Celery ndicho chinhu chinonakidza chaizvo. Inoshandiswa nevanodzidza zvekudya zvepasi rose kuwedzera zvinonhuwira kuzvidya zvavo. Celery inoshandiswawo zvakanyanya mumishonga yevanhu. Iwe unogona kushandisa chigadzirwa chero chipi zvacho. Uye zvakadaro iyo inonyanya kuzivikanwa ndiyo jueri yejeri, iyo inobatsira uye inokuvadza iyo yatinozotaurazve.
Inobatsira sei celery juice?
Celery juice inwiwa inonaka inotamidzwa neinhu inopisa kwazvo. Mishonga yemasikirwo yakawira murudo naye nokuda kwekuti mumvura yakadzika mavhithamini uye micheyo inobatsira inenge iri mudenga inopinda mumuviri nekukurumidza uye kusvika kune yakanyanya kure kure kumakona ayo. Mukuwedzera, jira rejeri rinowanzoshandiswa semuchero mutsva, zvinoreva kuti rinoramba rine mavitamini akawanda nemaminerari.
Kana uchida, chinwiwa chacho chinogona kusanganiswa nemamwe marudzi eutsva. Izvo zvakakosha kubatsirwa kwechimbichimbwa chemajeri yejeri inoramba ichingopfuurira. Uye inowanikwa pane zvinotevera:
- Inwa zvakanyatsonaka inochenesa muviri, kubvisa chepfu uye chepfu.
- Celery juice inobatsira kune avo vanotambura nezvinetso neropa uye nemwoyo. Iyo inovandudza kuumbwa kweropa, inogona kushandiswa pakudzivirira ropa, maitiro, kurwadza kwemwoyo, ischemia. Mushure mekunwa doro, hemoglobin level inowirirwa.
- Muto wacho une huwandu hwakawanda hwevhitamini C, iyo inoita kuti chinwiwa chive chinhu chakanakisisa chekuvandudza utachiona . Kutora mushonga uyu unonaka nguva dzose, unogona kudzivirira kutonhora uye zvirwere zvinopararira zvepakati.
- Zvishoma zvakanyatsoomeswa celery juice inobatsira zvakanaka hurongwa hwekutya. Kunyange rimwe girazi richakwanisa kukonzera kushungurudzika kukuru, simudza mafungiro ako, kuvandudza inzwi rako uye basa rako.
- Vamiririri vehutano hwakasimba vanofanira kunwa jeri jeri kuitira kudzivirira prostatitis nemamwe zvirwere zvevarume.
- Kakawanda jisi remuchiri wejeri rinoshambidzwa neitsvo.
- Iyo inwa inovandudza metabolism, iyo inobatsira kuderedza uremu. Celery isiri yakanyanya-calori chigadzirwa. Celery zvokudya zvinoshanda uye hazvidi kushanda nesimba.
- Jirasi yemasero rinotarisana nematambudziko akawanda emutsara wepamuviri.
Handikwanisi kubatsira kutarisa kune zvinhu zvakawanda zvinobatsira zvejecha yejeri uye cosmetologists. Pamusoro pechinhu chinwiwa, masikisi emvere nevhu rakagadzirirwa. Celery inobatsira kurwisa ganda rakaoma, inobvisa nyuchi uye acne. Mushure memasikisi echidimbu, bvudzi rinowedzera uye rinowedzera kubwinya, rakazara nehutano.
Dzimwe nyanzvi dzinotokurudzira kushandisa serojeri jisi kurwisa kusvuta. Nicotine inoparadza mavitamini C, kupinda mumuviri, uye juice yewaini inoridzorera, nokudaro ichiodza mwoyo rudo rwetsotsi.
Zvinokuvadza kusvibisa jisi
Kubva pane zvose zvataurwa pamusoro apa, celery juice
Zvinyorwa zvinopesana zvekudya kwejeri yejeri zvinotevera:
- Imwi inobatsira kurwisana nekurema kwakanyanya, asi zvinopesana kune avo vanorema.
- Celery juice haina kukurudzirwa kune vasina simba uye vakwegura.
- Zviri nani kurega kushandiswa kwechirimwa kune varwere vane varicose vevine, thrombophlebitis. Usanwe kunwa muzvirwere zvechiropa uye chirwere chetachiona.
- Pasinei nezvinhu zvakawanda zvinobatsira, jira ye celery inovhiringidza vana vane pamuviri uye vanokanganisa.
- Kutsvaga imwe nzira yekurapa zviri nani kune vanhu vanotambura ne gastritis, chironda chemudumbu kana duodenum.