Massage ine simba rekuita zvemashiripiti pamuviri uye paganda. Inoshandiswa kurapa zvirwere zvakasiyana-siyana, zorora miviri uye uvape inzwi. Oiri yekushambadzira inogona kuwedzera zvikuru nzira uye, uyezve, kuvandudza mamiriro eganda.
Chii chinonzi mafuta okuzorora?
Chaizvoizvo, iyo isanganiswa inosanganisira:
- Mafuta okutanga okukema.
- Kushanda mafuta anonhuwira anonhuwira ekusimbisa muviri, achibatsira kuzadzisa zvinangwa zvakataurwa zvemuitiro.
Kushandiswa kwemafuta okusimbisa kunobatsira basa remaster, kuvandudza kupenya kwemavoko pamuviri nekukurumidza kupararira kweganda.
Nzira yekusarudza mafuta ekukanya muviri?
Chokutanga pane zvose, unofanirwa kubhadhara zvinotevera zviratidzo:
- Kunaka kwemafuta.
- Mupfumi kuumbwa kwevhithamini nemaminera.
- High kutfambisa basa.
- Mafuta anokwana akakwana.
- Hypoallergenicity.
- Properties uye kukodzera kwemafuta anodiwa.
Mafuta okutanga okukema
Chikonzero chekusanganiswa kwemafuta kunosarudzwa zvichienderana nekutakura zvinhu uye mishonga muhutano. Iwe unogona kusarudza zvose zviri mumvura uye zvakasimba mafuta okuzorora, izvo zvinokurumidza kusvibiswa paunosangana nekupisa. Kazhinji, zvinotevera zvinomera zvemidziyo zvinoshandiswa kuita musanganiswa wemafuta ekudzikisa muviri:
- Olive.
- Sunflower.
- Apricot mafupa.
- Peach.
- Shi.
Maorivhi nemafuta e-sunflower zviri pasi rose. Izvo zvose hypoallergenic, usavhara pores uye usamutsamwisa kuonekwa kweakedoni.
Apricot mbeu yemafuta inogadzirisa, ine inonhuwira inofadza. Inoshandiswa mune chero kusanganiswa sechinhu chakadzika kana semafuta ekuzorora kwekunakidza. Iyo ine anti-cellulite inoshanda uye inoshumira seinosimudza zvishoma kweganda.
Peach mafuta inofanirwa kuvhara mazai ematambudziko. Iyo inovandudza mararamiro emagetsi muganda, inowedzera kupararira kweropa uye inosimudzira mafuta kupisa.
Nheyo yamafuta yakagadzirwa neKarite nut (Shea) inoshandiswa kwete chete kwezvinonhorera, asiwo sekupisa kwemafuta okukwiza nekukuvadzwa uye kuputika. Zvinhu zve mafuta aya zvinogona kubudirira kurarama nemarwadzo ekubatana uye rheumatism.
Ndeupi rudzi rwemafuta anotarisana nokushambadza?
1. Amanda. Inovandudza kuyerera kweropa mumatumbu, kunowedzera kusimba kweganda, kunowedzera. Zvakanakisisa pakukanda maziso kumeso, kubvisa kuzvimba uye kumira. Iine nzvimbo yekufambisa zvinyorwa zviduku.
2. Macadamia. Inodyisa zvakanyanya uye inogadzirisa ganda. Yakashandiswa kuderedza migumisiro yechando nemhepo munguva yechando. Iine chinangwa chokuvandudza.
3. Mbeu yemadhiro. Inokodzera kukashambadza kwekufema uye ganda rakasviba. Anogutsa nemhepo, inowedzera zvinyorwa zve elastin mu tishu. Zvakakosha kuziva kuti mafuta aya haagoni kushandiswa kune chinetso uye ganda rine mafuta.
4. Kokoti.
5. Jojoba. Inokodzera marudzi ose eganda. Hazviiti kukonzera mishonga uye kuvhara kwema pores, inonyatsopindira, ichirega kusvibira.
Ndeapi mafuta anokosha akakodzera kuisa muviri sechinhu chinoshanda?
- sandalwood;
- orange;
- chamomile;
- lemon;
- neroli;
- patchouli;
- cayaput;
- clove;
- bergamot;
- mintini;
- lavender;
- ylang-ylang;
- rosemary;
- geranium;
- cypress;
- fennel;
- eucalyptus;
- misedhari;
- Mandarin;
- thyme;
- juniper;
- the tea tea
Mafuta ose aya anogona kusanganiswa kwete chete nemuti wemiti yemichero, asiwo nemumwe. Vanonyatsobatana uye vanowedzera kubatsirana kwemumwe nemumwe.