwarira aamai kumamiriro avo ehutano. Zvisinei, zvinhu hazviwanzofamba zvakanaka nguva dzose, uye chikonzero hachisi kunyanya kufunga nezvemamiriro avo ezvinhu.

Mushonga wemuviri weamai vanoyamwisa ungawedzera nekuda kwekutanga kwemamiriro akadaro:

Kuwedzera kutonhorera mune amai vanoyamwisa kazhinji hakudi kusvimha mwana kubva pachipfuva. Varayiridzi vemazuva ano ekuyamwisa uye vanachiremba vanomanikidzira pakuenderera mberi kwavo kushanda. Mushure mezvose, chete nemukaka wemucheche mwana achawana zvose zvinorwisa zvirwere zvinomubatsira kurwisa zvirwere. Kana uri kutonhorera panguva yekuvhengana iwewo unorega kunwisa, zvino ngozi yekupararira kwehutano kana chirwere mumwana wako inowedzera dzimwe nguva.

Nzira yekuyera sei kutonhora kweamai vanoyamwisa?

Basa rinokosha pakugadzirisa zviyero zvekushisa kwemuviri weamai ndiyo nzira yekuwana nayo. Kana tikacherechedza kuti mafungu emukaka anokonzera kuwedzera kwepanyika munharaunda yemadhora, zvino kuenzanisa ndiyo nzira yekuwana mashoko asina kururama. Kusvikira mazuva makumi mana ekudyisa, vanachiremba vanondirayira kuti ndione kutonhora kusvika pamucheto wehokote benderedzwa. Iyo inowanzo kupisa mumayi anoyamwa inobva 36.5 ° C kusvika 37.2 ° C. Zvakakosha kuziva kuti idzi idzi dzinogona kuchinja uye dzakasiyana nezuva rose.

Kunopfuura kuderedza hutano hwehutano mum?

Iwe usati watanga kurapwa kwekusimudzira kutonhora, iwe unofanirwa kuziva chikonzero chaicho chekuitika kwacho, chengetedza chikamu chekubatsira-panjodzi iwe nechecheche uye sarudza mishonga inongova yekuyamwisa chete. Kugogodza kutonhora panguva yekuvhunga munguva pfupi uye nekusavapo zvachose kwemigumisiro yakaipa, makenduru ane Ibuprofen kana Paracetamol achabatsira. Hazvipindi mukati memukaka wemukaka, asi maitiro avo ane simba kudarika iro rehwendefa. Kupisa kwekuchera kunowanzotarisirwa vana vema antipyretic, izvo zvinyoro uye zvisingabatsiri kubvisa zvidzidzo zvishoma. Uyewo usakanganwa pamusoro pekunonoka kunomesa uye kupukuta neine simba rakagadzikana revhiniga. Usatora kunwa doro kana kuine iyo micheka-iyo inogona kutungamirira kutyisa mhuka isina simba. Nekugogodza uye sei kugogodza pasi kwekushisa kweamai vane grimacing, mutumbi pachawo unogona kuzvitarisira pachawo, unotanga kusarudza kushandura hormone interferon, iyo inobatsira kukunda kutanga kurwara.

Chii chinofanira kunwa mukoti pane ushamwari?

Kuwanda uye nguva dzose kunwa ndeimwe nzira yakachengeteka yekudzikisa kutonhora. Iwe unoda kunwa zvakasiyana-siyana zvejisi, compotes kubva kumichero yakaomeswa, kissels uye zvinwiwa zvezvibereko. Usarega kushandiswa kweii nemononi, mukaka neuchi, raspberry kana jaminovyj jam. Iva nechokwadi chokuti usabvisa kukanganisa kwezvinoitika zvemucheche kune zvikamu izvi.

Yeuka kuti iwe hauna mhosva iwe pachako, asiwo chechisikwa chiduku chakakonzera pedyo nebhokisi rako. Nokudaro, chiremba ane ruzivo chete, kwete hama kana iwe pachako, anogona kupa mishonga yefivhiri munguva yewakabatwa. Ndiye iye anosarudza kuti zvinokonzerwa nekudzikisa nehutoro zvichienderana nehutano hwehutori hwemaawa, humwe zviratidzo zvehurumende yemukadzi nemwana uye zvikonzero zvekuitika kwaro.

Kuti udzikise kutonhora kweamai vanoyamwisa, nhengo dzemhuri dzinogona kubatsira, kupa mukadzi mukadzi zororo rakakwana uye mukana wekuzorodza.